2007年04月の記事
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ぜっふちょー(>_<)
今日は13時から4時間、荒川総合運動場でサークルの練習会。ノーイベントで11人っていうのは、久しぶりだなぁ。連休中なんで、道が混むかと思い、早めに家を出たら、早く着きすぎた。時間つぶしにコート近くのラーメン屋で昼食。だが、昨日に続いて、ラーメンにはツキがないようだ。屋号を冠したオススメを食べたけど、評価は「そこそこ」。つまり、また食べたいと思うほどの味じゃなかった。このツキのなさがテニスにまで影響した？今日はホントに絶不調身体の各部が勝手に動いてるって言うか、どこも思うように動かないって言うか、バランスが崩れていて、とにかくダメダメでした。ペアになった皆さん、多大なご迷惑をおかけしました。こんなにひどいのは滅多にないんだけどな･･･何とかしようとあがいているうち、とうとう肘が耐えかねて、痛いだけじゃなく、力が入らなくなって、まともに動いてくれません。ああもしかして、老化なの？いやいや、体調体調･･･明日、明後日は仕事です。まじめに仕事したら、GTW（GoldenTennisWeek)の後半はテニスの調子が戻るでしょうか？「仕事は無関係だろ」と、言うんだろうな、みんな。知ってるよ。フン
2007.04.30
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勝手にしろ！！
GW最初の三連休の中日。今日はテニスの予定がなかったので、池袋の東武百貨店に行ってきました。目的は北海道物産展。北海道物産展は結構好きで、いつも来たときには足を運ぶんですが、今日はラーメンを食べに行きました。電車の車内吊りやチラシの写真が美味しそうだったので。旭川の行列ができる人気店、「橙ヤ」が初登場！イチ押しが、各日限定400杯の「炭火焼ちゃーしゅーめん」とのこと。豚骨ベースの醤油ラーメンで、一般的な「黒しょうゆ」と、魚介系のダシをミックスした「白しょうゆ」の2種類。そこに備長炭で焼き上げたジューシーなちゃーしゅーが乗っている。じゃあ、妻が黒、私が白をたのんで味比べしようと・・・ 腹一杯になりました。ちゃーしゅーのボリュームすごいです。でも味は・・・・・・まあ、しっかりした味で美味しいは美味しいんですが、もう1回食べるかと聞かれると、んーーー残念食べた後は、ぶらぶらして、帰り際に西武に寄って、Tシャツ買いました。一目見て、気に入りました。妻にも大受けこのキャラクター、知ってる？写真を見て、名前を考えてみてね。制限時間3分。1分経過2分経過はい3分。分かりましたか？名前は、「カツくん」！トンカツかな？テニス、野球、サッカーなどのバージョンがありましたが、当然、テニスを選びました。「カツくん」がテニスをしている→カツテニス→勝つテニス！いいじゃなぁーい？もう一声？→勝つテニス！→かつてにすろ！→勝手にしろ！！ええ、勝手にさせてもらいます明日のサークルに着ていきますね。
2007.04.29
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うっヒョー！
川越水上公園でサークルのテニス。参加者は男4人・女1人の5人。最近、集まり悪いけど、この5人なら相手に気を遣わず打っていけます12:30から4時間テニスの予定が、2時間ぐらいやったところで、大粒の雨がポッツン・・・「いまポツってきたよ」「今日は降るって言ってたし・・・」「向こうの空、真っ黒！」「いや、まだいけるよ」って言いながら2-3ゲームやってたら雨粒がポツンポツンになってきて・・・ピカッ！「きゃっ、カミナリ」「やばいかな～」「避難する準備しておく？」・・・・・・次の瞬間、ドシャシャッッッーーー！！！いきなり来ました。スコールみたいなのが！みんな車に逃げ込んだ。素早い！ ポーチに出るより速いっ！！突風気味の強風で、砂や葉っぱ混じりの雨が真横から吹き付ける開けたドアが閉まらない！「ドッコイショォー」と気合いで閉める。バチバチッ、バチバチバチバチッうわっ、雹だよ雹。うっヒョー！ちょっと様子を見てましたが、あきらめ「ではまた。お先に」とメールが来て、Ｓくん帰宅。残った4人は、テニス中断の無念さに「ファミレス行こ」となりました。話で大いに盛り上がり、テニスより長い3時間。ドリンクのおかわり2-3回。水分摂りすぎ。デニーズさん、うるさい奴らでゴメンナサイ次のサークル練習日は30日。クレーコートですが、予報は「晴れ時々曇り、降水確率10％」今度はばっちりできそうだ。
