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タラのオリーブオイル焼き料理名:タラのオリーブオイル焼き作者: カナシュンばーば■材料(2人分)生タラの切り身 / 2切れ塩 / 少々粗びきコショウ / 少々オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント香ばしくておいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2024.01.11
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サクッとやわらかイカフライ料理名:イカフライ作者: カナシュンばーば■材料(2人分)アオリイカ(身の部分) / 1ぱいたまご / 1個豆乳 / 大さじ1こしょう / 少々小麦粉 / 適量パン粉 / 適量サラダ油 / 適量■レシピを考えた人のコメントサクッとやわらかで食感よく、とってもおいしかったです*^^*詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2024.01.10
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レンジで一味違うチーズ磯辺餅料理名:チーズ磯辺餅作者: カナシュンばーば■材料(1人分)冷凍餅 / 1切れ焼き海苔 / 1/3枚スライスとろけるチーズ / 1枚醤油 / 大さじ1水 / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントとろけるチーズで一味違う磯辺もちができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2024.01.09
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たこと青梗菜の中華味噌炒め料理名:たこと青梗菜の中華味噌炒め作者: カナシュンばーば■材料(2人分)ゆでたこ (薄切り) / 60g青梗菜の葉 (1cm幅に切る) / 5枚まいたけ (細く裂く) / 60g●テンメンジャン / 小さじ2●コチュジャン / 小さじ1●味噌 / 小さじ1●酒 / 大さじ2●ごま油 / 小さじ1オリーブオイル / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントタレだくにできあがり、ご飯がすすむ一品でした。ビールのおつまみにもいいかも!詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2024.01.08
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とり餡かけ大根料理名:とり餡かけ大根作者: カナシュンばーば■材料(2人分)とりむね挽肉 / 200g大根 / 400gじょうがフレーク / 大さじ1すき焼きのタレ+水 / 200cc酒 / 大さじ1片栗粉 / 小さじ2片栗粉用水 / 30ccオリーブオイル / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントすき焼きのタレはやっぱり万能!!とろ~り餡かけ大根はとってもおいしいです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2024.01.07
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さつま揚げの炒め物料理名:さつま揚げの炒め物作者: カナシュンばーば■材料(2人分)さつま揚げ / 2枚にんじん / 1/2本ピーマン / 2個すき焼きのタレ / 大さじ2オリーブオイル / 小さじ2■レシピを考えた人のコメントすき焼きのタレで簡単に味つけ!とってもおいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2024.01.06
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こんにゃくとちくわの塩ガーリック炒め料理名:こんにゃくとちくわの塩ガーリック炒め作者: カナシュンばーば■材料(2人分)こんにゃく / 1個ちくわ (小5本入り) / 3本フライドガーリック / 5g中華あじ顆粒 / 小さじ1塩 / 少々コショウ / 少々オリーブオイル / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント安くておいしい!そしてヘルシー^^v簡単にできちゃうもう一品ほしい時レシピです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2024.01.05
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お好み丼料理名:お好み丼作者: カナシュンばーば■材料(4人分)うなぎの蒲焼(たれ・山椒付) / 1.5尾酒 / 小さじ1釜揚げしらす / 100g釜揚げ桜えび / 100gきゅうり / 1本たまご / 2個●水 / 300cc●めんつゆ(2倍濃縮) / 100cc●砂糖 / 大さじ1ご飯 / 3合■レシピを考えた人のコメント息子夫婦との自宅ランチに作りました。お嫁ちゃんにも大好評でよかったです^^v詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2024.01.04
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安くて簡単☆彩りもやし炒め料理名:もやし炒め作者: カナシュンばーば■材料(4人分)もやし / 1袋にんじん / 1/2本ピーマン / 3個しめじ / 1パックオリーブオイル / 小さじ1中華あじ顆粒 / 小さじ1塩 / 少々コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメントきれいで食欲UP!シャキシャキもやし炒めです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2024.01.03
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極うま!蒸し豚キャベ☆ラーメン料理名:蒸し豚キャベのせラーメン作者: カナシュンばーば■材料(2人分)醤油ラーメン(スープの素付) / 2食分ラーメンスープの水 / 適宜豚肉極薄切り / 150gきゃべつ / 60g長ネギ / 20g塩 / 少々コショウ / 少々ガーリックパウダー / 少々■レシピを考えた人のコメント暑いけど熱いラーメンに、豚肉ときゃべつをたっぷりのせてスタミナたっぷりだけどあっさりラーメンを食べました*^^*詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2024.01.02
