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本ブログ休止のお知らせ
いろいろ考えた末、こちらのブログは2009年末をもって休止させていただくことにしました。現在進行形のブログは、こちらになります。http://ameblo.jp/yamamoto-naoko/楽天ブログは私にとっては使い勝手のいいブログでしたが、ブログを複数持つにはコンセプトを明確化しなければなりません。しかし、この１本目のブログと２本目のブログの重なる部分が大きくなったため、こちらを休止させていただきます。長らくのご愛顧ありがとうございました。新ブログのほうもどうぞよろしくお願いいたします。
2010年02月02日
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クリスマスケーキ♪
わけあって、きのうときょうがめちゃくちゃ忙しい。 東アジア競技大会のために香港に発つ直前と同様で、寝る時間を削って、その日でなくてもよいことには一切手をつけず、絶対にその日のうちにやらなければならないことだけをピックアップしてこなしている始末。。。 世間はせっかくのクリスマスなのに。。。 悔しいから、久しぶりに丸いケーキを買ってみた。。。（笑） 親切に、イチゴは別の箱になっている。。。 サンタクロースとメリークリスマスの文字が乗ったケーキなんて久しぶりかも。。。（笑） ふんわりとした甘さで美味しかった♪ ケーキのお陰できょうもがんばれる♪
2009年12月25日
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徹夜明けの朝に。。。
今の部屋の好きなところ。部屋の窓から、ほんの一瞬、建物と建物の隙間から、行き交う電車が見えるところ。私は車窓から外の建物を眺めるのがとても好きだけど、その逆バージョンだ。あの電車には、たくさんの人たちとともにたくさんの人たちの生活が乗っているのだろう。そしていつもの私のように、車窓からこちらを眺めている人がいるのかもしれない。自分の部屋に居ながらにして、そういう人の息吹を感じられるのが、たまらなくうれしい。そんな電車の音はというと、ビルと道路というクッションがあるので、さほど響かない。ガタンコトンという音が心地よく聞こえてくる程度だ。いろいろと忙しく、ここのところ頻繁に、仕事に集中していていつの間にか朝になっていることがよくある。私に「朝が来た」ことを知らせてくれるのは、電車のこのガタンコトンという音だ。小田急線の朝は早い。夜は午前１時過ぎまで走っているというのに、朝は５時少し前には動き出している。夜の静けさを破る電車の音がし始めると、その日によって「ああ、少し寝なきゃ」と思ったり、きょうは「このまま起きていよう」と思ったり。きょうは後者の、徹夜明けの朝だ。
2009年12月24日
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「さんぱ家」で忘年会♪
忘年会♪ 新大久保の「さんぱ家」で。トッポギ。 辛めだけどもちもちした歯ざわりがやっぱり美味しい。 ユッケ。 私は生肉はあまり食べつけませんが、食べやすかった。 チヂミも熱々でよかった。そして、「さんぱ」という料理を初めて食べました。 焼肉とはひと味もふた味も違っていて、新鮮な感覚でした。 野菜がたくさん食べられて、とってもヘルシー♪ あー、でも冷麺食べ損ねた。 食べたいものは、やっぱり最初に頼まなきゃダメだなあ。（笑） 締めはお店を変えて、やっぱり（？）ケーキです。
2009年12月23日
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仕事納めはいつにしよう
お久しぶりです。 ご無沙汰しすぎて、引っ越してからの様子も書ききらぬまま、東アジア競技大会で香港に飛び、丸２週間、猛烈（←けっこう死語ですかね。）にがんばって12月14日に帰国しました。 時間はないわけでもないのに、気持ちに余裕が持てないと日記を書けなくなってしまう、、、それが私の悪癖です。 気が向いたら、どこかで遡り日記をやりますのでそのときはお付き合いください。 さて今年も残すところ、あと９日。 皆さんの仕事納めはいつですか？ 「25日だよ～」なんてちょっとうらやましい人もいるようですね。私は、、、うーん、いつにしようかな。。。？ 仕事は抱えているのですが、メリハリをつけたいし、少しのんびりしたいし。。。
2009年12月22日
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日本陸連アスレティック・アウォード2009
日本陸連の「アスレティック・アウォード2009」に行ってきました。 前日まで、香港の東アジア競技大会の日本選手団総監督として、お世話になっていた澤木啓祐さんにご挨拶。 それから、いま取材でお世話になっている高野進さんにもご挨拶。 これは、今年１年間がんばった陸上選手たちを招いて表彰するパーティーです。 今年の「アスリート・オブ・ザ・イヤー」は、世界選手権のやり投げで銅メダルを獲得した村上幸史選手でした！
