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2017.10.02
カテゴリ： 1型糖尿病・血糖値について・血糖値日記
今日は定期検診。
HｂA1ｃ7.6％→7.4％。ほぼ予定通りでしたね。
このまま行くと2.3ヶ月後には6％台も夢じゃありません。
やはり体と食べるものを監視してもらうのはいい結果を生みます。
それは整骨院のことで、私は今まで整体とか足裏マッサージとかいろいろやってきましたよ。
でも食べるものから改善する、というようなアドバイスをしてくれたところはないですね。
まあ、自分なりにそういうことは目にし耳にはしてたけど、ずっと実行するのはなかなか難しい。
土日は編み物仕事に根を詰めてたから、今日はやはり左側の腰が痛い。
ヘル○トロンに行って私が〝疲れた疲れた”と言ってたら、おしゃべりなTさんが
〝あなた、ちょっと休みなさい、目が赤いよ・・・”と。
そうなんですね、昨夜は追加で頼まれたニット帽が編み終わってから、長さが１センチ足りないことに気がついた。
５時間くらいかかったのを全部解いてやり直し、なんて無駄なこともやってしまって。
今日も先週の続きのニット帽のでっかいボンボンを作る毛糸をもらってきたが、今日はやめとこうと思いながら１コ作ってしまった。
今夜は早めに寝ることにしよう。
HｂA1ｃ7.6％→7.4％。ほぼ予定通りでしたね。
このまま行くと2.3ヶ月後には6％台も夢じゃありません。
やはり体と食べるものを監視してもらうのはいい結果を生みます。
それは整骨院のことで、私は今まで整体とか足裏マッサージとかいろいろやってきましたよ。
でも食べるものから改善する、というようなアドバイスをしてくれたところはないですね。
まあ、自分なりにそういうことは目にし耳にはしてたけど、ずっと実行するのはなかなか難しい。
土日は編み物仕事に根を詰めてたから、今日はやはり左側の腰が痛い。
ヘル○トロンに行って私が〝疲れた疲れた”と言ってたら、おしゃべりなTさんが
〝あなた、ちょっと休みなさい、目が赤いよ・・・”と。
そうなんですね、昨夜は追加で頼まれたニット帽が編み終わってから、長さが１センチ足りないことに気がついた。
５時間くらいかかったのを全部解いてやり直し、なんて無駄なこともやってしまって。
今日も先週の続きのニット帽のでっかいボンボンを作る毛糸をもらってきたが、今日はやめとこうと思いながら１コ作ってしまった。
今夜は早めに寝ることにしよう。
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