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えびだし味噌汁料理名:お味噌汁作者: カナシュンばーば■材料(2人分)えびの頭 / 3尾分味噌 / お玉1/2大根 / 2cm小ねぎ / 1本水 / 400cc■レシピを考えた人のコメントえびのだしでいつもと違うおいしいお味噌汁ができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2024.01.01
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大豆入りきんぴらごぼう料理名:きんぴらごぼう作者: カナシュンばーば■材料(3~4人分)ごぼう / 150gにんじん / 100gゆで大豆(袋入り) / 100g●醤油 / 大さじ1●酒 / 大さじ1●みりん / 大さじ1●砂糖 / 大さじ1●いりこだし / 小さじ1オリーブオイル / 大さじ1ごま油 / 小さじ1一味とうがらし / 少々■レシピを考えた人のコメント食物繊維たっぷりの和風なおかずを考えたらこのレシピができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.31
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あったかネギたっぷり具だくさん豚汁料理名:豚汁作者: カナシュンばーば■材料(4人分)豚肉 / 200g長ネギ / 1/2本にんじん / 3cm大根 / 3cm里芋 / 3個ごぼう / 細1本こんにゃく / 1/2個味噌 / 適量(お好み)酒 / 大さじ2みりん / 大さじ2いりこだし / 小さじ1水 / 800cc塩(肉炒め用) / 少々コショウ(肉炒め用) / 少々チューブにんにく(肉炒め用) / 2cmオリーブオイル(肉炒め用) / ■レシピを考えた人のコメント私は器に入れてからチューブ生姜(2cm)を入れて食べました。※ぽかぽかになりました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.30
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白菜たっぷり塩ラーメン料理名:塩ラーメン作者: カナシュンばーば■材料(2人分)インスタント塩ラーメン / 2袋白菜 / 200g長ネギ / 5cm水 / 1000ccコショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント暑いけど熱いラーメン食べちゃいました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.29
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塩麹ちょいたし☆えびケチャップ料理名:えびのケチャップ炒め作者: カナシュンばーば■材料(2人分)大正えび (大) / 7尾エリンギ / 1本(70g)ピーマン / 2個(70g)玉ねぎ / 小1個(60g)片栗粉 / 大さじ2※酒 / 大さじ1※塩 / 少々※コショウ / 少々●塩麹 / 小さじ1●トマトケチャップ / 大さじ3●みりん / 大さじ2オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント塩麹ちょいたしでおいしい一品ができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.28
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塩麹ちょいたし☆えびケチャップ料理名:えびのケチャップ炒め作者: カナシュンばーば■材料(2人分)大正えび (大) / 7尾エリンギ / 1本(70g)ピーマン / 2個(70g)玉ねぎ / 小1個(60g)片栗粉 / 大さじ2※酒 / 大さじ1※塩 / 少々※コショウ / 少々●塩麹 / 小さじ1●トマトケチャップ / 大さじ3●みりん / 大さじ2オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント塩麹ちょいたしでおいしい一品ができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.28
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塩麹ちょいたし☆えびケチャップ料理名:えびのケチャップ炒め作者: カナシュンばーば■材料(2人分)大正えび (大) / 7尾エリンギ / 1本(70g)ピーマン / 2個(70g)玉ねぎ / 小1個(60g)片栗粉 / 大さじ2※酒 / 大さじ1※塩 / 少々※コショウ / 少々●塩麹 / 小さじ1●トマトケチャップ / 大さじ3●みりん / 大さじ2オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント塩麹ちょいたしでおいしい一品ができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.28
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塩麹ちょいたし☆えびケチャップ料理名:えびのケチャップ炒め作者: カナシュンばーば■材料(2人分)大正えび (大) / 7尾エリンギ / 1本(70g)ピーマン / 2個(70g)玉ねぎ / 小1個(60g)片栗粉 / 大さじ2※酒 / 大さじ1※塩 / 少々※コショウ / 少々●塩麹 / 小さじ1●トマトケチャップ / 大さじ3●みりん / 大さじ2オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント塩麹ちょいたしでおいしい一品ができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.28
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レンチンで簡単☆塩麹カレードリア料理名:塩麹カレードリア作者: カナシュンばーば■材料(1人分)ご飯 / 1膳森永のおいしい低脂肪牛乳 / 大さじ3塩麹 / 小さじ1/2カレー粉 / 小さじ1/2とろける細切りチーズ / 大さじ3■レシピを考えた人のコメントホワイトソースを作らずに牛乳で簡単にできました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.27