2009年12月15日
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東アジア競技大会
12月５日（土）から13日（日）まで、香港で第５回東アジア競技大会が開かれます。私はこの大会の本部員として参加することになり、きょう12月１日（火）の結団式に参加したあと、翌朝、香港に飛びます。帰国は14日（月）です。その間、ブログはあまり更新できなくなると思いますが、貴重な機会ですのでいろいろ見聞きしてくるつもりです。師走ですよねえ。。。丸２週間、日本を離れるので、その前にやっておかなければならないことが山のように。。。タイム・マネジメントの鉄則は、「きょうできることは明日に持ち越さずにこなす」ですが、今の私は「きょうやらなくてもいいことは絶対にやらない」状態でした。。。どうしても今やらなければならないことだけピックアップしてこなしていかないと、前に進むことができないのです。。。あ゛～～～、荷造りは！？
2009年12月01日
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引っ越しました～♪
（一部の方には今さらですが。。。）私、10月28日に引っ越しました～！引っ越しにまつわる雑事に追われまくりで、しばらくブログをお休みしてしまいました。。。そして今は、その間、とどこおってしまったお仕事に追われまくっています。。。時間に追われるんじゃなく、自分から追いかけていけるようになるのはいつの日か。。。新しい家にはまだ慣れません。。。なんだかまだまだ、小洒落たシティホテルに滞在している感覚です。（笑）毎日を快適に、高い生産性をもって暮らすためのポイントは二つあると考えています。一つはタイム・マネジメント、時間管理です。二つ目は、身の周りの環境、つまりきちんと整理整頓されているかということですね。私は引っ越したことにより、快適な身の周りの環境を手に入れることに成功しました。今はまだ目の回るような忙しさで、タイム・マネジメントについてはまだまだですが、徐々に快適な環境を手に入れた効果は出てくると信じています。このあと長期出張が控えていたりして、日記の完全復活というわけにはまだまだいきそうにありませんが、この休止期間のできごとを思い出しなが少しずつ埋めていく作業はしていきたいと思っています。どうぞよろしくお願いしま～す♪
2009年11月28日
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「アイーダ」
汐留の四季劇場で「アイーダ」を見ました。 ストーリーも、曲も、役者さんも素晴らしかったぁ～！ も～う大満足。 とくにアイーダ役の濱田めぐみさんが素晴らしかった。 この人は、「オズ」で緑色の魔女役をやった人ですよね。 終わって外に出たら、イルミネーションがこれまた素晴らしかった。 この冬の初イルミネーションかなー。
2009年11月27日
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待望のコーヒーメーカーが到着！
友人から贈ってもらったのになぜか横浜方面で１週間も迷子になっていたコーヒーメーカーが、きのうようやく到着しましたぁ～♪ドリップしたコーヒーをそのまま真空断熱ポットで保温しちゃいます。優れた断熱技術を持つサーモス製。家にいる間は、コーヒーを肌身離さず持っていたいくらいコーヒー好きなので、つい多めにコーヒーを淹れてしまう私にピッタリなコーヒーメーカーなのです。５杯分のコーヒーを入れられるのに、幅１５．５センチとスリムで場所をとらないのもうれしい。仕事の合間のコーヒータイムは至福のひととき。ああ、美味しい。。。！Ｍちゃん、Ｎちゃん、どうもありがとう～♪
2009年11月27日
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エレクトーン
いろいろ身辺整理をしています。きのうは片付けついでに（？）、久しぶりにエレクトーンの電源を入れてみました。私ってば、ヤマハの演奏グレート５級も、指導グレード５級も持ってるのに、なんか操作方法を忘れてるけど。。。久しぶりに弾いてみました。やっぱりいいなあ。。。音階の出るキーボードは。。。
2009年10月05日
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「青い鳥」はどこ？
