Mar 13, 2005
カテゴリ： お掃除
起床時間5:51（もう少し！）。
計算 （２分） ※脳を鍛える大人の計算ドリル
英文筆写 （30分） ※英会話ぜったい音読・入門編
速聴 （15分） ※「勝利への道」
英文暗誦復習 （15分） ※英会話ぜったい音読・入門編
TOEIC対策 （60分） ※Newton TLTソフト750
英文読書 （10分） ※English Zone 最新号
休日は平日と異なり自由な時間もありますが、
遊んでばかりもいられません。
特に独身世帯だと家事が山積みです。
家事も毎週やらなければならないものから
普段できないものまで様々です。
炊事をはじめ大物洗濯やアイロン掛け、天気が良ければ
布団干し、生活雑貨品のまとめ買い、居間や寝室の掃除
など家事といっても実に多様です。
それらの中でも、最近私が力を入れ始めたものは、
部屋の掃除です。それ以外の家事は大概こなしますが、
台所と浴室場を除いて５部屋あるため、部屋の掃除に
関しては腰が重い方でした。
しかし、「早起き」の効果か、掃除もあまり苦ではなく
なりました。むしろ爽快感を得たいがためにやるという
ような感じです。早起きのため休日も時間に余裕が持てる
ようになったからだと思います。
そんな中で、最近は「単に部屋を掃除しているのではなく、
掃除を通して自分の心を磨いているんだ」という意識を
持つことが大切だなぁと感じます。そうすると、単なる
肉体労働から解放され気持ちも軽くなります。
週末の掃除は、｢生活の質｣をこれから一層上げてくれる
ように思います。
今週末も分割法で２部屋はピカピカにしたいと思います。
では、明朝に備えてGood Night！
計算 （２分） ※脳を鍛える大人の計算ドリル
英文筆写 （30分） ※英会話ぜったい音読・入門編
速聴 （15分） ※「勝利への道」
英文暗誦復習 （15分） ※英会話ぜったい音読・入門編
TOEIC対策 （60分） ※Newton TLTソフト750
英文読書 （10分） ※English Zone 最新号
休日は平日と異なり自由な時間もありますが、
遊んでばかりもいられません。
特に独身世帯だと家事が山積みです。
家事も毎週やらなければならないものから
普段できないものまで様々です。
炊事をはじめ大物洗濯やアイロン掛け、天気が良ければ
布団干し、生活雑貨品のまとめ買い、居間や寝室の掃除
など家事といっても実に多様です。
それらの中でも、最近私が力を入れ始めたものは、
部屋の掃除です。それ以外の家事は大概こなしますが、
台所と浴室場を除いて５部屋あるため、部屋の掃除に
関しては腰が重い方でした。
しかし、「早起き」の効果か、掃除もあまり苦ではなく
なりました。むしろ爽快感を得たいがためにやるという
ような感じです。早起きのため休日も時間に余裕が持てる
ようになったからだと思います。
そんな中で、最近は「単に部屋を掃除しているのではなく、
掃除を通して自分の心を磨いているんだ」という意識を
持つことが大切だなぁと感じます。そうすると、単なる
肉体労働から解放され気持ちも軽くなります。
週末の掃除は、｢生活の質｣をこれから一層上げてくれる
ように思います。
今週末も分割法で２部屋はピカピカにしたいと思います。
では、明朝に備えてGood Night！
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はじめまして（＾＾）
ぼっつぇ流星号
さん
訪問ありがとうございます♪足跡たどってきました。
ちゃんとした目的を持って生活しているんですね。すばらしい。それ自体が生活の質を高くしてくれるのかもしれませんね。
うちは英語はからきしなんで、TOEIC750点を目指すって、もうそれだけですごいことだと思います。がんばってくださいね！ (Mar 13, 2005 10:56:29 PM)
ちゃんとした目的を持って生活しているんですね。すばらしい。それ自体が生活の質を高くしてくれるのかもしれませんね。
うちは英語はからきしなんで、TOEIC750点を目指すって、もうそれだけですごいことだと思います。がんばってくださいね！ (Mar 13, 2005 10:56:29 PM)
私もお掃除がんばります！
ぴろとぽろ
さん
そうそう！
悦蔵777
さん
こんにちわ！
日々の生活の中で、負けてしまう事が多い中、例えば「掃除だけは！」という目標をかかげ、掃除だけは毎日やって、ここだけでも勝ったぞ！というのでもOK。なにが大事かは、一つの目標に向かって日々やり遂げる！という所。な～んて思います。人間少しずつしかできないのだから、少しずつ。。。
あ、日記リンクしちゃいます！勝手にすいません。
ではまた、、、
(Mar 13, 2005 11:16:45 PM)
日々の生活の中で、負けてしまう事が多い中、例えば「掃除だけは！」という目標をかかげ、掃除だけは毎日やって、ここだけでも勝ったぞ！というのでもOK。なにが大事かは、一つの目標に向かって日々やり遂げる！という所。な～んて思います。人間少しずつしかできないのだから、少しずつ。。。