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塩麹で下味☆コロコロやわらかヒレカツ料理名:コロコロヒレカツ作者: カナシュンばーば■材料(4人分)豚ヒレ肉 (一口大に切る) / 300g塩麹 / 大さじ1コショウ / 少々小麦粉 / 適宜パン粉 / 適宜たまご / 1個牛乳 / 大さじ1サラダ油 / 適宜キャベツ (千切り) / 200g■レシピを考えた人のコメントコロコロやわらかなヒレカツに母も大喜びでした^^v詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.26
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ベーコンとキャベツのオイスターソース炒め料理名:オイスターソース炒め作者: カナシュンばーば■材料(2人分)キャベツ / 200gベーコン / 40gベビーホタテ / 80gオイスターソース / 大さじ2オリーブオイル / 大さじ1人参 / 30g■レシピを考えた人のコメントベーコンとキャベツにベビーホタテも入れて旨みたっぷり、おいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.25
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塩麹ねぎ豚焼き料理名:塩麹ねぎ豚焼き作者: カナシュンばーば■材料(2人分)豚薄切り肉 / 220g長ネギ / 100g塩麹 / 大さじ1オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント味付けは塩麹だけで極旨でした。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.24
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塩麹オイスターdeアスパラとフワフワたまご料理名:塩麹オイスターdeアスパラとフワフワたまご作者: カナシュンばーば■材料(2人分)アスパラ / 150g※たまご / 2個※豆乳 / 大さじ1※水 / 大さじ1しめじ / 100g塩麹 / 小さじ1オイスターソース / 大さじ1オリーブオイル (たまご用) / 大さじ1オリーブオイル (炒め用) / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントふわふわたまごと一緒に食べるアスパラやしめじがとってもおいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.23
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オリーブオイルでさばの照り焼き料理名:さばの照り焼き作者: カナシュンばーば■材料(2人分)サバの干物 / 4切れ (半み分)オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントオリーブオイルで照り照りおいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.22
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レタスたっぷり塩麹オイスター豚オニオン料理名:レタスたっぷり塩麹オイスター豚オニオン作者: カナシュンばーば■材料(2人分)豚薄切り肉 (3cm幅に切る) / 150g玉ねぎ (薄切りにする) / 100gレタス (ざく切りにする) / 200g塩麹 / 小さじ1オイスターソース / 大さじ1マヨネーズ / 大さじ1オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントシャキッとレタスと一緒に食べる豚オニオンはとってもおいしいです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.21
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塩麹で簡単☆ネギチキン料理名:ネギチキン作者: カナシュンばーば■材料(2人分)鶏カット肉(もも/ムネ) / 200g長ネギ / 1/2本塩麹 / 大さじ1コショウ / 少々オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント香ばしくておいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.20
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ささっとおいしい☆えびもやし料理名:えびともやしの炒め物作者: カナシュンばーば■材料(2人分)むきえび / 200gもやし / 1袋●酒 / 大さじ1●塩 / 少々オイスターソース / 大さじ2塩麹 / 小さじ1コショウ / 少々オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントえびともやしの組み合わせは初めてでしたが、えびのうまみともやしの食感がよくとてもおいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.19
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サーモンほうれん草料理名:サーモンとほうれん草の炒め物作者: カナシュンばーば■材料(2人分)サーモン(刺身用切り落とし) / 200g茹でほうれん草 / 1束分白だし(ヤマキ) / 大さじ2オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントサーモンとあっさりかつお風味のほうれん草がおいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.18
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鱈がおいしい3点蒸し鍋料理名:蒸し鍋作者: カナシュンばーば■材料(2人分)甘塩鱈 / 300g白菜 / 300g豆腐 / 300g酒 / 50ccみりん / 50cc味ぽん / 適宜■レシピを考えた人のコメント鱈の旨味が凝縮された蒸し鍋を味ぽんでさっぱり食べました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.17
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簡単☆さばの塩麹味噌梅干煮料理名:サバの味噌煮作者: カナシュンばーば■材料(2人分)サバ / 1尾塩麹 / 大さじ1●梅干種無し(細かく切る) / 2コ(小さじ2)●味噌 / 大さじ1●三温糖 / 大さじ1●みりん / 大さじ1●酒 / 100cc■レシピを考えた人のコメント塩麹にサバの臭みとりと旨みだしの二つの役割をしてもらいました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.16
