2009年08月の記事
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秋の気配*
私の住む街では、今日は一日雨でとても寒かったですお盆を過ぎると、一日一日秋に近づいていくのを感じられます最近、足元を暖めるのに凝っている私がGETしたのはコチラ【送料無料シルクの52cmロングタイプ3足セット】シルクレッグウォーマー！デスク下で大活躍のあったかグッズシルクレッグウォーマー3足セット【こだわりシルク】二重構造になっているので少しモコモコしますが、ホントに暖か～いブーツカット等ちょっと幅のあるのズボンの下になら、付けていてもばれません夜寝るときにつけても、すごく良く眠れます頭寒足熱って、大事なんですね*時々何気なく足を触ると、とても冷たくてビックリします自分が思うより、足って冷えているもののようですこちらに詳しく書いてあります医者知らず「冷えとり」で完全健康人生足が温かいとそれほど寒いと感じないので、暖房費の節約にもなるかなもう少ししたら、湯たんぽも欲しいと思ってます【お手ごろサイズ♪】美濃焼陶器製湯たんぽ サンドベージュ 黄瀬戸陶器がいいみたいです
2009.08.31
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ハンド
今時期はそんなにひどくはないのですが、去年まで手荒れには結構悩まされていました私の場合、家事での手あれ防止にゴム手袋をよくするのですが、友達の多くがゴム手袋自体にまけてしまうとのことで、ほんとに大変だなぁって思います綿の手袋をつけて、ゴム手袋かけて・・・って、かなりメンドクサイ！続けるのは、だいぶ根気の要る作業かと思われます私は今年に入って、色々気をつけたら全く手が荒れなくなりました*ポイントは、洗うことそのものを見直してみることでしたあくまで私の場合ですが・・・☆ハンドクリームの使い分け☆仕事・作業前用 『モイスポリア ホワイト』 伸びも悪くて栄養も与えてくれませんが、手袋代わりとなって手肌を守ってくれます私は仕事や家事の前に塗りますだいたい3～4時間くらい効果が持続するし、口に入っても大丈夫なので料理の前でもＯＫ無臭です手あれをしっかり防ぎます透明手袋 モイスポリアホワイト 35g（医薬部外品）保湿用 『シアバター入りクリーム』 主に就寝前に使用しますシアバターが、肌を復活させてくれますドラックストアでもシアバター入りのクリームが出てますエーサン 高保湿シアバターのハンドクリーム 50g☆シャンプー☆手を使ってシャンプーするので、意外にも手あれの原因になりやすいアイテムです必要以上に洗浄力の強すぎないものを使うのはもちろんのこと、一日おきに洗う等、本当に洗わなければならないのかどうか自分で見極めが必要だと思いますスーパーなどに売られているもののほとんどは、食器洗い洗剤と同等の洗浄力のものに、手触りが滑らかになる成分を足しただけのものと聞いたことがありますいくら食器洗いのときに手袋をしても効果が感じられないのはこの為もありますドラックストアなどで手軽に買えるものとしては『いち髪』がオススメです髪の短い人は、石けんで髪を洗ってもいいかもしれません（私はロングなので絡まって大変なので時間がある時のみ石けん使用してます）そんなに汗をかいてない日は、シャンプーを使わずお湯だけで洗うのもあり☆食器洗いには石けん☆手袋をしないのなら食器は石けん（浴用で充分）で洗うギトギトの油がついたフライパンなどは洗剤で洗うなど、使い分けは必須ですが普通に汚れは落ちます ☆クレンジング☆手を使ってクレンジングするので、クレンジング剤でも手は荒れますちなみにオイルクレンジングの洗浄力は、食器洗い洗剤よりも強力と聞きますパウダーファンデくらいなら、石けんの二度洗いで落ちます*顔はもちろん、手の為にも洗浄力の強すぎないものがベター☆手の水分☆手を洗ったりした後は、しっかりタオルなどで手の水分を拭く水分が残ってると、蒸発する時に手の潤いまで奪ってしまうので注意これが意外と簡単なのに私は忘れがちです私ももちろん仕事の関係で洗剤を触ったりもするし、急いでてクリーム塗らないで料理したりすることも多々ありますが、その辺はゆる～く自分ペースでいいと思いますでも今思えば手が荒れに荒れていた若かりし頃、毎日オイルクレンジングを使っていました昔に戻って、自分を叱咤叱責したいわ～
2009.08.30
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前髪が・・・