2007.04.28
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サンシャイン水族館
昨日の飲み会のネタ仕込みのために行ってきたサンシャイン水族館の写真をちょこっとアップしておきますね。ケータイなんで、いまいちシャープな絵が撮れなかったけど･･･やっぱり熱帯系の方が絵になりますね。こういうのを見ると、ダイビングに凝る人の気持ちが分かるなぁー。あと、家で熱帯魚飼っている人の気持ちもね(^_^) こいつらはでかかった！ クリオネとペンギンは、お腹のラインが誰かに似てるよね、Yくん。
2007.04.27
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サークル飲み会
う～、飲んだぁ。お腹でお酒がタプンタプンいってます。すごく安かった。大先生ありがとー。まだGolden Tennis Weekの前に金曜日が残ってるから寝ます。
2007.04.26
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ヒンギスって！
JTAのオフィシャルサイトにあるJTAテニス！オンラインをよく利用してます。ストリーミングデータをダウンロードしてWMPで見られます。基本的に日本人プレーヤーばかりですが、海外の一流プレーヤーとの対戦なんかもたっくさんあるので･･･大事に取っておくほどの対戦じゃないと思って録画しなかったゲームでも、1プレー1プレーの中には、参考になるプレーがたくさんあるし、無料ムービーやプレビューもあるので、結構重宝してます。で、今、全豪2007の中村藍子 VS マルチナ・ヒンギス戦を見てるんだけど、やっぱりヒンギスのゲームの組み立て方は勉強になりますね。自分から仕掛けて組み立てることが多いので、予測もすばらしいし、何でもできるプレーヤーだけど、強打で押していくタイプじゃないんで、ウィークエンドプレーヤーの教材としては最高じゃないですかね (^_^)vとりあえず自分でもシングルスのゲームにぜひ取り入れたいと思うのは、ループボールの使いどころ。相手の深いボールに押し込まれたときに、一か八か強打で切り返さずに、1本バックサイドに中ロブ気味のループを深く打つ。相手の態勢が十～分にならない程度の速さってのがミソ。で、相手には強打させずに、かつ自分がセンターポジションに戻る時間をかせいで、ラリーを振り出しに戻すっていう展開は、われわれのレベルでは、ものすごーく有効だと感じます。ヒンギスは同じようなループボールをチェンジオブペースにも使いますね。相手に気持ちいいショットを続けて打たせないっていうのも大事ですよね。ついでに言うと、これをアプローチショットにしてネットにつくこともあります。アプローチは弾まないスライスで、というのが定番ですが、たまに混ぜると、浮いた短いボールが返ってくる確率が高いようなので、今度、自分でも試してみようかと･･･それにしてもヒンギスって、相手の予測してないボールを打つのがうまいなぁ。きっと最高に性格悪いんだろうなぁ？？？（ほめ言葉のつもりです。ヒンギスファンがいたらゴメンナサイです）
2007.04.25
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検診無事終了を祝ってカンパイ
検診終わりました。左目の視力が極端に落ちてました。それ以外は、特に変わったところは無さそうです。もちろん、検診結果が届いてみないと、本当のところは分からないけど・・・。ズタボロだったらどうしようこれで、26日のサークルの飲み会に行けるね。どんなに食べても飲んでもＯＫ！会場を予約してくれた「大先生」さんの書き込みが面白かったので、そのまま引用（無断だけどいいよねっ、大先生）します。>目的：なんらかの理由に託けたお祝いの会>場所：茜どき 池袋西口店>電話：03-5360-0150 >予約者：大先生らしき方の実名にて予約済み>・詳細はお店のhp参照下さい。>http://r.gnavi.co.jp/g254037/>料金：２時間飲み放題コース（定価：\6000）が50%OFFにて\3000です。（税、過剰なｻｰﾋﾞｽ料>別途）尚、荒れたり、暴れたりした場合の器物損壊料等も別途になっております。>アダルトなお酒（ビデオではありません）をたのしみませう。半額だって！！！店の人、脅したの？しかも、どうやら別途料金で、「過剰なサービス」が受けられたりするんだ。どういうサービスなんだろ？楽しみです。