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コロコロぶり照り料理名:ぶりの照り焼き作者: カナシュンばーば■材料(4人分)ぶり切り身 / 4切れ醤油 / 大さじ1酒 / 大さじ1みりん / 大さじ1チューブしょうが / 10cmオリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント一口サイズで食べやすかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.15
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驚きのおいしさ☆やわらか焼き豚料理名:焼き豚作者: カナシュンばーば■材料(2人分)豚肩ロース(焼き豚用/ネット付き) / 250ccリケン あめ色玉ねぎ / 100ccオリーブオイル / 大さじ1ミニトマト(半分に切る) / 1個■レシピを考えた人のコメント味付けは簡単です。リケンのあめ色玉ねぎ100ccに漬け込んで焼くだけで、とにかく驚くほどおいしい焼き豚ができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.14
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旬のりんごでマヨパスタ料理名:マヨパスタ作者: カナシュンばーば■材料(1人分)早ゆで3分スパゲッティ(ミニ) / 50gりんご / 小1/4レタス / 50gマヨネーズ / 大さじ2粗びきコショウ / 少々塩 / 少々オリーブオイル / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントりんごの甘みとジューシーなパスタができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.13
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えびもたっぷり☆パーティーポテトサラダ料理名:サラダ作者: カナシュンばーば■材料(4人分)ハンサムグリーン(縦に3等分に切る) / 5枚トマト(薄切りにする) / 大1個むきえび(塩ゆで) / 150gゆでたまご(8等分に切る) / 2個にんじん(☆型の薄切りにする) / 30gじゃがいも(小さめに切る) / 2個きゅうり(薄輪切りにする) / 1/2本マヨネーズ / 大さじ3■レシピを考えた人のコメント☆型にんじんを気に入った孫ちゃんがにんじんをパクパク食べてました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.12
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冷凍餃子であつあつポッカポカスープ料理名:餃子スープ作者: カナシュンばーば■材料(2人分)冷凍餃子 / 6個白菜 / 200gにんじん / 20g長ネギ / 3cm水 / 600cc中華あじ(顆粒) / 小さじ2塩 / 少々粗びきコショウ / 少々ごま油 / 小さじ1・2■レシピを考えた人のコメント餃子で旨みアップの白菜たっぷりスープを食べて、ポッカポカになりました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.11
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味付けは超簡単☆カジキマグロと野菜炒め料理名:カジキマグロと野菜炒め作者: カナシュンばーば■材料(2人分)カジキマグロ(2cm角に切る) / 150g※にんじん (薄切りにする) / 50g※ピーマン (一口サイズに切る) / 1個※なす (薄切りにする) / 1本※しめじ (ほぐす) / 100gうまソース トマトタイプ / 大さじ2オリーブオイル / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント味付けが簡単でおいしくてうれしい一品です。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.10
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ヘルシーな鶏むね肉でおいしいから揚げ料理名:から揚げ作者: カナシュンばーば■材料(2人分)鶏むね肉 / 200g※醤油 / 大さじ1※酒 / 大さじ2※チューブ生姜 / 5cm※チューブニンニク / 2cm小麦粉 / 大さじ3サラダ油 / 適宜■レシピを考えた人のコメントヘルシーだと思って、ついつい食べ過ぎちゃいました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.09
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食べたい時に食べたい分だけレンチンかぼちゃ料理名:レンチンでかぼちゃ作者: カナシュンばーば■材料(2人分)かぼちゃ(2cm角に切る) / 130gグラニュー糖 / 10g水 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント食べたい時にすぐおいしく食べれるのでうれしいです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.08
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栄養タップリ☆また食べたくなる月見豚丼料理名:月見豚丼作者: カナシュンばーば■材料(2人分)豚小間 / 200gゆでほうれん草(4cm長に切る) / 2株分卵黄 / 2個分オリーブオイル / 大さじ1※醤油 / 大さじ2※みりん / 大さじ2※酒 / 大さじ2※水 / 大さじ2※砂糖 / 大さじ1一味唐辛子 / お好み量ご飯 / 3膳分■レシピを考えた人のコメント彩もきれいで食欲がUPする豚丼ができておいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.07
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オイスターソースで豚こまと野菜の簡単煮料理名:豚小間大根の煮込み作者: カナシュンばーば■材料(2~3人分)豚こま / 150g大根(5mm厚さの一口サイズに切る) / 200g白菜(ざく切り) / 150g生しいたけ(薄切り) / 2個李錦記オイスターソース / 大さじ3酒 / おさじ1水 / 80ccとろりんぱっ(顆粒片栗粉) / 小さじ1オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント簡単においしくできて、主人にも好評だったのでよかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.06
