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YAMAKO(NAOKO)
スポーツのジャンルを中心に、ライター、エディター、テープリライターとして活動している山本尚子（ヤマモトナオコ。）のページです。オンタイムのみならず、オフタイムにしていること、感じたことなどを日記・エッセイ・コラムのかたちでご紹介します。
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試練が始まった
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チョーサン8278さん
期末レポートの採点
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釈迦楽さん
腰痛について ｓｅｉｋｏｔｓｕｉｎさん
史上No. 1漫画は『火… mizumizu4329さん
Cloud Nine Red Chil… 下町小町ちゃんさん
チャゲアスselection… さがのさやさやさん
お茶かけごはん と… 4ki_misakoさん
ライターズメイト … 笠松ゆみさん
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お茶かけごはん と… 4ki_misakoさん
ライターズメイト … 笠松ゆみさん
2009年08月05日
テーマ： 暮らしを楽しむ(390037)
カテゴリ： つれづれＤＩＡＲＹ
暑い日が続きます。
暑いけど、できるだけエアコン入れずにがんばりたいと思っています。
でも、扇風機はぬるい空気をかき回すだけになっているし。。。
エアコンのリモコンに手が伸びかけたところで、思いとどまりました。
「そうだ」
「（熱さま）首もとひんやりベルト」です。
ジェルパックを、フリーザーで３時間以上冷やしておきます。
それを切り離すことなく、そのままカバーにセットして、ほーら、クールなえり巻きの出来上がり！
首を冷やすって気持ちいい。
１時間はひんやりが続きます。
そして、何度も繰り返して使えます。
次はお風呂上がりに使おうっと。
暑いけど、できるだけエアコン入れずにがんばりたいと思っています。
でも、扇風機はぬるい空気をかき回すだけになっているし。。。
エアコンのリモコンに手が伸びかけたところで、思いとどまりました。
「そうだ」
「（熱さま）首もとひんやりベルト」です。
ジェルパックを、フリーザーで３時間以上冷やしておきます。
それを切り離すことなく、そのままカバーにセットして、ほーら、クールなえり巻きの出来上がり！
首を冷やすって気持ちいい。
１時間はひんやりが続きます。
そして、何度も繰り返して使えます。
次はお風呂上がりに使おうっと。
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