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今日、フィットネスクラブに入会の手続きしてきました。来月から通うことになりました。じっとして うじうじしてても仕方ないので 体動かして 嫌なコト忘れようかなと。そして 日々老化(?)していく自分自身にカツ入れないと(笑)今まで自分にお金かけたりするの勿体ないかな、とか思ったけど・・・そろそろいいよね?前向きにじたばたしてみよう。物覚えが悪い私。最新式のマシーンを前に怖気づいています。一回二回教えてもらったところで習得できそうもない。とりあえず、有料の講習申し込んできました。トホホ。さあ、すこしずつ前に進もう。
2006年06月25日
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皆様 お久しぶりです。だいぶ 元気になってきました。食欲ももどり それほど気持ちの浮き沈みもなくなってきました。睡眠障害はまだ続いていますが(^_^;)ただひとつ 気になること。泣けない。涙がでない。心が乾いてる感じ。なんか、わーーーっと泣けたらスッキリ出来そうなのに泣けない。泣けそうで泣けないので 不完全燃焼な感じが常に続いていてスッキリしない・・・。変だよね、やっぱり(笑)はやく 元気にならないとだな~
2006年06月22日
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つぶやいてみました。
2006年06月08日
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いろいろご心配かけましたが だいぶ 浮き上がってきました。ただ、睡眠障害?はなかなか良くならず、会社のおじさんにおじさん愛用(?)の睡眠薬を貰い昨日寝る前に飲みました。いつもは12時から1時くらいに寝て朝は 5時過ぎに起きるのですが 今日は一度6時に目を覚ましたけれど そのあと8時半まで寝れました~。軽い睡眠薬らしく おじさんに前から「飲んだほうがいい」と言われ続けてたもので(笑)おじさん ありがとう♪*****************************************情緒不安定で落ちたり 悩んだりするのはもう嫌。だから、手始めに ジムに通おうかなと。体動かしたりすれば少しは気持ちもまぎれるだろうし。健康にもいいかなって。といっても 昼間は仕事で行けないので 夜1時までやってるスポーツクラブ。しかし、そんな夜中に運動して良いのか悪いのか謎ですが(笑)ま、うだうだしてるよりは良いということに・・・(^_^;)今日か明日にでも見学に行ってくる予定です。「支え」が欲しいと思ってた私。でも 「支え」なんてなくても 自分の足で起つほうがいいかなって。そのほうが揺るがなくて・・・ 自分を強くしたい。今まで 自分で頑張ってきたつもりだったのだけど、自分は強いオンナだと思ってた。けど本当はすごく不安だったことに気づいてしまった。だから 本当の「強さ」が欲しい。なんかジム通うってあとにこんな話じゃ、腕力の強さが欲しいみたいだわ あはは(^_^;)精神的な「強さ」が欲しいな。淋しい なんて感じないくらいな 強さが欲しい。旦那がいても家族がいても それとは別の「ひとり」で生きていく強さが欲しいのです。
2006年06月03日
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