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おいしいが止まらない☆八方だし飯で簡単焼おにぎり料理名:焼おにぎり作者: カナシュンばーば■材料(3人分)米 / 2合ミツカン 八方だし / 50cc水 / 2合分-50ccサラダ油 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント八方だし味のおにぎりをフライパンで焼いて、香ばしく簡単においしい焼おにぎりができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.05
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簡単☆すき焼きのタレでサバの竜田揚げ料理名:サバの竜田揚げ作者: カナシュンばーば■材料(2人分)サバ / 1尾すき焼きのタレ / 大さじ3チューブしょうが / 7cm片栗粉 / 大さじ2サラダ油 / 適宜■レシピを考えた人のコメント中はふんわり外はサクッとおいしい竜田揚げができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.04
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簡単にふわっと、ぷりっと☆とろーりえびたまご料理名:えびたまご作者: カナシュンばーば■材料(2人分)むきえび(ボイル) / 100gたまご / 3個オリーブオイル(たまご用) / 大さじ1オリーブオイル(えび用) / 小さじ1※めんつゆ(3倍濃縮) / 大さじ1※水 / 大さじ2※とろりんぱっ(ふりかける片栗粉) / 小さじ1※砂糖 / 小さじ1※酒 / 大さじ1※ごま油 / 小さじ1※小ネギ(小口切り) / 大さじ2■レシピを考えた人のコメントふわっとたまごとぷりっとえびで、おいしい(^~^)一品ができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.03
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ふわふわたまご豆腐料理名:ふわふわたまご豆腐作者: カナシュンばーば■材料(2人分)ヤマキ割烹白だし / 50ml水 / 350ml豆腐 / 300gたまご / 1個フリーズドライネギ / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントアツアツ、ふわふわで美味しかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.02
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一味でピリ辛☆ししゃものオリーブオイル焼き料理名:ししゃものオリーブオイル焼き作者: カナシュンばーば■材料(2人分)ししゃも / 7尾オリーブオイル / 小さじ1一味唐辛子 / 少々(お好み量)■レシピを考えた人のコメントご飯のおかずに!ビールのおつまみにピッタリ^^v詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.12.01
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油を使わず鯵フライ磯部風味料理名:鯵フライ作者: カナシュンばーば■材料(2人分)あじ / 4尾青海苔 / 大さじ1パン粉 / 適量塩・コショウ / 少々マヨネーズ / 大さじ2キャベツ / 葉3枚トマト / 1/2個■レシピを考えた人のコメントメタボ対策フライです。我が家のマヨネーズはカロリー70%カットです^^;詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.11.30
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レンチンでハヤトウリのごまドレ和え料理名:ハヤトウリのごまドレ和え作者: カナシュンばーば■材料(1人分)ハヤトウリ / 50g(1/4個)ごまドレ / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントレンチンでできちゃうお助けレシピです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.11.29
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鮭とほうれん草と玉ねぎのバター炒め料理名:鮭のバター炒め作者: カナシュンばーば■材料(2人分)甘塩鮭(一口大に切る) / 2切れ茹でほうれん草(5cm長に切る) / 150g玉ねぎ(薄切り) / 50gバター / 30gあらびきコショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント簡単においしく栄養もたっぷりな一品ができました。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.11.28
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やわらかくておいしい☆とりムネ肉のつくね作者: カナシュンばーば■材料(2人分)※とりムネ肉(粗いみじん切り) / 200g※塩 / 少々※粗びきコショウ / 少々※酒 / 小さじ2●玉ねぎ(みじん切り) / 1/4個●小ネギ(3mmくらいの輪切り) / 2本●パン粉 / 大さじ2オリーブオイル / 大さじ1エバラやきとりのたれ / 小さじ4一味唐辛子 / 少々水 / 30cc■レシピを考えた人のコメントふんわりやわらかく、おいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.11.27
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仕上げは白だしで豚大根のバター炒め料理名:豚大根バター炒め作者: カナシュンばーば■材料(2人分)豚薄切り肉 / 200g大根 / 300gバター / 20gオリーブオイル / 大さじ1ヤマキ割烹白だし / 大さじ2塩 / 少々粗びきコショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント主人に大好評!仕上げの白だしで味付け!バターと白だしでおいしいおかずができました^^v詳細を楽天レシピで見る→ 2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2023.11.26
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