2022.11.01
カテゴリ： お天気主婦の美容・健康
肩こりがとんでもない事になってます。
久々に肩こりから頭痛になってます。
何をどうすればこの肩こり解消するのでしょうねぇ。
急に寒くなったのも理由のひとつかな。
寒くて体に力が無意識に入っているというのか
身体が冷えているのか・・・。
【中古】ゆる美人プログラム / 高岡英夫
「肩ユッタリ回し体操」をもうちょっと真面目にすることにします。
おかげ様。日々の生活に感謝を。
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＊＊＊月のリズム 2022/11/01 00：44~ 月は「みずがめ座」にかかっています＊＊＊
人の身体は、意識して力を入れる事は簡単でも
意識して力を抜く事が難しい
ちょっとしたストレスで
簡単に身体は緊張し力が入ってしまいます。
そして、そんな無意識の緊張は
疲れを呼び、不調を呼びます。
力を抜く
自分が思うより大事な事です。
次の月のリズム 2022/11/03 03：48~ 月は「うお座」にかかります。
久々に肩こりから頭痛になってます。
何をどうすればこの肩こり解消するのでしょうねぇ。
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Last updated
2022.11.01 00:40:06
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