私の髪はぱっと見ストレートなのですが、前髪の生え際に結構なクセがあります他の髪がまっすぐなので、余計クセが気になり毎朝前髪のセットに悪戦苦闘してます最近ストレートアイロンを使ってクセを直しているのですが、ちょうど良くやるのは結構難しいですねテスコム ヘアーアイロン（ストレート）【税込】 ITH51-K ［ITH51K］私の技術だと、いつもSになってるのがJにするので限界！！（分かるかなぁ？？）それ以上やるとまっすぐになりすぎて、シャキーンとなってしまっておかしいのですカットによってはあまりクセが気にならない時もあって・・・でもそういう所に限って、結構いいお値段いろんな美容室を転々としてるのだけど、お値段もお手ごろでココだ！って所にめぐり合えない・・・毎年、新しい美容室がドンドン出来ている私の住む街いつか出会えるといいなぁ
2009.08.29
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シルクでデトックス♪
シルクは保温性にすぐれ、汗と一緒に毒素も排出してくれるとかでデトックス効果があるそうですなんとなくシルクって、高級なイメージがあったのですが、意外とお手ごろ価格のものもあったりするんですね*【アトリエ・ミツコオリジナル】EREGANCE & RELAX シルク100％【8分丈スパッツ】冷え取りに最適！28aug09P10 【きょうとPT●0904】【京女●0902】可愛いデザインのものはなかなか無いですが・・・汗をかいてもサラっとしてるので、寝る時に着用するととっても気持ちいいですもちろん、シルク100パーセントのものがオススメです着ているだけでデトックスできるなんて、ズボラな私にぴったり～
2009.08.28
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半身浴の時は☆
私の半身浴のお供・・・それは、手ぬぐいです*可愛い柄もいっぱいあって、選ぶのも楽しくなっちゃいマス手拭い部門♪祝♪ランクイン御礼で値下げ！和手拭い 月兎 ●【てぬぐい#19】洗ってもすぐ乾くので、お洗濯もラクラク
2009.08.27
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温かいと・・・*
私の最近の愛読書はコレッ医者知らず「冷えとり」で完全健康人生要約すると「頭寒足熱を守って下半身の冷えを取ると、心も体も健康で過ごせますよ」という内容です（省略しすぎかな？）心と体が繋がっているというコトや、冷えの取り方が実例とともに詳しく載っていますこの本に書いてあることを全部実行するのはriikoにはまだちょっと難しいので、自分なりに出来る部分を抜粋して参考にさせて頂いてます少しずつ体調がいい日が増えてきたように感じます*日頃、体や足先が冷えるなぁって感じてる方には是非読んでみて貰いたい本ですブログだとコチラが分かり易くてオススメです
2009.08.24
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髪を乾かす時は・・・
私は髪が長いので、暑い夏はドライヤーを使うのがかなりシンドイですせっかくお風呂で汗を流したのに、ドライヤーを当ててるとドンドン汗が出てきます・・・風量が多い方が短時間で済むような気がするので、ドライヤーは結構大きいものを使っています私が愛用しているのはコチラ↓ちょっと重いので、途中休憩をいれつつ使っていますが（笑）さらさらになるので気に入ってます乾かす時、最初～半分くらいまでは下を向いてドライヤーを当てると、地肌からちゃんと乾いてくれますよ～*
2009.08.23
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お世話になってます
私は普段、よく美容関係のブログを見ているのですが、その中でヘアアレンジをYouTubeでＵＰしてくれてる方がいます→こちら ピンの使い方から、髪の巻き方など等、小さいことだけど誰に聞いたらいいか分からなくて自己流でやってました・・的な内容を事細かにＵＰしてくれてます*テスコム-TESCOMマイナスイオンヘアアイロン IPM332■Wの効果でフェミニンカール。 もちろん、髪質とかは違うから同じようにやれば100パーセント完璧！ってわけじゃぁないけど、そもそもやり方からして間違ってた！的なことも分かるわけで 早速、動画を見ながらゆるふわ系おだんごをやってみたら・・・なんと一回目で成功 カンゲキ・・・ 毎日色々あるけど、世の中って捨てたもんじゃないね（ちょっと大げさ？笑）こんなに親切な人がいるなんて ありがとう～