９月26日、NHKの朝の連続テレビ小説「つばさ」が終わりました。生活習慣上、お昼時にチャンネルを合わせますが、近年になくおもしろくなかったというのが素直な感想です。。。ドタバタコメディらしいけど、なんで泣いてるのか、なんで笑ってるのか、全然伝わってこない。。。そのように感じていたのは私だけではないらしく、平均視聴率が最低を記録しちゃったとか。。。キャストにあんまり魅力がなかったのも、あまり魅かれなかった理由の一つかもしれません。でも中村梅雀さんとか宅間孝行さんとかには魅力を感じるんですけどね。。。宅間さんの娘役の真瀬優花ちゃん役の子は、ちょっと小悪魔みたいなところがあってかわいかったなあ。いつごろからか、朝ドラって、一週ごとに事件が起きて、木曜あたりでどつぼにはまり、土曜日でちゃんと解決するパターンですよね。みんながそれぞれに大団円で終われてよかった。結局、日本版「青い鳥」だったんですね。ほしかった幸せは、実はそこにあったというやつ。登場人物それぞれが青い鳥を探してもがいていた物語だったのだと思いました。子どものころ、『青い鳥』を読んだときは、幸せはすぐそばにあるんだから、それに気づかなきゃいけないという読まされ方をしていたように思います。でもこのドラマを見て、遠回りをしてみなければ絶対に気づかない青い鳥というのもいるんだなと感じました。
2009年10月04日
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桃のしずく
「期間限定」の文字に弱い私。いま使っている歯磨きは、フレッシュなピーチの風味あふれる「桃のしずく」です。
2009年10月03日
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２０１６年のオリンピック開催地が決まる日
いよいよ運命の10月２日がやってまいりました。デンマークで開かれているＩＯＣ（国際オリンピック委員会）総会で、2016年の夏季オリンピック開催地が決まります。立候補している４都市は、マドリード、シカゴ、リオデジャネイロ、東京。ジャック・ロゲ会長から、開催地としてコールされる都市はどこになるのでしょうか。大接戦の中、少しだけ優位に立っているのがリオではないかという気もしますが、たいてい、本命と目された都市は苦汁を飲むことが多いのがこの選挙。。。私の知人がたくさん弾丸ツアーに参加しています。また、東京でもいろいろとイベントもあるようですね。ですが私は、自宅で見守ることにしました。ＩＯＣ総会はネット中継もされるようですが、私はＣＳの「フジテレビＮＥＸＴ」というチャンネルでライブ中継を見るつもりです。10月２日（金）15時40分～26時30分（＊時間変更の場合あり）
2009年10月01日
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味トレ
水曜日、仕事でここに行きました。「味トレ」こと、味の素トレーニングセンターです。「ＡＪＩＮＯＭＯＴＯ」の文字、ちゃんと見えるかな？あっという間にこの名称が定着したようですね。お昼を食べ損ねたので、帰りに、駅のジューススタンドでミックスジュースを。紙コップに入っているので、わけわかめですが、、、バナナベースで空腹が満たされました～♪
2009年10月01日
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コーヒーの日
１０月になりました。１０月１日は、２００９年度の後半の始まりです。きょうは、いろいろな記念日でもあります。ひとつは、コーヒーの日。秋も深まり、温かい珈琲が美味しくなる季節だから、ですって。最近、夜更かし仕事が続いている私。この夏、コーヒーメーカーが故障して、アイスコーヒーばかり飲んでいましたが、きょうやっとコーヒードリッパーを買ってきたので珈琲淹れようっと。
2009年10月01日
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講師デビューしちゃいました！
講師デビューしちゃいました。何かというと、地元のパソコン要約筆記講習会です。「第３回」を担当させていただきました。今年、８回にわたる要約筆記の指導者養成講習会は受講しましたが、そのときは自分が実際に講師を務めるなどという図は思い描いたこともありませんでした。それが地元で講習会を開催することになり、早速、講師デビューの機会を与えていただけたというわけです。もっとも私が受講した指導者養成講習会は、全128１０８時間のカリキュラムのもので、今回の講習会は12回、24時間しかありませんから、内容はぎゅーっと凝縮されたものになります。扱うテーマは・要約筆記の三原則・日本語の特徴・話し言葉の要約・正しいタイピングと盛りだくさん。。。テキストや資料をたくさん読み込んで、まず指導案をつくります。２時間という枠内での構成を考え、そしてＰＰＴで資料をつくりながら、自分用のノートもつくり、それから実習用の音源・教材を作っていたら、思った以上に準備に時間がかかってしまいました。できたＰＰＴが15枚。資料が多ければいいというわけではありませんが、これだけつくりこめたので、安心して講習会を進めることができました。時間配分が心配でしたが、自分なりに細かく目安時間を決めていたので、ところによっては駆け足に、ところによっては少し時間をかけて調整しながら、最後の締めの言葉を言い終わると同時にチャイムが鳴りました！反省点はたくさんありますが、とりあえずほっとしました。私が担当する講義はもう１回あります。そこに向けて、早く準備を進めておかないと。。。第２回の様子はコチラ。
