2025.03.19
カテゴリ： お天気主婦の美容・健康
現状把握という事で、チベット体操のその後です。
DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 [ 岡本 羽加 ]
これね。
まあ、言ってしまえば２１セットやることで満足しちゃった
という事ですね。
２１セットまでは、それなりに頑張っていたのだけど
「２１セットまで頑張る」
になってしまいました。
シンドイわりに、こう目に見えて効果が実感できなかったというのか・・・。
シンドクても、自分なりに何か効果を実感できるなら続けられたんだろうけど
特に何かがあるわけでもなく
そうすると、自然とフェードアウトしていくというのか。
・・・これは、仕方ない。
ほぼ２か月続けたけど、続けるメリットが私の中になかったという事なのだから。
習慣化されてても
習慣を無くす事も簡単って事ですね。
おかげ様。日々の生活に感謝を
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Last updated
2025.03.19 00:00:20
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