2009.08.21
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デオドラント
汗っかきな私は、冬でも制汗剤を使っていますでもスプレータイプのものはシューっとすると吸い込んでしまうような気がしてあまり好きではなく、何かいいモノないかな～？と、ずっと探していましたそこで試してみたのがコチラ*天然アルム石デオドラントデオナチュレ 薬用 クリスタルストーン 天然アルム石の力見た目は、ニオイを抑えてくれそうな気配はまったく感じられません（笑）でも、使い方は簡単ただ塗るだけです私は夜、お風呂上りにまだ肌が濡れてるうちにクルクルと塗ってます朝は、適当な化粧水（アヴェンヌ等）をシュっと脇に吹き付けて、こちらをクルクルして終了汗自体を抑える力はありませんが、ニオイは確実に抑えてくれてます肌に負担が掛からないところもいいですね濡らさないと使用出来ないという所がちょっとネックではありますが、朝と夜に使用すれば日中に塗りなおしをする必要がないので、効果も長く気に入ってますオススメです
2009.08.19
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半身浴*
水道代とガス代節約のため、浴槽のお湯はいつも少なめの我が家です肩まで浸かろうとして沈んでいくと、膝が出てしまい・・・なんとも言えない格好になってしまいます（笑）そんな入浴にずっと不満を持っていたのだけど、最近は湯量を生かして（？！）半身浴をしています*もともとお湯は少ないので調節することはなく、それ以外は・・・ ☆温度は高くても体温より＋２度まで（私はいつも３８度設定にしてます） ☆みぞおちより下をお湯に浸け、腕は出す ☆最低でも２０分は続ける気をつけるのはこれくらいです５分くらいすると汗がジワジワ出てくるので、タオルで拭き拭きお風呂の蓋の上に雑誌を広げめくっていると、意外と時間はあっという間ですふと自分の腕を見ると毛穴からプクーっと汗がにじみ出てきて、デトックス出来てるって感じ自分の好きな入浴剤なんか入れたりすると、もっと楽しいバスタイムになりそうですね*【楽天最安値に挑戦！】●15個までメール便OK●汗の量にビックリです★自宅のお風呂でデトックス★天然ヒマラヤ岩塩【紫塩】ルビーソルト30gパック★入浴剤・浄化・盛り塩にも【アジアン雑貨インテリア】今時期って暑いけど、冷房とかで逆に体は冷えてたりする時もあって・・・半身浴だと上がったあともほんのり足元が暖かく、寝付きもいいように感じます*湯量少なめの方だけでなく、冷え性の方にも半身浴はおすすめです
2009.08.18
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石けんLOVE♪
私がついつい買い込んでしまうものの一つに、石けんがありますストックは常に充分過ぎるくらいあります（笑）なのに先日は、アロマの石けん作りに参加してきてしまいました私の大好きな「手作り」と「石けん」の組み合わせ・・・ハイ、我慢出来るはずもなくまた一つ新しい石けんが私の手元へやってまいりました私はイイ匂いの石けんは、クローゼットに保管しています開けるたびに石けんのイイ匂～い幸せですもともと、体はボディーソープではなく石けん派だったのですが、今は顔も石けんで洗ってます*石けんで落ちる日焼け止め（下地）を使えば、パウダーファンデは石けんの一度洗いで充分落ちますクレンジング剤はいりませんそして石けんは、そんなに高いものでなくても成分に少し気をつければ安くてもいいものがたくさんあります私が一番気に入ってるのはコチラ↓★特価★お風呂の愉しみ マルセイユ石鹸 (ラベンダー&ローズマリー)溶けやすいので20グラムくらいづつ切って小分けにし、お風呂場に置きます使い終わった後は、泡がついたまま（←これが重要）ワイヤーのソープディッシュへさらに窓際へ置くと、長持ちします*クレンジング剤（特にオイル）は合成界面活性剤が多く含まれていて、例えるなら食器洗いの洗剤と同じようなものだそうで・・・あの、油汚れが一瞬で落ちるような強力な洗浄力のものを顔に塗りつけていると考えるとゾッとします私は石けんを使うようになって、あまり肌荒れをしなくなりました冬でも、顔洗ったあとに化粧水をつけるのを忘れるくらい（笑）もし体や顔に合わない石けんがあったら、キッチンソープとして食器を洗うといい思います手も荒れにくいし、食器も充分キレイになりますお財布にもお肌にも優しい石けんにすっかりハマっています*かなりオススメです
