自主練とか

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七味

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七味 @ ankonanoさんへ会員証は戻って来たけど、あまり後味の良…

ankonano @ Re:色々あって疲れた(06/29) 残念な体験でしたね。せっかくすっきり…

七味 @ 次は中に何か入れたいゆめこ5948さんへ美味しそうに見えま…

ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

水曜日に参加しているスイム中級レッスンの時間が一時間ほど早くなってしまった為に。
帰宅する時間も一時間ぐらい早くなっていました。
普通の人なら、早く帰ってさっさと寝てしまえば、その方が健康にも宜しい！
と　まぁ　そんな感じになる所なのでしょうが・・・
へたれな僕の場合には早く帰宅すると、ビールを飲んでいる時間が長くなるだけ　(^_^;)　な結果になっています。
これは宜しくないです・・・
当然　太るし　(^_^;)
実は丁度よいくらいの時間に、（中級の時間が変わったので丁度よくなった）マスターズスイムの友人が数人集まって。
自主練していたりしました。
結構たくさん泳いでるみたいだし　(^_^;)　なにもレッスンのない日まで泳ぐ事もないや　と、
最近まで参加する事はなかったのですが、
中級のレッスン時間が変更になったせいで、時間が余ってしまい、、、
贅肉も増えてしまい（中級のせいって訳じゃないけど～～）
こりゃ　泳ぐしかないか～　的な考えに傾いています。
実際先週と、今日と、２回続けて参加してみました。
見てるコーチがいる訳でもないし、、、
適当～に　やればいいや～
的な軽い気持ちでの参加だったのですが、
実際泳いでみると、これが中々サボれない　(^^ゞ　自分の真面目すぎる性格がいやになります・・・
今日も最後に何本かダッシュをやったので、
肩の辺りに筋肉痛が～
未だ週の中ほどだってのに、先が思いやられます。

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