2009年09月28日
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「狛江要約筆記講習会」第２回！
９月18日に行われた「狛江要約筆記講習会」第２回の報告です。この日も、８人の受講者が全員参加してくださいました。この日のテーマは、・筆談の体験・ノートテイク（手書き）の体験◎「聞きながら書く」ということについてそして後半は、初めて各自がパソコンを開いて、読み上げられる文書を入力してみました。私は後ろから見ていましたが、入力スピードだけでいえば「今すぐ現場に出られるんじゃないかしら」と思うほど速い方もいて、とても頼もしく思いました。第１回の様子はコチラ。
2009年09月28日
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痛っ！
これ、私の左手人差し指です。。。徹夜明けの朝、朦朧とした頭で雨戸を開けようとして、どういう弾みか雨戸と戸袋の間に挟んでしまったようです。。。痛かった。。。（骨折したことないけど）折れたかと思った。。。少し腫れて今は紫色に。私、雨戸キライです。。。
2009年09月28日
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彼岸花
いよいよ土曜（お休みでない方は日曜）からシルバーウイークですね。私がこの名称を知ったのは、つい数カ月前でした。。。（笑）この次は６年後といいますから、とても貴重な連休ですよ。なので、何日がなんのお休みか、しっかり覚えておいてくださいね。９月19日：土曜日９月20日：日曜日９月21日：敬老の日９月22日：国民の休日９月23日：秋分の日そして秋分の日といえば。。。この季節になると、我が家の片隅にきっちりとこの花が咲きます。流石ですねえ。。。（笑）
2009年09月18日
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ハイネケン・エクストラコールド
新丸ビルでディナーをした本当の目的は、「０℃以下で味わうビール」、ハイネケンのエクストラコールドを飲むことでした。リゴレット「ワイン＆バー」を通りかかったら、看板が目に入り、迷わず注文！た～い口当たり、そして驚くほどなめらかで柔らかな泡、クセのないのどごし。夏の夜、東京駅を見下ろしながらカンパーーーイ！
2009年09月13日
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新丸の内ビル「ander」
８月のある日、友人のＭちゃんと「暑気払い」と称して、新丸ビルの「ander」へ。高級イタリアンという感じです。私が頼んだのはコースＡ。もう、メインのチキンが食べきれないほどお腹いっぱいになりました
2009年09月13日
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クレームブリュレ・フラペチーノを飲みながら
「逆転裁判２」の終演後、まだ余韻に浸りたくて、サカス内のスターバックスでコーヒータイム。私が頼んだのは、クレームブリュレ・フラペチーノです。友人が買ったパンフレットをちょっと盗み撮り足元には、ＴＢＳのマスコット豚くんがいて、そんな私たちを見つめていたのでした。（笑）
2009年09月10日
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逆転裁判２ 蘇る真実、再び！
赤坂サカスに何しにいったかというと、赤坂ＡＣＴシアターに行ったのです。上演演目は、宝塚宙組の「逆転裁判２ 蘇る真実、再び！」！最初の「逆転裁判」はチケットが取れなかったので、友人宅でＤＶＤ鑑賞会をしました。これが予想以上によかったので、「２は絶対劇場で！」となったわけです。後ろのほうの座席しかとれなくて見づらいだろうなと思っていましたが、劇場がさほど大きくないせいか、バッチリでした。舞台はね、もう、前作以上に素晴らしい！とくに主役の蘭寿とむサマ。ほとんど最初から最後まで出ずっぱり。説明台詞が多くてかなり早口でしゃべるのに、全然かまない素晴らしい滑舌！出まくるオーラ！（そしてフェロモン？）人生２回目の超久しぶりの宝塚でしたが、ヅカファンの気持ちが少し理解できた気がしました。休憩時間にカフェオレを飲みました。コーヒーカップがＴＢＳ！（笑）私はゲームからこの舞台に興味を持ったわけですが、ゲームの妙味もそのままふんだんに盛り込まれています。真宵ちゃん、御劔検事、狩魔瞑、イトノコさん等々、（劇中は全部英語名ですが）しっかりキャラが立っていて、音楽もそのまんま！続編がまたあるといいなー。