2009.08.16
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布の暖かさ
私のオススメ*色々あるのですが、今日は布ナプキンについて書きたいと思いますまだ使い始めてから少ししかたってないのですが、これはもう声を大にして言いたいサイコーです使い捨てのナプキンだと付けたときにヒヤっとするのが不快でたまらなかったのですが、付けるとほっこり暖かいそして暑い時も蒸れない、かぶれない、カユミなしそして布ナプだと、何故かあまり汚れないんです*トイレに行った時に出てくれるので取り替えも思うほど必要なく、かなり快適です生理痛も少し楽になりました色は、汚れの目立たない赤がオススメですこちらは柄も素敵【5枚までメール便対応可】ウィムーン マキシ レッドムーン使い始める前は、洗うのがめんどくさそう・・とか思っていたのですが、もうこの心地よさは何物にも代えられませんもっと早く知りたかった・・・私は最初二ヶ月くらいは昼間は使い捨て、夜や家に居るときのみ布ナプ・・と併用してました*無理せず自分のペースでいいと思いますまずオススメはライナー（おりものシート）からですね*手軽に肌触りと心地よさを実感出来ると思います私は、ベイビーハーツのおりプチライナーセット5枚を愛用してます*柄も可愛くて、「今日はどれにしようかな」と、選ぶのも楽しいですよ★とてもお買い得なおりものプチライナーのセットです！！【メール便対応】おりものプチライナーのお買い得SET【メール便対応】
2009.08.15
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お風呂には・・・*
毎日の入浴、すっきりしますよねこんなに毎日暑いのに、どうしても湯船に浸からずにはいられません暖かいお湯に浸かると疲れがとれるし、暖かくって癒される～もちろん毎月のガス代はすごいことになってしまいますがお風呂のお供といえば、入浴剤以前はドラックストアなどで買った入浴剤を使用していたのですが、いまはコチラを愛用しています*はっぴーすとーん 「トルマリン原石」目の細かい洗濯ネットに２重に入れて、お風呂にドボン月に一回程度、お日様にあててあげれば半永久的に使えます*色や、香りはありませんが・・・お風呂のお湯が柔らかくなってオススメですアロマに詳しくなれたら、その日の体調によって精油を入れたりしてみたいなぁ
2009.08.12
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オークション
初めてオークションに参加してみましたお品は、ずっと欲しいと思っていた*ストレートアイロン*価格がかなりお手ごろだったし、どうなるかは分からないけどとりあえず申し込み・・・そしたらなんとビックリ私が落札してしまいました！それからは、初めての取引に四苦八苦（笑）なんとか無事に支払いを済ませ、後は届くのを待つのみ楽しみ～
2009.08.11
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ブログ開設～☆
アドバイスを頂いて、無事ブログを始めることができました*まだまだ手探り状態で機能やら全然使いこなせないでおりますが、少しずつ覚えていきたいと思います♪日々の出来事や趣味、お気に入りのモノの紹介等していきたいと思います。どうぞよろしくお願いします
2009.08.10
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- DIY
- 傘の持ち手（木製）を自分で削ってリ…
- (2026-05-17 00:00:06)
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- コストコ行こうよ～♪
- NATURE REPUBLIC Retinol Face Mask …
- (2026-05-17 07:37:43)
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- ◇◆◇節約 生活◇◆◇
- もったいないお化けが出るから。
- (2026-05-18 19:16:05)
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