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「社会保険労務士はサービス業である」をモットーに掲げる社労士の日々の活動です。
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2015.08.23
カテゴリ： 本のご紹介
少ない食材、調味料でＯＫ！
![【楽天ブックスならいつでも送料無料】ササッと15分！ひとりごはん [ 重信初江 ]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f6365%2f9784062996365.jpg%3f_ex%3d300x300&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f6365%2f9784062996365.jpg%3f_ex%3d80x80)
目次は次のとおりです。
第１章 １５分でできる「気分別」おひとりさまごはん
（疲れたなぁ～。ササッとすませたい！／さっぱりが食べたい！／こってりが食べたい！／つるっと麺類ですませたい！／ガッツリ丼が食べたい！／アツアツひとり鍋、やろう！／ちょっと一杯やりたい！）
第２章 おひとりさまが抱える４大悩みを即、解決！
（帰宅してから作るのは大変！→常備菜を作っておけばいい。／野菜を使いきれない！→下処理をしておけばいい。／肉や魚の下処理がめんどう！→缶詰を使えばいい。／いつも同じような味になってしまう！→たれやソース、ドレッシングを使えばいい。）
気分に合わせて選べる、おいしい、ヘルシー１０２レシピ！
おひとりさまの悩みを即、解決！
一人暮らしに心強い本です。
＜印象に残った一文＞
「休みの日に常備菜を作っておけば、テーブルに出すだけ。」
私のサイトです。
よろしければご覧下さい。
【楽天ブックスならいつでも送料無料】ササッと15分！ひとりごはん [ 重信初江 ]
価格：1,296円（税込、送料込）
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第２章 おひとりさまが抱える４大悩みを即、解決！
（帰宅してから作るのは大変！→常備菜を作っておけばいい。／野菜を使いきれない！→下処理をしておけばいい。／肉や魚の下処理がめんどう！→缶詰を使えばいい。／いつも同じような味になってしまう！→たれやソース、ドレッシングを使えばいい。）
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「休みの日に常備菜を作っておけば、テーブルに出すだけ。」
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