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springcleaning
きままにお花を育てています。うちのベランダはまさにジャングル状態です。
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2005年01月10日
カテゴリ： なんでもない話
姉の勤める保育園は食事にこだわりがある
ご飯はもちろん玄米
だしは，昆布やしいたけ
鰹節やいりこは動物性なので一切使用しない
私も少し影響受けていて
発芽玄米を白米に混ぜたりしている
圧力鍋だと調理も簡単ですね
前，姉の膝に水がたまったとき
注射で水を抜くのはよくないといわれ
生姜を煮たお湯で温シップを２ヶ月すると
腫れが自然にひいたのです
注射でとることが一般的だけど
すぐに，またみずがたまるそうです
時間はかかっても身体に優しい治療法だ
冬はバナナよりりんごがいいそうだ
バナナは熱帯の果物なので身体を冷やすそうだ
脂っこいものを食べたときには
りんごを食べるといいらしい
フルーツは毎日は食べなかったけど
最近は朝食時にりんごを丸かじりしている
姉にそういうことを教えてくれる調理担当の方は
身体が締まってて年齢より若く見えるという
疲れたときも甘いものより
梅干茶のようなものを飲んでるそうだ
甘いもの，チョコレートもよくないらしい
ん～複雑
チョコ大好きな私に姉が注意した
でも・・チョコだけは止められないわ
食べれないと思うと
よけいストレスたまって身体に悪そう
ポリフェノールがあるからいいんだよ！
最近は貧血対策のため
切干大根や高野豆腐をしっかり食べている
それに青汁
貧血が改善したかどうかは？だが
今のところいい感じ？？・・
４月の健康診断の数値が楽しみだなあ
だって青汁も半年飲んでるんだもの
きっと数値あがってるはず
今日は会社へいってきました
誰も来ないと思ってたのに
あらら上長がきてたよ！
彼は話好きなのでちょっと困る ピンチ！
予定通り進むかなあ～暗雲が・・・
【話しかけないでオーラ】を発し続けてた
と功を奏して邪魔されずなんとか終わったよ
帰りに気分良く本屋さんへ
たくさん本を買ってきました
久々の本屋さん楽しかったなあ
【今日は白のビオラです】
清楚で良いですねっ
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Re:食べ物で治す(01/10)
南ジャム
さん
おっはよ～＾＾
今日こっちはいい天気だよん
たぶん雪は解けると思う、むふっふ＾＾
すごい健康志向なんやねっ、うんうん良いことです。
チョコも食べ過ぎなければ薬みたいな効果があるんやけどね
明るいときに走りなさ～い
やっぱ全身運動で血行を良くしてバランスを整えるのが
健康な体の基本みたいですよ♪
そっちはもうすぐ春になるんやろね～
春風の中をさっさっって、気持ち良さそうやね。 (2005年01月10日 10時45分40秒)
今日こっちはいい天気だよん
たぶん雪は解けると思う、むふっふ＾＾
すごい健康志向なんやねっ、うんうん良いことです。
チョコも食べ過ぎなければ薬みたいな効果があるんやけどね
明るいときに走りなさ～い
やっぱ全身運動で血行を良くしてバランスを整えるのが
健康な体の基本みたいですよ♪
そっちはもうすぐ春になるんやろね～
春風の中をさっさっって、気持ち良さそうやね。 (2005年01月10日 10時45分40秒)
Re:食べ物で治す(01/10)
南ジャム
さん
こんばんわ～＾＾
朝は天気よかったけど、昼から曇ってました
予報ではまた雪になりそうです。
南のドライアイはかなりの重症で
ほとんど涙がでてないんだそうです
目が乾くと角膜に小さな傷がいっぱい付いて
その傷が乱反射してテレビが眩しくて
見てられないくらいなんですよ＾＾
きっと性格が薄情なんで涙がないんでしょうね＾＾；
福岡は寒いの知ってますよ、母が博多の出身なんで
小さい頃よく親戚とか行ってました。
玄海の風がつめたいよね～
三連休は飲んだり食ったりでしたか？ (2005年01月10日 19時01分46秒)
朝は天気よかったけど、昼から曇ってました
予報ではまた雪になりそうです。
南のドライアイはかなりの重症で
ほとんど涙がでてないんだそうです
目が乾くと角膜に小さな傷がいっぱい付いて
その傷が乱反射してテレビが眩しくて
見てられないくらいなんですよ＾＾
きっと性格が薄情なんで涙がないんでしょうね＾＾；
福岡は寒いの知ってますよ、母が博多の出身なんで
小さい頃よく親戚とか行ってました。
玄海の風がつめたいよね～
三連休は飲んだり食ったりでしたか？ (2005年01月10日 19時01分46秒)
Re:食べ物で治す(01/10)
アダージョAdagio
さん
Re:食べ物で治す(01/10)
mikann７７
さん
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