素敵なさちでいたい☆

　TRY TRENDのモニターとして、
　サンプロジェクトのブルーベリーエキスを試してみました。



北欧産野生種ビルベリー を使用しているそうです。
　参考までに成分はこちら↓（ サンプロジェクトのＨＰ に載っていました）

　大豆油、ビルベリーエキス、サメ軟骨抽出物（コンドロイチン含有）、ＤＨＡ含有精製魚油（マグロ由来）、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンＥ、ビタミンＢ1、ビタミンＢ6、ビタミンＡ、ビタミンＢ2、ビタミンＢ12

　日本で一般的にいうブルーベリーとビルベリーは違うらしいですね。
　特に北欧のビルベリーはポリフェノールの一種 アントシアニン が豊富だそうです。

　実は、我が家にはブルーベリーの木があるんです♪秋に収穫しました。



　吸収率がどうなのか分かんないけど、
　天然のブルーベリーよりも、
　目にはいいってことですよね…？

　そういえば目がしょぼしょぼしにくいような？？？　

　効果にはもちろん個人差があります☆

　生のブルーベリーは
　季節感もあって、なにしろ味を楽しめるから
　それはそれでいいか
　我が家ではヨーグルトに入れて食べます

　話は戻ってブルーベリーエキスですが、
　ソフトカプセルはしずくのような形で
　大きいサイズの割りにすっと飲みやすかったです。

　携帯用の容器もついていました。



　１日２～６カプセルが目安だそうです。

　パソコンはもちろん、　夜中にベビーの横で携帯のゲームをしたりしているので、

　しょぼしょぼするんですよね。多めに飲んでいます。

　目がでっかいのがさちのチャームポイントなので、
　目ヂカラを大切にしないと！

　疲れた目の癒しに少しでもなってくれればいいな♪
　と思いながら飲んでます。

　昔、過重労働していた頃、
　朝、まぶしくて目が開けられなくなったことがありました。
　びっくりして知り合いの眼科の先生に診てもらったら、
　「疲れ目ですね。仕事しすぎですよ」
　あ、病気じゃないのね…ほっ
　っていうか、仕事しすぎといわれてもどうしろと～～～？

　どうやら、長時間のパソコンと強い光で目を傷めてしまっただけでした。
　あの頃から飲んでいればちょっとはましだったかもなぁ

　今はおきらく主婦してますが、
　仕事しすぎといわれてもどうしろと？って人が
　日本中で、
　今日もがんばって働いているんだろうなぁ。（あの頃はしんどかった…）

　みんながんばり過ぎないようにがんばれぇ