2009年09月10日
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しゃぶしゃぶでランチ
火曜日、友人と赤坂サカスに行きました。しゃぶしゃぶでちょっと贅沢なランチタイム！豚しゃぶと牛しゃぶです。ごまダレが、ちょっとぴりっとした辛さがきいていて美味でした。ご飯は、小豆がゆを選びました。これ、グラニュー糖が添えられてくるの。最後の３分の１は、グラニュー糖をまぶして、デザート感覚で食べました。
2009年09月10日
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駐輪場
最寄り駅の駐輪場が先月末、新装オープンしました。１２時間ごとに１００円です。２４時間駐輪しても２００円です。駅まで少し遠くて自転車が不可欠で、そして毎日通勤するわけでもない私にとっては、とても助かります。オープンして間もない割りに、けっこう利用者は多い模様。駅前の不法駐輪がこれで少しでも減るといいですが。。。そう思って、駅周辺を一周してみました。心なしか減っているような。。。もっとも駐輪場が新装オープンしていることがどれほど周知徹底されているかというと「？」ですけれど。。。駅の側道をバスが通るようになって、今までより一層、不法駐輪の自転車がジャマで危険な存在になっていたところでした。この新しい駐輪スペースが、もっともっと込みますよーに。
2009年09月10日
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ファイルボックス
無印良品に行って、これ↓買ってきました。スタンドファイルボックスです。雑然とならないよう、書棚をこれで埋め尽くすのが、私の今のささやかな夢です。
2009年09月08日
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ソファベッド＆ベンチ
仕事の合間をぬって、「ニトリ」に行ってきました。ちょっと遠いけれども、南町田まで。興味を持ったのが、ソファベッド。二つに分かれるので、ソファにしたときにちょっと可愛い。もう一つ気に入ったのが、ダイニングテーブル用のベンチ。今ダイニングテーブルだけあって、その椅子を探しているのですが、椅子４脚よりも、ベンチ１脚、椅子２脚がいいかなと思い始めました。
2009年09月07日
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腱鞘炎にスミルテープ
このところものすごく仕事をがんばっている私です。。。そうなると、決まって職業病が発症してくるわけです。。。右手の小指の付け根に痛みが。。。腱鞘炎だと思います。家にあったスミルテープを貼って、まだまだ頑張ります！
2009年09月07日
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ホリグチでコーヒーゼリー
先週、歯医者さんに行ったあと図書館へ。そしてそのついでに、隣にあるお気に入りのカフェ「ホリグチコーヒー」へ。しばらく忙しい時間が続くので、当分、ここに来れないかもと思いつつ。。。ケーキセットは一人だから頼みません。コーヒーにしようと思ったけれども、「夏季限定」コーヒーゼリーが気になっていて、行く夏を惜しみながら、これを味わうことにしました。「ソフトクリームのトッピングはどうしますか？」いやいや、そんな誘惑しないで。。。（笑）そのままスプーンですくって食べると、コーヒーの苦みがよく効いたゼリーでした。ミルクとほんの少しだけシロップをかけていただきました。さあ、家に戻ったら、また仕事が待っている。。。！
2009年09月06日
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最高のかゆみ止め
ちょっと油断をしていたら、きのう外出したときに、また蚊に刺されてしまいました。左右１カ所ずつ。。。ううっ、かゆい、かゆい、かゆい。。。そこでバッグから素早くかゆみ止めを。。。私のかゆみ止めは、サージカルテープです。これをちょっと大きめに切って、刺されたところにペタッと貼ります。私とよく会う人は、しょっちゅう足や手に大きなテープを貼ってあるのにお気づきでしょう。（笑）あれ、すべて蚊に食われたあとなんです。。。いくつになっても、「（一緒に歩く人の）蚊取り線香」と呼ばれる私です。いろいろかゆみ止めを試しましたが、サージカルテープは私の経験上、どんなかゆみ止めよりもよく効きます。なんの薬もいりません。ただ、そのまま貼るだけ。あ、サージカルテープでなくても、ふつうのバンドエイドなどのバンソーコーでもＯＫですよ。
2009年09月05日
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メロンが釣れちゃった！