2007.04.24
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ボクサーじゃないけれど
いよいよ明日は検診の日。ボクサーの試合前の軽量じゃないけれど、検診日さえ無事に過ぎれば、以降しばらくは、食事や日常生活に余計な神経を使わずに済みます。（再検診の呼び出しさえ来なければね）そのために、“それほど不健康じゃない”状態に身体をもってきました。ダイエットもうまくいって、体重は計画通りに下がりましたヨ最後の今日は、食事も控えめ、タバコも控えめ、お酒も控えめにして、それじゃぁ手持ち無沙汰になるんで、早く寝るようにする予定・・・だったのに、結局今日も、家に帰るのは遅くなりそう。一番健康に悪いのは、仕事じゃねーの？仕事も控えめに、したいもんだ・・・
2007.04.23
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4/22（日）09:00■シングルスオフ
さんざん週末の天気を心配したのに、昨日に続いて今日も、日焼けしてますよ 首筋がヒリヒリ痛いです。Mさん主催のシングルスオフに参加しました。風が強いのがプレーを難しくしてくれちゃうんだよね。主催オフじゃないので、自分の対戦結果だけ書くと、第1試合 zoh3 6-2 Mさん第2試合 zoh3 6-2 Kさん第3試合 zoh3 6-4 Sさんでした。3勝風に負けないボールを打つってことだけで精一杯。プレー内容は、あんまり良くなかったなぁ戦略としては、風上サイドにいるときはスライスを上手く使ってネットを取り、風下の時はステイバックして拾いまくる、っていうつもりだったんだけど、無理にネットに出て、ずいぶんサイド抜かれた。反省(>_<)結果としては3勝ですが、もっとストローク力を高めないといけないな！ローボレーの長さのコントロールを意識して！と思いながら帰ってきました。練習がたりないな。普段は、ちょっとアップすれば、すぐに「ゲームしよー」ってなるしね。でも、コート事情を考えると、練習を一生懸命やるってのは、結構難しいんだよね。でも、大事なポイントのかかった時に、思い切ったショットを打てないと、相手を力づけるだけだからなぁ・・・たまには練習中心のオフにも参加しようかなぁ
2007.04.22
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しまったぁー！
テニス終わって帰ってきて、小腹が空いたんで、遅い昼食。ちょっとヤキソバUFO食べてたら、「アップルパイ買ってあるわよー」と妻。「おう、分かった」とコーヒーをいれる私。「オイシッ。やっぱりアップルパイは甘い方がおいしいわね」「ん、そだね。この間のよりこっちの方がいいよ」あれあれっ？ しっ、 しまったーダイエット中だってば・・・ダイエット中だってば・・・ダイエット中だってば・・・ダイエット中だってば・・・ダイエット中だってば・・・ 腹一杯になっちゃった・・・ダイエット中だったんだってば・・・・・・・・・・・・
2007.04.21
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バックハンドをトップスピンで
