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こちらは、寝具インテリアをメインに紹介するサイトです。

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一日の始まりと終わりに、上質な寝具で囲まれてみませんか。



■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

2007.01.21
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カテゴリ: 健康、美容

TV局が放送した、納豆とダイエットに関するデータが嘘だったという事で問題になっているみたい。

子供の頃から我が家の冷蔵庫には、いつも納豆がいて、ほぼ毎日家族で食べている。

まあ、身体に良い事は確かだろうし、とにかくまんべんなく何でも食べて、その後しっかり動けばダイエットにもなりますもんね。

納豆といえば、納豆菌からつくられるポリグルタミン酸は有名。

保湿力が高いので化粧品によく配合されています。










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Last updated  2007.01.22 12:09:43
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Re:ナットウ騒動。(01/21)  
ホント、えらい騒ぎになっているね。
納豆は週一くらいしか食べないけど、糸をたくさん出すほうがいいそうですね。

私、あの手の番組は基本的に見ないことにしてるの。
私のようなタイプの人は、アレコレいいものを紹介されると飛びついてしまって、一時サプリお宅っぽくなっちゃたから。
本当は、バランスよい食生活と適度な運動で健康になれるってこと忘れちゃっているのよね。
(2007.01.22 00:02:07)

Re[1]:ナットウ騒動。(01/21)  
お天気ねこ  さん
ドラ―フル吉さん
>ホント、えらい騒ぎになっているね。
>納豆は週一くらいしか食べないけど、糸をたくさん出すほうがいいそうですね。


ああ、そうらしいですね。
納豆のかき混ぜには、美味しい回数というのがあるというのも聞いた事があります。

>私、あの手の番組は基本的に見ないことにしてるの。
>私のようなタイプの人は、アレコレいいものを紹介されると飛びついてしまって、一時サプリお宅っぽくなっちゃたから。

私も、あまり見ないようにしています。
気にし過ぎちゃうからねえ~

>本当は、バランスよい食生活と適度な運動で健康になれるってこと忘れちゃっているのよね。

そうなんだよねえ~
でも、ついつい・・・私の最近グッとくるワード「アンチエイジング」

これを言われるとフラフラ~(笑)
(2007.01.22 22:16:31)

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