先月のお話です。お隣から、こーんな素敵なものいただいちゃいました！私は、ちょっとしたお土産を届けただけなのに。。。これ、世間ではいわゆる「エビタイ」というのでしょうが、でもまったくタイを釣る気などなく、（本当です！）予想外でビックリで、そしてうれしいサプライズでした。こんな大きなメロン、自分で買うことはないので、食べ頃がわからなくって。。。教わったとおり、毎日、においをかぎ、お尻の部分がやわらかくなってきたか触って、確かめて、数日後に意を決して食べました。もう１日早く切ってよかった、かも。。。でも甘くてジューシーで美味しい美味しいメロンでした
2009年09月02日
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独立記念日
きょうから９月です。きのう、「ああ涼しいな」と思ったら、たった１日で夏の暑さが戻ってきましたね。皆さま、体調に気をつけてお過ごしください。さて、きょうは私の独立記念日です。ここまでお仕事を続けてこられたことに、そしてすべての方に感謝いたします。今は、リスタートに向けて、いろいろリセットしながら、パワーをためているところです。今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
2009年09月01日
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マレットピット
かき氷＆１００円ショップからの帰り、駅ビルのオープンスペースで、ミニコンサートをやっていました。「MALLET×PIT（マレットピット）」という宅間善之＋宅間政彰兄弟（タクマブラサーズ）のマリンバ＆ヴィヴラフォンデュオだそうです。とてもきれいな音色とハーモニー、そして躍動感のある演奏でした。アンコール曲は、私が毎年行っている「ライブ・イマージュ」でもアンコールで演奏される「情熱大陸」でした。ノリノリで、浮き浮きの気分になれました。音楽の力ってすごい♪
2009年08月26日
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かんたんコード巻き
日曜日、かき氷を食べたあと、新しくできた１００円ショップ「キャンドゥ」をのぞいてみました。店舗面積はさほど広くありませんが、品揃えがとても見やすく、充実していました。私がいま興味あるのは、整理収納グッズですが、使いこなしていったら、スッキリと楽しい生活になるんだろうなあと思いました。うちの近所にも１件１００円ショップがあるのですが、あったはずの品物がすぐなくなって、「あれ、便利だから、もう少し買い足しにいこう！」ということができないのが困るのです。でも、こういうチェーン店ならば、定番のラインというものがあるのでしょうから、統一感のある暮らしができますよね。。。♪この日のお買い上げ：かんたんコード巻き（ＵＳＢ扇風機のコードを巻き取ってみました。わかるかな？）試しに買ってみましたが、いい感じ。家をキョロキョロしてみると、必要なところがいっぱい。今度、また行く機会があったときに、少し多めに買っておきたいな。
2009年08月26日
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氷あずき
「かき氷食べに行かなぁい？」友人からのこんなメールに誘われて、今年最初で最後のかき氷です。「成城風月堂」で氷あずきを食べました。私はソフトクリームのトッピングを足してもらいました。とってもシンプルですが、氷がふわふわで、とてもまろやか。よく、食べていると頭の芯からキーンと痛くなったりしますが、これは優しい舌ざわりで全然大丈夫でした
2009年08月26日
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リセット！＆リスタート！
私の今年後半のテーマは、リセット＆リスタートです正直、坂道で無理にアクセルを踏みすぎて、エンジンが焦げかかっているようないまの私ですが、なんとか力を振り絞って、きれいにリセットできるように努めてみます
2009年08月23日
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楽天球団さん＆ぴあさん、ありがとう！
８月８日の同窓会に出席する仙台への旅 は、その裏で実は大きなハプニングが進行していた。仙台へ向かう高速バスの中で気がついてしまったのだ――あ、野球のチケット２日目の夜は、東北楽天ゴールデンイーグルスの本拠地クリネックススタジアムで、「楽天vs日本ハムファイターズ」の野球観戦をすることにしていたのだ。そのために、帰りは深夜バスをとってあった。なのに、そのチケットを忘れてきた。。。そのチケットはネットで予約をし、ファミリーマートで発券をした。いつもならチケット入れに入れてもらうのに、「切らしているんです」と言われ、しょうがないのでそのまま雑誌に挟んだのが運のつき。荷造りのどさくさですっかり失念してしまったのだ。。。さあ、どうする。。。発券用のメモも置いてきてしまったし、私のぴあ会員番号も何も覚えていない。。。続きは、こちらでお読みください。