明日は朝からサークルでテニス。たまたま集まりが悪くて、4時間を4人で(^_^;)天気は良さそうですね。天気予報の降雨確率も、いつの間にか10％に下がってる。日ごろの善行のたまものでしょうね。（誰の？）しめしめ、ダイエットにもってこいだ。予定どーり。もうすぐ検診ですから、思いっきりやらしてもらいますよー。汗をかこうと思ったら、実は私には、必殺技があるんですヨ。それはね、バックハンドを全部トップスピンで打つってこと。トップスピンの方がスライスより体力を使うっていうんじゃないんです。トップスピンの方が、コントロール悪いんです。だから、ミスショットをすればゲームが長くなるし、コースが悪ければ余計に走り回らないといけない･･･っていうワケ。こんなことは、パートナーにも対戦相手にも申し訳ないんで、気心の知れたサークルの仲間だけでないと、やらないんだけど。ということで、みんな、許してね。検診結果に、『肥満気味』の文字が現れないよう、ダイエットにご協力お願いします。 仲間じゃないかぁ！
2007.04.20
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ビックカメラ池袋東口駅前店・カメラ専門館リニューアル
通勤の乗換駅である池袋で、ビックカメラの東口駅前店とカメラ専門館が、今日、リニューアルというので、見に行きました。東口駅前店が「東口カメラ館」にカメラ専門館が「東口総合館」にと生まれ変わったとか。細かいことを気にせずに言っちゃうと、総合家電店とカメラ店の場所が入れ替わったってことかな。こっちが旧東口駅前店→東口カメラ館。１Fから８Fまで全部カメラ関係ということで、カメラ本体はデジタルから銀塩まで揃っているのはもちろん、プロ機材やスタジオ機材までがっちりやってました。で、こっちが旧カメラ専門館→東口総合館。前の駅前店ではやってなかったPCをB1Fに入れて、地上は１Fから５FまでAVと白物家電。確かに前より、見やすいし、商品点数も多分増えているよね。でもさ、これって、普通のちっちゃめの家電店だよ。特に何かが得意ってわけでもないし、どのカテゴリーも品揃えは少ないし。なんでこうしたのか？カメラ館は分かるけど、総合館は分かんないや。すぐそこに本店とパソコン館があるのに･･･。サンシャイン方面に行くお客が多いから、その中から拾い上げようっていうの？？もしかして、本店横にヤマダが来るから、それに備えるってことなの？？？ま、単なる客としてはどうでも良いんだけど。でもさ、今日リニューアルオープンだって言うから、なんか掘り出し物でもないかなって、内心期待して行ったんだけど、オープンセールは明日からなんだって。チェッ･･･だよね。まあ、せっかく寄ったけど、あんまり面白くもなかったんで、本店にも行ってみたけど、あれあれ？、今日オープンの店より、ずーーーーっとお客が入ってる。やっぱり、買う気があってもなくても、商品がたくさん揃っている方がいいもんね。なくなりかけてるプリンタのトナー買って帰ってきました。
2007.04.19
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週末の天気
今週末の予定は、土曜はサークルで、日曜はシングルスオフへの参加で、両日ともテニス。となると、気になるのは天気。梅雨でもないのに、ここ数日ずっと降ってるんで、週末はどうかな？気象庁の週間天気予報では、21日 曇時々晴 降水確率30％22日 曇一時雨 降水確率50％う～ん？ 不安だぞ！試しにウェザーニュースに行ってみると、あれっ、ほんのちょっとだけ、違うじゃん？21日 曇22日 曇のち雨>週末には春の暖かい空気が戻り、外へのお出かけは土曜日の方がお勧めです。>曇りマークでにわか雨の可能性がありますが、降っても短い時間なので、>お出かけを中止するほどではありません。>日曜日になると、シッカリと雨が降るので、家族と映画館に行ったり、>ゆっくりとレストランで食事をするなど、屋内で楽しむのがお勧めです。なるほどそうですか。日曜は、やばいぞーじゃぁさ、ヤン坊マー坊はどうなのよ。子どもは元気だから、晴れるって予報、できないの。（そりゃむりだよ）21日 曇時々晴 降水確率30％22日 曇時々雨 降水確率50％あ、これは気象庁のデータなんだろうな。ということで、多分、天気は悪いだろうけど、コートはオムニだし、現地には行ってみるね。ガソリン代と高速代と時間かけて･･･テニスの間だけ、止んでくれよm(_ _)m
2007.04.18
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EMOBILE EM・ONE(S01SH)