あ、日記リンクしちゃいます！勝手にすいません。
ではまた、、、
(Mar 13, 2005 11:16:45 PM)
ご訪問ありがとうございますｗ
１５pie
さん
ご訪問ありがとうございましたｗ
足跡からたどっていちゃいました（´・ω・｀）
TOEIC勉強しているんですね！
私、苺も４・５月のTOEIC目指して勉強せねばならないのですがなかなか早起き＆勉強集中は難しいもので。。。
しかも、しょぼーん（´ω｀）ととりあえず４００点以下にはならないようにと頑張りたいと思います。
お時間あるときにでも、また寄ってくださいねｖ
(Mar 13, 2005 11:20:34 PM)
足跡からたどっていちゃいました（´・ω・｀）
TOEIC勉強しているんですね！
私、苺も４・５月のTOEIC目指して勉強せねばならないのですがなかなか早起き＆勉強集中は難しいもので。。。
しかも、しょぼーん（´ω｀）ととりあえず４００点以下にはならないようにと頑張りたいと思います。
お時間あるときにでも、また寄ってくださいねｖ
(Mar 13, 2005 11:20:34 PM)
Re:ご訪問ありがとうございますｗ(03/13)
steady7
さん
１５pieさん
＞ご訪問ありがとうございましたｗ
＞足跡からたどっていちゃいました（´・ω・｀）
＞
＞TOEIC勉強しているんですね！
＞私、苺も４・５月のTOEIC目指して勉強せねばならないのですがなかなか早起き＆勉強集中は難しいもので。。。
＞しかも、しょぼーん（´ω｀）ととりあえず４００点以下にはならないようにと頑張りたいと思います。
＞
＞お時間あるときにでも、また寄ってくださいねｖ
-----
カキコありがとう。
とりあえずHP開設１カ月おめでとうございます。
プロフィ読みました。
何となくキャラ面白いですね。
TOEICの学習も何とか軌道にのりつつあります。
しかし、以前はかなり挫折を繰り返していました。
これからです、これから！
ついでに、これからもよろしく！ (Mar 14, 2005 05:25:35 AM)
＞ご訪問ありがとうございましたｗ
＞足跡からたどっていちゃいました（´・ω・｀）
＞
＞TOEIC勉強しているんですね！
＞私、苺も４・５月のTOEIC目指して勉強せねばならないのですがなかなか早起き＆勉強集中は難しいもので。。。
＞しかも、しょぼーん（´ω｀）ととりあえず４００点以下にはならないようにと頑張りたいと思います。
＞
＞お時間あるときにでも、また寄ってくださいねｖ
-----
カキコありがとう。
とりあえずHP開設１カ月おめでとうございます。
プロフィ読みました。
何となくキャラ面白いですね。
TOEICの学習も何とか軌道にのりつつあります。
しかし、以前はかなり挫折を繰り返していました。
これからです、これから！
ついでに、これからもよろしく！ (Mar 14, 2005 05:25:35 AM)
Re:そうそう！(03/13)
steady7
さん
悦蔵777さん
＞ こんにちわ！
＞日々の生活の中で、負けてしまう事が多い中、例えば「掃除だけは！」という目標をかかげ、掃除だけは毎日やって、ここだけでも勝ったぞ！というのでもOK。なにが大事かは、一つの目標に向かって日々やり遂げる！という所。な～んて思います。人間少しずつしかできないのだから、少しずつ。。。
＞あ、日記リンクしちゃいます！勝手にすいません。
＞ではまた、、、
-----
日記リンクありがとうございます。
再び「下北沢の風」に触れられて嬉しい限りです。
最近、「当たり前のことを当たり前にやることの大変さと大切さ」が身にしみてわかります。
下北沢にゆかりの深い、故・松田優作も死ぬ前に「普通のことを誠実にやれ」とよく語っていたそうです。
当たり前のことを当たり前にできる大人、
普通のことを普通にできる大人、
そんな格好いい大人になりたいと思います。
これからも、よろしくお願いします！
(Mar 14, 2005 05:41:16 AM)
＞ こんにちわ！
＞日々の生活の中で、負けてしまう事が多い中、例えば「掃除だけは！」という目標をかかげ、掃除だけは毎日やって、ここだけでも勝ったぞ！というのでもOK。なにが大事かは、一つの目標に向かって日々やり遂げる！という所。な～んて思います。人間少しずつしかできないのだから、少しずつ。。。
＞あ、日記リンクしちゃいます！勝手にすいません。
＞ではまた、、、
-----
日記リンクありがとうございます。
再び「下北沢の風」に触れられて嬉しい限りです。
最近、「当たり前のことを当たり前にやることの大変さと大切さ」が身にしみてわかります。
下北沢にゆかりの深い、故・松田優作も死ぬ前に「普通のことを誠実にやれ」とよく語っていたそうです。
当たり前のことを当たり前にできる大人、
普通のことを普通にできる大人、
そんな格好いい大人になりたいと思います。
これからも、よろしくお願いします！
(Mar 14, 2005 05:41:16 AM)
Re:私もお掃除がんばります！(03/13)