2009年08月19日
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味の牛たん「真助」
「ランチに、美味しい牛タンが食べた～い！」それが、私たちからの地元の友人へのリクエストでした。連れて行ってもらった先がここ、味の牛たん「真助」です。とても小さいお店ですが、人気店だとか。外で少し待って、ようやく入ることができました。 牛タンの柔らかい部分しか使わないという贅沢さ。香ばしいタレがからんで、麦ご飯がどんどん進みます。箸休めにキュウリのお漬け物でシャキシャキ感を楽しみつつ、たっぷりのテールスープがこれまた美味しい。残念ながらこの日は、塩が既に売り切れていて、たれのみの一択でしたが、今度はぜひ塩を食べに行きたいです！
2009年08月17日
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恩師の弔問へ
仙台での２日目。昼過ぎに、７月に急逝した恩師・斉藤幸三先生のお宅に伺いました。バレーボール部の顧問で、お酒が大好きで、そしてとても温かい先生でした。検査入院のはずがあっという間に病状が進行し、逝ってしまわれたそうです。。。遺影は、先生のお人柄をそのまんま現したような素敵な写真でした。斉藤先生、いろいろお世話になりました。どうぞ安らかにお眠りください。
2009年08月17日
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仙台のビジネス旅館
「仙台七夕の最終日」、「週末」、「楽天ゴールデンイーグルスの試合のある日」という条件が重なっていたせいで、宿をとるのには四苦八苦しました。市内のビジネスホテルはほぼ全滅の模様。。。友人がネットでやっと見つけてくれた「ビジネス旅館さとや」にしました。足回りがあまりよくないのですが（連絡をすれば、地下鉄旭が丘駅から無料送迎してくれるそうです）、仙台在住の友人が車を出してくれてとても助かりました。朝ご飯、美味しかったです。朝のコーヒーも、美味しかったです。
2009年08月16日
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大学の同窓会
仙台に行ったのは、大学の同窓会のためです。幹事を務めた先輩に誘われて参加してみました。卒業後、初めての同窓会出席です。学年の近い人が多く参加していて、久しぶりでも懐かしい顔がいっぱいでした。いや、名前を言われて、「あーっ！」という方もいましたけれども。。。（笑）お互いに年齢は重ねていますが、互いの感覚は変わっていないものです。それに、多くの人たちが教師として小中学生と常に接しているせいか、実年齢よりもかなり若く感じられる方たちが多くて、うれしく感じました。先輩に、「ブログに載せろ～」と言われた写真を載せておきます。（笑）先輩の奥様は、いま旅館の女将をしているのだとか。会津柳津温泉の瀞流の宿「かわち」というところです。今度、友人を誘って行ってみたいなー。繰り出した二次会も楽しかったです。
2009年08月16日
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仙台七夕
８月８日に仙台に行ってきました。節約のため、高速バスで。これがちょっと失敗。渋滞に巻き込まれ、所要時間５時間で着くはずが７時間かかってしまいました。。。(^_-)仙台では８月６日～８月８日の３日間、七夕祭りをやっています。札幌＆仙台育ちの私にとっては、七夕は８月７日という感覚が強いのですが、皆さんの故郷ではいかがですか？
2009年08月16日
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向日葵
うちの近所には、畑がたくさんあります。まあ、何を育てて収穫しているというよりも、栗畑がとっても多いのですが。。。（笑）その一角にヒマワリが咲いていました。「ひまわり」と書くよりも、「向日葵」という字感が私が好き。ひょろっと背が高く、花の小さい８頭身タイプの向日葵です。小学生のころは、種を取って食べたりしたなあ。。。花言葉は、「* あなただけを見つめます 」「* 光輝」「 * 熱愛」だそうです。やはり情熱的な花なんですね。
2009年08月14日
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ブルーベリー・プロテクター
「眉山」の終演後、外に出ると、もわーーーーーーっとした暑さが肌に貼り付くように感じられました。そこで、フレッシュネス・バーガーに入ってひと休み。私は「ブルーベリー・プロテクター」にしました。なんかネーミングからして、ヘルシーでカラダによさそうでしょ。ストロベリー・プロテクターも美味しそうでしたが、どうしてもＰＣに長く向かう分、目をいたわりたいので20円高いブルーベリー・プロテクターを。。。ブルーベリーの果肉がたっぷりで、贅沢感のある美味しさでした！
