2018.02.21
カテゴリ： お天気主婦の美容・健康
インフルエンザで１週間
インフルエンザで休んだ事による仕事の遅れを取り戻す事に１週間
２週間もの間、スポーツジムから遠ざかり
気が付けば古傷の「膝痛」が悪化？してました。
高校生の時にけがをして以来
疲れたり、太ったりすると
表現するなら膝の骨がゴリゴリ当たる感じで痛みます。
膝に力をかけなければ痛まないレベルで
日常痛みで悩まされるという事は無いのですが
なぜかここ数日痛みます。
しかし、どうしても運動習慣を途切れさせたく無い私は
久々に膝のサポーターを付けました。
バンテリンコーワサポーターひざ専用 ふつう(M)ブラック 左右共用1枚入
付けたからといってどうにかなるとは思ってないですが
これ以上ひどくならないための保険のような意味で
付ける事にしました。
[ゼリア新薬]コンドロビー濃縮液 潤甦 720mL[送料無料]/コンドロイチン/グルコサミン/コラーゲン/液体タイプ
ついでにコンドロイチンも買ってみました。
効くかどうかはこれからですが
運動習慣を守るためにも
念には念を入れようと思います。
おかげ様。日々の生活に感謝を。
インフルエンザで休んだ事による仕事の遅れを取り戻す事に１週間
２週間もの間、スポーツジムから遠ざかり
気が付けば古傷の「膝痛」が悪化？してました。
高校生の時にけがをして以来
疲れたり、太ったりすると
表現するなら膝の骨がゴリゴリ当たる感じで痛みます。
膝に力をかけなければ痛まないレベルで
日常痛みで悩まされるという事は無いのですが
なぜかここ数日痛みます。
しかし、どうしても運動習慣を途切れさせたく無い私は
久々に膝のサポーターを付けました。
バンテリンコーワサポーターひざ専用 ふつう(M)ブラック 左右共用1枚入
付けたからといってどうにかなるとは思ってないですが
これ以上ひどくならないための保険のような意味で
付ける事にしました。
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ついでにコンドロイチンも買ってみました。
効くかどうかはこれからですが
運動習慣を守るためにも
念には念を入れようと思います。
おかげ様。日々の生活に感謝を。
＊＊＊月のリズム 2018/02/21 04 ： 13~ 月は「おうし座」にかかっています＊＊＊
丁寧にトイレ掃除をしましょう。
金運とトイレ掃除には
不思議なつながりがあります。
汚いトイレがある家には金運は寄り付かない
そうやって考えれば
丁寧に掃除が出来ます。
次の月のリズム 2018/02/23 09 ： 09~ 月は「ふたご座」にかかっています。
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Last updated
2018.06.15 17:36:03
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