２店舗梯子ならず

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七味

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七味 @ ankonanoさんへ会員証は戻って来たけど、あまり後味の良…

ankonano @ Re:色々あって疲れた(06/29) 残念な体験でしたね。せっかくすっきり…

七味 @ 次は中に何か入れたいゆめこ5948さんへ美味しそうに見えま…

ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

日曜日は今回（６月）のプログラム更新で、
近隣の２店舗でHIP HOPのレッスンが出来るようになりました。
今まで通っていた場所と時間にして３０分くらい離れた店舗でも、
HIP HOPのレッスンが始まった。
レッスンの時間も１時間と少しぐらいずれているので、
急げば両方のHIP HOPに出る事も可能だ。
そこで、きのうは２つやってやろうと意気込んで行ったのですが、
どうも疲れてしまって・・・　(~_~;)

お風呂に入って汗を流したら、また出かけるのが億劫に思え、
１個で止めてしまった。

また　きのうのレッスンは難しかったです。
最近日曜日のHIP HOPのイントラさんクラブをやる事がが多い。
ただのクラブのステップだけ、ならどうと言う事もないのですが、
普通の色々なステップ、
きのうは左に体を倒し左足に体重を乗せ右足をけり出す。
そのまま体をひっくり返して今度は右側に体を倒し・・・　以下繰り返し
ってステップ（僕にはここまででもう既に一杯）に
クラブを着けるってのをやらされました。

どうも　ここ何週か色んなステップにクラブを混ぜてるみたいだ。
クラブのステップをやる時は体の抜重をするんですが、
アップダウンばっかやるので、体が疲れて・・・
結局２店舗制覇は出来ませんでした　(>_<)　来週は頑張ってみるかな。

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