ドタバタ年子BOYS育児日記

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2007年01月25日

マタニティヨガ♪

テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4957)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は私の通ってる産婦人科で行われてるマタニティヨガに行ってきました

このマタニティヨガはそらを妊娠してるときにも３回ほど通いましたそらを出産するときはヨガのおかげか落ち着いて出産に臨めたので、今回も参加しています。　
でも、すごく人気があるので予約制でマタニティヨガに通いはじめたのは１月に入ってから
今日で２回目です

託児付きで親子ともにおやつがでるのでそらも連れて参加

そらは産婦人科のキッズルームが大好きなので泣くことなく保育士さんのところにいってくれました

私は「アイタタ」ってポーズもあったんですが、身体を伸ばせてリラックスしてできました
ヨガは普段、なかなか感じられないお腹のチビさんを感じて向き合うことのできる時間なのです。　
今日のヨガではお腹のチビさんもよく動いていました

今日で妊娠９ヶ月に入って、ヨガで出産のための呼吸法を学んでいるともうすぐ出産なんだなァ～と実感します。　
そしてもうすぐ２児の母、年子育児がスタートするんだなァ～としみじみ思いました。　

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