作ったのにここまで使ってなかったカテゴリ分類「デジタル」がやっと登場です。そのうち書こうと思ってたんだ！（こんなに早くネタ切れするとは･･･が本音）3月31日にサービス開始したばかりのイー・モバイルの「EM・ONE」チョコチョコいじくってみての感想です。さて、もともとPDA系は大好きで、かつてはザウルスを3代に渡って使ってました。ノートPCもずっとモバイルでした。ケータイが多機能化してからは、パーソナルデータは全部ケータイに入れてたんだけど、EM・ONEの発表を見てから、こいつは手に入れなくちゃ！とすごーく思うようになって、結局予約して、発売と同時に手に入れました。 仕事の関係で親しくしているコジマ某店で、社員販売価格にしてもらいました。身元確認のために免許のコピーと名刺の提出が必要でしたが、それでOKが取れて、同店の通常価格の約半額。店長、ありがとー(^^)/これを見る前は、ウィルコムのW-ZERO3に惹かれてたんだけど、デザインがちょっと･･･。で、購入に踏み切れなかったんだけど、EM・ONEは、一目見て気に入りました。間違いなく、シンプル＆スマートです。一番の魅力は、4.1インチディスプレイ。なにしろW-ZERO3の3.7インチだと、Webブラウジングした表示文字が、ギリギリ限界でした。老眼がかってきた私の目には！わずか0.4インチの差で、違うんです。それに、ポータブルのくせに、コントラスト比が結構高く、見やすいです。EM・ONEはブラウザに、Windows Mobile標準の「Internet Explorer Mobile」とOpera製の「Opera Mobile」を標準搭載してます。使い比べてみたけど、OperaはIE7.0のように、複数サイトをタブで切り替えながら表示できるので、Operaを使うことにしました。高解像度表示にすると、PCでのWebブラウズとほとんど同じです。メールソフトも、Windows Mobile標準の「メール」（Outlook互換）と、シャープ独自のメールソフト「SHメール」が搭載されてますが、これは「SHメール」を使用。PCのメールソフトと、ほとんど同じに使えます。そして仕事に必要不可欠なのがExcelやWordですが、ちょっと試してみたところ、これも問題なし。PowerPointまでついていて、RGB端子から外部プロジェクターにつなぐこともできるので、出先でプレゼンだって可能。スゲー！もうモバイルノートを持って歩く必要もないかな。文字入力も、キーボードとスタイラスペンの併用で、快適です。慣れてるから。でも、併用に慣れていない人は、キーボードだけじゃ使いにくいかも･･･。キー配列が、タテヨコ揃えちゃってて、かえって使いにくいんです。他には、暇つぶしには、Windows Mediaで音楽を聴いたり、ワンセグ放送も見られます。ゲームはプアだけど、まっ、いっか。もちろん、不満がないわけじゃないですよ。例えばケースのごつさ。普段はネックストラップで上着の胸の内ポケットにいれてますが、タッチパネルなんで、通勤などにWindows Mediaで音楽を聴いたりしていると、振動に合わせて押すつもりのないボタンが押されちゃったりします。こんなとき、ケースに入っていればいいんだけど、標準のケースにいれると、とても内ポケットには入れてられません。何とかしてよ、イーモバイルさん！まあ、不満や要望は、また後日書こうと思います。対応エリアもしばらくは狭いけど、まずは、「満足」 ･･･てことで。
2007.04.17
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バリバリ全開？プチシクラメン
ベランダのプチシクラメン。育ててもう3年半だけど、年々花の時期がずれてきて、世間で鉢植えを売っている冬場には咲かなかったくせに、先月上旬から、ズーーーーーーーーーっとちょー満開の日が続いています。妻は「咲かせ過ぎじゃないの？」って言うけど、花も髪も、たくさんあるうちに楽しまないとね。枯れてからじゃ･･･いやいや、話が逸れそうだ。土曜・日曜と、夜中に雨が降ったので、これで水やったら多すぎるかと思い、水やりを控えたら･･･なんかへな～～となっちゃって、あわてて水をやったら、ものの数分でこの通り。立派に復活しました。アッパレ！まだまだ新しい花芽もたっぷり出てるんで、当分は咲き続けるんだろうな。がんばれ！！ぷっちー(^^)/
2007.04.16
