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2014.12.15
カテゴリ： 1型糖尿病・血糖値について・血糖値日記
今日はしばらく行けなかったジムに行こうと思ってた。
しかし、朝、まるで昨日ずっと運動してたみたいな筋肉痛。
昨日は電車とバスに片道1時間ほど、帰りは息子の住まいから駅まで20分ほど歩いただけなのに。
この過剰な筋肉痛は持病によるものだろう。
そして疲れて眠くて・・・・結局ジムには行かなかった。
相変わらず血糖値が上がりっぱなしで、今日なんか320もあった。
もう、先月の単位に戻し、それ以上にインスリンを打ってるのになかなか下がらない。
次回の検診は年明けの5日だが、その前に相談に行ったほうがいいだろうか・・・・
まあ、行ってもインスリン増やせと言われるだけだろうが。
舌癌の可能性、と言われた舌の側面の白い出来もの、今見たらほぼなくなってました。
舌だけじゃなく、いろんな細々とした症状が出てきますよ。
この何日か首が痒いし。
ここの痒みは体が弱ってるとよく出ますね、冬に多いかも知れない、乾燥した空気も関係あるだろうし、ワインを飲んでも痒くなる。
それほど体調が悪いというほどのことでもないから、思い切ってジム行ったり動き回ったほうが疲れなんか感じないで正常に戻るんですけどね。
仕事の依頼がない日はついだらけちゃって自分の体調に気持ちが行っちゃいます。
テレビか何かで言ったらしいですが、認知症にならないためには
きょういく・・・・・今日行く所がある
きょうよう・・・・・今日用事がある
が必要だということです。
うまい具合に引っ掛けた言葉ですね、その通りですよ。
目的や行動がなくなったら生ける屍となること必至ですね。
しかし、朝、まるで昨日ずっと運動してたみたいな筋肉痛。
昨日は電車とバスに片道1時間ほど、帰りは息子の住まいから駅まで20分ほど歩いただけなのに。
この過剰な筋肉痛は持病によるものだろう。
そして疲れて眠くて・・・・結局ジムには行かなかった。
相変わらず血糖値が上がりっぱなしで、今日なんか320もあった。
もう、先月の単位に戻し、それ以上にインスリンを打ってるのになかなか下がらない。
次回の検診は年明けの5日だが、その前に相談に行ったほうがいいだろうか・・・・
まあ、行ってもインスリン増やせと言われるだけだろうが。
舌癌の可能性、と言われた舌の側面の白い出来もの、今見たらほぼなくなってました。
舌だけじゃなく、いろんな細々とした症状が出てきますよ。
この何日か首が痒いし。
ここの痒みは体が弱ってるとよく出ますね、冬に多いかも知れない、乾燥した空気も関係あるだろうし、ワインを飲んでも痒くなる。
それほど体調が悪いというほどのことでもないから、思い切ってジム行ったり動き回ったほうが疲れなんか感じないで正常に戻るんですけどね。
仕事の依頼がない日はついだらけちゃって自分の体調に気持ちが行っちゃいます。
テレビか何かで言ったらしいですが、認知症にならないためには
きょういく・・・・・今日行く所がある
きょうよう・・・・・今日用事がある
が必要だということです。
うまい具合に引っ掛けた言葉ですね、その通りですよ。
目的や行動がなくなったら生ける屍となること必至ですね。
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