2009年08月13日
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明治座「眉山」
明治座に、お芝居「眉山 」を見に行きました。11時半開演なのに、小田急線が人身事故で20分遅れになっていて焦りました。。。これは、母と娘が織りなす深い愛の物語です。「眉山 」とは、徳島県にある女性の眉を思わせるかたちをした山なのだそうです。私は原作であるさだまさしの小説も読んでおらず、テレビも映画も見ていなかったのですが、この舞台だけで十分、感動を味わえました。この明治座の舞台も再演のようで、初演のときは石田ゆり子さんが娘役をしていたようです。今回の娘役は、どこからどう見ても、どんなカッコをしても、スタイル抜群の黒谷友香さん。母親役の宮本信子さんは映画に続いての出演のようですが、その凜とした姿はまさにハマリ役といえるでしょう。黒谷友香さんは現代的な役が多い印象でしたが、母親の愛情の深さを次第に理解していく娘を好演し、宮本さんとの息もピッタリのように感じました。
2009年08月13日
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カップに色がつきにくいグロス
私が口紅を買うときの決め手は、長持ちして落ちにくいかどうか、です。。。そういう宣伝文句の口紅を買っても、なかなか気に入ったものは見つかりませんが。。。「落ちにくい」とうたっているものさえ、白いカップでコーヒーを飲むと、唇のあとがべったりついてしまったり。。。あれって、はたから見ても嫌な印象でしょう？自分でも嫌ですもん。。。一口飲むたびに、指でゴシゴシとこすってしまいます。。。そんな私が、香里奈さんの出演しているＣＭに釘付けになりました。――お、女性の悩みを解決する画期的なグロスが出た。。。？「資生堂マキアージュ パーフェクトグロス」です。近所のドラッグストアではなく、池袋で衝動買いしてしまいました。ふだんは、いろいろ色を試してみるのですが、一目見て「これしかないっ！」と思いました。「ＰＫ353 フレッシュなピンク」ということですが、オレンジ色の深さも併せ持っていて、やっぱり一番の人気色だそうです。つけてみると、グロスですが、色ツヤがとてもきれい。立体的なプルプル感が続いて、カップに唇のあとは微妙につきますが、たしかに色はつかないかも。。。！もうしばらく使ってみて、もう１本買ってしまうかも、です。
2009年08月05日
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首もとひんやりベルト
暑い日が続きます。暑いけど、できるだけエアコン入れずにがんばりたいと思っています。でも、扇風機はぬるい空気をかき回すだけになっているし。。。エアコンのリモコンに手が伸びかけたところで、思いとどまりました。「そうだ」「（熱さま）首もとひんやりベルト」です。ジェルパックを、フリーザーで３時間以上冷やしておきます。それを切り離すことなく、そのままカバーにセットして、ほーら、クールなえり巻きの出来上がり！首を冷やすって気持ちいい。１時間はひんやりが続きます。そして、何度も繰り返して使えます。次はお風呂上がりに使おうっと。
2009年08月05日
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「恵比寿炭火焼肉トラジ」の「サーロインの炙り握り」
（突然、体調を崩して寝込む前のことです。）しばらく行かないと、むずむずと行きたくなるのが、焼肉屋さん。そこで、「炭火焼肉トラジ」に行ってきました！カルビなど焼肉や冷麺はもちろん美味しかったですが、サーロインの炙り握りがもう最高でした！
2009年08月04日
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コレステロールを抑制する食品成分
血中コレステロール値の上昇を抑制する食品成分（放送大学「食と健康」より）についてのメモです。私は、基準値内ではありますが、総コレステロール値がやや高めです。身長と体重のバランス、血液のほかの値、食事チェックを受けた結果、異常は見られず、「遺伝的な体質的なものでしょう。あまり気にする必要はありません」と言われました。悪玉（LDL）コレステロール値や中性脂肪値が高いのであれば問題ありますが、私の場合、総コレステロール値だけなのです。それでも、日常生活の中で、「コレステロール」という言葉には敏感に反応してしまいます。そこで、コレステロールの代謝系・循環系に作用して動脈硬化を予防するとされる食品を挙げてみます。・大豆タンパク質・食物繊維・キトサン・タウリン・不飽和脂肪酸・セサミノール（ゴマ）・ポリフェノール（赤ワイン）・リコペン（トマト）
2009年08月04日
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