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4/14(土)11:00 ■少人数でシングルス練習会（中級）
昨日はオフから帰ったら、すんごい疲れてて、テレビを見ている間に、いつのまにか居眠り。なので、いまごろ昨日の結果を書くことに(^_^;)天候は良好。スタート時点ではカラッと快晴。気温も高く、軽くアップしている間に汗がダクダク。後半から、徐々に風が強くなってきて、身体は楽になったけど、プレーは難しくなりました。まあ、練習なので、快晴と風と、両方練習できたということで･･･第1試合 zoh3 4-6 Iさん第2試合 Kさん 6-4 Mさん第3試合 zoh3 7-5 Kさん第4試合 Iさん 6-1 Mさん第5試合 zoh3 6-2 Mさん第6試合 Iさん 6-1 Kさん第7試合 Iさん 6-3 Mさん第8試合 zoh3 5-7 Kさん第9試合 Kさん 6-2 Mさんう～ん、2勝2敗か。攻めていって攻めきれない。肝心の所で決め球をミスする。疲れてくると集中力が続かない。課題にしているポイントが、全然改善されていない。反省点がたっぷりの1日でした。初っぱなのIさん戦が、一番きつかった。Iさん、同年配と思いますが、とても安定していて、勉強になりました。特に、走って走ってようやく追いついたボールの返球なのに、打つときにはキレイにフォームがまとまっていて、見事にコントロールしたロブがカウンターで返ってくる。決まった！と思った球を、何度も切り返されました。お見事です。Kさんは、ストロークがすごく安定してきました。ほんの1-2カ月前には、ずいぶんミスがあったんですが、今回は、威力のあるボールをガンガン打ち込んできました。しかも尻上がりに調子も上がってきて･･･。ついムキになって、正面から打ち合うと、力負けしちゃいますワ。Mさんは、今回はちょっと調子が悪かったみたい。上手に組み立ててネットにつくんだけど、ボレーをアウトしちゃう。それが尾を引いて、なかなか調子に乗れなかったみたいです。次回の主催オフは5/6のミニ大会。その前に、今月22日、よそのシングルスオフに参加するんで、主催オフと違い、もうちょっと勝つことにこだわって、頭を使ったプレーを心がけたいと思います。できるかなぁ？？？？？？
2007.04.15
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いたたたたたたぁ 寝違えた
朝起きて、ベッドから出ようと身体を起こしたら、いたたたたぁ(>_
2007.04.14
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カウントダウン１０
成人病検診の日程が来ました。今月24日です。明日から数えて検診前日の23日まで10日間。さぁ、始めるぞ、ダイエット！！！明日はシングルスオフ。6時間。冬場でも、終わって帰った直後に計れば1-2kgは減っていた。すかさず天気予報を調べる。いい感じ。最高気温は22度。たっぷり汗をかけそうで、これなら2-3kgはいけるだろう。これで何も食べなければ目標達成なんだけど、まさかね。夕食食べて、一杯飲んで、二杯飲んで、三杯飲んで･･･日曜日はテニスがないので、昼食食べて、夕食食べて、一杯飲んで、二杯でやめて、これで体重が元に戻っちゃうだろうけど、へっちゃらさ、予定どおーり自分に「ヤバイ！」って思わせればＯＫ翌16日から20日は、日曜の「ヤバイ！」を肝に銘じて、食べ過ぎにだけは気をつける。それでも1kgぐらい増えるけど、まあ、予定どおーり勝負は21日からの3日間。21日はサークルでテニス。4時間。いまのところ、参加人数がちょっと少なそうなので、好都合(^_^)v『目標＝マイナス2kg』ちょっと欲張り過ぎ？22日は、知り合いの主催するシングルスオフに参加。4時間。『目標＝マイナス3kg』この日は夕食を極力軽めに抑えて･･･ガマン23日は、自重して、蕎麦でも。これでどうだ。計算では、24日朝にはマイナス3kg達成（のはず）。予定 どおり？
2007.04.13
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グリップテープはどこまで使う？
