しるばーのジャングル日記

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2009.07.31

骨盤体操

(6)

テーマ：肩凝り・頭痛・腰痛・背中痛？・神経痛（＞_＜)(1544)

カテゴリ：ヘルニア持ち生活

今日も雨、雨、雨。
朝目覚ましが鳴った時、あまりに外が暗いので
勘違いかと思って危うく二度寝しそうになった(-_-;)
あ～～ダルイ。
こんな日は１日中寝てたい気分だけど、あいにく
月末〆の仕事が山積！
ヒジョーに残念だが、昼寝してる場合じゃない(>_<)

頭痛がだいぶ楽になったと思ったら、今度はなんか腰が変・・・
これも湿気のせいかと諦めていたら、左右の脚の長さが
違っていることに気がついた。
右腰が痛かったんだけど、右脚が左よりちょっと短くなってる！
こりゃーまた骨盤がズレたんだわ。
骨盤のズレとは高校時代からの付き合いだ。
急に椅子に座っていられないほどの腰痛になり、
整体で診てもらったら骨盤がズレているとのこと。
それ以来、ずっと右が弱くてちょっと変に力がかかると
すぐに骨盤が右上がりにズレてしまう。
ズレを治す骨盤体操をしたら、どうやら一晩で治ったらしい（笑）
昨日は歩くのも右腰が痛くて大変だったのに、
今日はわりとスタスタ、ほぼ普通に近い状態だ♪
こんなに簡単に治るってことは、ズレるのも簡単ということか(-_-;)

雨は嫌いじゃないけど、こう毎日雨ばっかりだと
さすがに体調の方がねぇ・・・
血管も湿気で伸びちゃうらしく、体の隅々まで栄養とか酸素が
行き渡りにくくなると聞いた。
それで頭痛がしたりダルくなったりするらしい。
あーー、雨季はまだまだ始まったばかり。
なのにこんなに雨が多くて、これがまだまだ１１月まで
続くのかと思うと、今年は先が思いやられるぅ(ToT)
エアコンをつければ寒いし、扇風機だけじゃ湿気で
カーペットがジメジメするし、一体どうすりゃいいんだよ～～

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