2006.03.08
テーマ： 海外生活(7808)
カテゴリ： 島流し生活のグチ
なってしまった。
ヘルニアって言うより、今回のはどうもぎっくり腰っぽい。
前かがみの体勢にしてると少しだけ楽なのだが、
まっすぐ伸びようとすると腰に激痛が走る(ToT)
辛かったのはお風呂だ。
お風呂といってもうちじゃシャワーしか浴びないのだが、
出入りがまずつらい。
バスタブをまたいで出入りするのがこんなに大変だとは
思ってもみなかった。
それに足を洗えないのだ。
シャワーの中で立ったまま洗うので、足を上げてなんとか
洗おうとするのだが、これまた激痛。
ひぃひぃ言いながら、半泣きで浴びた。
最悪なのはトイレだ。
座ったはいいが、いざ立とうとして中腰になると
また激痛。
うひぃ！！！と叫びながら、旦那になんとか持ち上げてもらって
立ち上がった。
ベッドに入るにも一苦労。
ベッドに入って楽なポジションになろうとする時、
普通お尻を軸にしてモゾモゾ移動すると思うのだが、
それができない。
仰向けになっても痛い、横向いても痛い、うつぶせなんて
もう叫んでしまうほど痛い。
寝返りも打てない。
よっぽど鎮痛剤を飲んで寝ようかと思ったのだが、
とりあえずシップだけして寝てみたが、
今朝になったらやっぱり治ってなかった((+_+))
そういえば去年だかに母がぎっくり腰になったのを思い出して、
今朝思わず電話してしまった。
どうやって治ったんだっけ？と聞くと、かかりつけの医者でもらった
薬で治ったという。
どの薬かと思ったら、神経痛にすごくよく効く薬らしい。
調べてみたらただの鎮痛剤らしいが、確かに神経痛にはすごい
効果を発揮するのだ。
私も坐骨神経痛があまりにもひどい時は、それを２・３回飲むと
治ってしまう。
ただの鎮痛効果で痛みが減る気がするだけじゃないの？？と
思ったのだが、母はそれを２・３日飲み続けたら
ぎっくり腰が治ったらしい。
思わず冷蔵庫を漁ってみた。
我が家では日本や香港から買ってきた薬は、保存のため冷蔵庫に
入れてあるのだ。
母が言ってた、オレンジの錠剤・・・神経痛の薬・・・
あったっ！！！！！
ラッキー♪
これで治すしかない！
日本でなら、絶対マッサージに行ってるところだが、
ここにはいかがわしい、ピンク色のマッサージしかない。
ちゃんとした所もあることはあるようだが、
プロなのか疑わしいので、できれば遠慮したい。
ちゃんとしたプロでもないのに、下手にいじられたら
場所が場所だけにえらいこっちゃ！
カイロプラクティックもあるにはあるが、これも同じく・・・
やっぱり結局、どんな病気になろうとも、
ここじゃ自力で治すしかないんだわ・・・(；一_一)
インフルエンザも自力で治した女だ。
やってできないことはなかろう(^_^;)
ここに住んでると、どんどんたくましくなっちゃって
困っちゃう～～～～
そんなわけで、今朝は社長に連絡してどうやら腰を痛めたことを
告げておいた。
急用もなさそうだし、半日家で寝てます！！と
一方的に休養宣言しておいた。
さて、ゴロゴロしようっと。
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