昼休み、週末に備えて、グリップテープ買いに行きました。いつも使ってるのはウィルソンの「プロオーバーグリップ」ウエットタイプ、3本入りで840円（税込）。これって、定価!?長年テニスやっているので、これまでいろいろなメーカーのものを使ったけれど、前のラケットをウィルソンにした時に、たまたま一緒に買ったこのプロオーバーグリップは、使ってみて、手にしっとり来る感触が最高！以来、これ一筋で、浮気はしていません。昨秋買った今のラケットは、Wilson nBlade98で、オリジナルグリップが白なので、見た目を重視して、グリップテープも白！白はすぐ汚れるんで、不経済なんだけど･･･先日、オフの時にそんな雑談をしていたら、ある人がアドバイスをくれました。「バックが片手打ちなら、グリップの半分だけ巻いてあればＯＫだから、1本で2回使える！」なるほど。確かにそうだけど･･･「グリップエンド側が汚れるんだから、1回エンド側とネック側を逆にまき直して、その次は裏にして、同じように2回使えるから、1本で計4回使えるよ」なるほどなるほど。裏も使うのかぁ。3本入りなら、半年や1年使えそうだ、すごい･･･って、せっかく教えてくれたけど、マネできません。グリップテープなんて、他人は見てないだろうけど、自分はとてもそこまでできないなー。できるくらいなら、白なんて使わないもん。他の人はどうしてるんだろ？今度、周りのみんなに聞いてみよ。
2007.04.12
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５月のシングルスオフ追加
5月のシングルスオフ、コートが取れたので、追加でもう1件開催です。5/26(土)8:00■午前中・少人数でシングルス練習会（中級）午前8時から4時間。8時から･･･か。我が家からコートまでは、高速使って通常45分。でも、道路の混み具合では1時間以上ってことも。主催者が開始時間に遅刻なんてことになると参加者に迷惑なので、あまり早い時間の開催は避けたいのですが、他に空き時間がありません。んー、しかたない。でも、この時間帯だったら、午後からサークルか他のオフ会にも参加できそうだ。それはそれで、魅力的かも･･･。
2007.04.11
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正しいストレッチ！
ブログ始めたおかげで、思い出した。以前、手首と足首痛めたときに、ストレッチの本買ってたこと。ごそごそ本の山をひっくり返して、見つけました。ボブ・アンダーソンの「ストレッチング」ちょっと読み返してたら、ショック！！自分のやってたストレッチは、「誤った方法」だってさ。「ストレッチを学ぶのは簡単である。しかし、ストレッチには正しい方法も、誤った方法もある。伸ばしている筋肉に意識を集中して、リラックスしてそれを維持するのが適切なストレッチの方法である。誤った方法は（残念ながら多くの人が行っているが）、弾みをつけ痛みの出るところまでストレッチすることである。この方法は、実際には有益どころか害ですらある」－－って書いてある。はい、自分は“多くの人”に入ってました。前は手首と足首のページ、それもイラストだけ見て、文章はロクに読んでなかったからなぁ。今後は良く読んで、「正しい方法」でストレッチしまーす。
2007.04.10
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テニスエルボーが痛いんです
あいたっ！昨日はテニス終わってから、ちゃんとストレッチして、風呂でマッサージして、寝るときは湿布したのに、肘が痛い(>_
2007.04.09
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4/8(日)13:00 ■少人数でシングルス練習会（中級）
zoh3主催のシングルスオフ。4人で総当たり戦です。コートが1面4時間しか取れなかったので、6ゲーム先取戦でしたが、進行は順調で、予定の試合は全部消化できました。最後は15分ほど、ダブルスでクールダウン。天候は良好。日焼け止め必須。サングラス着用。ちょっと風がありましたが、このコートは風はいつものこと。この程度だったら、気になりません。試合結果は、次の通り。第1試合 Uさん 2-6 Mさん第2試合 Zさん 5-6 zoh3第3試合 Uさん 0-6 Zさん第4試合 Mさん 2-6 zoh3第5試合 Uさん 2-6 zoh3第6試合 Mさん 3-6 Zさんへへっ、3勝(^_^)vZさんは、以前、他の主催者のオフで対戦したことがあります。その時は大接戦でタイブレークまで行って、何とか勝てましたが、今日もやっぱり大接戦。テニスのタイプが似てるんだな、きっと。先にマッチポイントを握られたけど、「強気で行くぞ！」と自分にはっぱをかけて、なんとか挽回。心臓に悪いヨ。Mさんは、もう何度か参加してくれてて、対戦回数も多いので、年の功でなんとかなったけど。若い人は成長が速い。対戦するたびに、前より上手くなってるもの。テニス歴4年だそうだけど、きっとテニスするのが楽しくて仕方がない真っ最中なんだろうな。うらやましい。Uさんは、私のオフに参加してくれたのは2回目かな。前回は大会の時で、対戦してなかったので、今回が初対戦。Mさんと同じくテニス歴4年だそうだけど、いい玉打ってます。ナイスショットが続く時とミスが続く時がはっきりしているのがもったいない。でも、これからどんどん上手くなっていくんだろうな。うらやましい。さて、自分はというと、調子は、まあ普通かな。でも、フォアハンドが･･･。テニスエルボーになってから、スイングにタメがない。思わぬ時に痛いから。バックハンドなら、最初から痛いって分かってるから、覚悟して打てるんだけどな。分かっちゃいるんだけど、フォアのときは、自己防衛本能が見事に働いて、ボールは勝手にどこかへ･･･。これくらいじゃまだ言い訳し足りないけど、っまいっか。ぼちぼち行こう(^_^;)
2007.04.08
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明日は今年度最初のシングルスオフ
昨年度（06年4月～07年3月。なぜ年度かというと、このブログを始めたのがたまたま4月からだから）主催したシングルスオフ。こうして並べてみると、テニスエルボーが痛くて1-2月はちょっと休憩したけど、それでも16回もある。結構やったな。いろんな人と知り合えるのがオフを開催する一番の魅力です。3/18(日)10:00 ■いろんな人との対戦経験を増やすためのシングルス練習会（中級） 3/11(日)10:00 ■少人数でシングルス練習会（中級） 3/4(日)13:00 ■２時間２人でシングルスゲーム（中級） 12/24(日)10:00 ■大宮総合運動場でミニシングルス大会（初中級～中級） 12/19(火)11:00 ■平日／少人数でシングルス練習会（中級） 11/25(土)11:00 ■少人数でシングルス練習会（中級） 11/23(木)11:00 ■少人数でシングルス練習会（中級） 10/8(日)09:00 ■大宮総合運動場でミニシングルス大会（初中級～中級） 9/17(日)10:00 ■いろんな人との対戦経験を増やすためのシングルス練習会（中級） 9/3(日)14:00 ■いろんな人との対戦経験を増やすためのシングルス練習会（中級） 8/27(日)10:00 ■少人数でシングルス練習会（中級） 8/6(日)10:00 ■少人数でシングルス練習会（中級） 5/27(土)08:00 ■少人数でシングルス練習会（中級） 4/22(土)09:00 ■大宮総合運動場でミニシングルス大会（初中級～中級） 4/15(土)11:00 ■いろんな人との対戦経験を増やすためのシングルス練習会（中級） 4/8(土)11:00 ■いろんな人との対戦経験を増やすためのシングルス練習会（中級） 明日は今年度最初のシングルスオフです。4月は2回、5月はコートが取れなくて、今のところ1回しか予定がありません。5/6(日)10:00 ■大宮総合運動場でミニシングルス大会（初中級～中級） 参加者募集中 4/14(土)11:00 ■少人数でシングルス練習会（中級）締切 4/8(日)13:00 ■少人数でシングルス練習会（中級）締切 やっぱりぽかぽかしてくると、コートに出る人が増えて、なかなか取れなくなります。最低1ヶ月に1回は開催したいな･･･
2007.04.07
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