steady7
さん
ぴろとぽろさん
＞早起きに加えて、お掃除も 今私がかかえている課題のひとつです。（あ、速読も、デス～）
＞
＞私もがんばります☆
-----
プロフィの猫ちゃんでわかりました。
平凡なことは、地味だけど大切ですよね。
それを普通にこなせる大人になりたいと思います。
私は、週末はやっていることが半分は主婦です。
間違いない！ (Mar 14, 2005 05:46:29 AM)
＞早起きに加えて、お掃除も 今私がかかえている課題のひとつです。（あ、速読も、デス～）
＞
＞私もがんばります☆
-----
プロフィの猫ちゃんでわかりました。
平凡なことは、地味だけど大切ですよね。
それを普通にこなせる大人になりたいと思います。
私は、週末はやっていることが半分は主婦です。
間違いない！ (Mar 14, 2005 05:46:29 AM)
初めまして☆
早起きすごいですね！！
私も５：３０～６時までの間に起きるんですけど凄く辛いです。
朝から勉強する気にもなりません。。。
頭がぼーーっとしてます。
一時間目ゎ頭が動いてません。
でも明日から私も頑張ります☆ (Mar 14, 2005 05:50:21 AM)
私も５：３０～６時までの間に起きるんですけど凄く辛いです。
朝から勉強する気にもなりません。。。
頭がぼーーっとしてます。
一時間目ゎ頭が動いてません。
でも明日から私も頑張ります☆ (Mar 14, 2005 05:50:21 AM)
Re:はじめまして（＾＾）(03/13)
steady7
さん
ぼっつぇ流星号さん
＞訪問ありがとうございます♪足跡たどってきました。
＞ちゃんとした目的を持って生活しているんですね。すばらしい。それ自体が生活の質を高くしてくれるのかもしれませんね。
＞うちは英語はからきしなんで、TOEIC750点を目指すって、もうそれだけですごいことだと思います。がんばってくださいね！
-----
カキコありがとうございます。
流星号さん、キャラも文章も面白いです。
｢いつでも会える｣は、良さそうですね。
犬見ただけで、何となく。
大人の絵本は、侮れないどころか
心に残る秀作が多いでよすね。
立ち読みで読んだ本とかでも、
心に突き刺さるくらい(笑)残ってますよ。
今度、書店で探してみます。
これからもよろしく！
(Mar 14, 2005 05:57:13 AM)
＞訪問ありがとうございます♪足跡たどってきました。
＞ちゃんとした目的を持って生活しているんですね。すばらしい。それ自体が生活の質を高くしてくれるのかもしれませんね。
＞うちは英語はからきしなんで、TOEIC750点を目指すって、もうそれだけですごいことだと思います。がんばってくださいね！
-----
カキコありがとうございます。
流星号さん、キャラも文章も面白いです。
｢いつでも会える｣は、良さそうですね。
犬見ただけで、何となく。
大人の絵本は、侮れないどころか
心に残る秀作が多いでよすね。
立ち読みで読んだ本とかでも、
心に突き刺さるくらい(笑)残ってますよ。
今度、書店で探してみます。
これからもよろしく！
(Mar 14, 2005 05:57:13 AM)
Re:初めまして☆(03/13)
steady7
さん
☆pretty Paris☆さん
＞早起きすごいですね！！
＞私も５：３０～６時までの間に起きるんですけど凄く辛いです。
＞朝から勉強する気にもなりません。。。
＞頭がぼーーっとしてます。
＞一時間目ゎ頭が動いてません。
＞
＞でも明日から私も頑張ります☆
-----
南CAですか、ハリウッドやビバリーヒルズなどがあり夢の町ですね。羨ましいかぎりです。
私は次回行ったら、ベニスビーチ近くのゴールドジムへ行き、その後ファイヤーハウスでヘルシーフードを食べるのが夢です。
そのためにも、早起き英語頑張ります。
これからもよろしくお願いします！
(Mar 14, 2005 06:23:22 AM)
＞早起きすごいですね！！
＞私も５：３０～６時までの間に起きるんですけど凄く辛いです。
＞朝から勉強する気にもなりません。。。
＞頭がぼーーっとしてます。
＞一時間目ゎ頭が動いてません。
＞
＞でも明日から私も頑張ります☆
-----
南CAですか、ハリウッドやビバリーヒルズなどがあり夢の町ですね。羨ましいかぎりです。
私は次回行ったら、ベニスビーチ近くのゴールドジムへ行き、その後ファイヤーハウスでヘルシーフードを食べるのが夢です。
そのためにも、早起き英語頑張ります。
これからもよろしくお願いします！
(Mar 14, 2005 06:23:22 AM)
Re:週末は掃除を！(03/13)
aidee
さん
掃除を通して自分の心を磨いているんだ
耳の痛いお言葉です。
私の部屋はとてもきたないのでさっそく片付けたいと思います。気づかせてくれてありがとう！
(Mar 14, 2005 07:49:33 AM)
耳の痛いお言葉です。
私の部屋はとてもきたないのでさっそく片付けたいと思います。気づかせてくれてありがとう！
(Mar 14, 2005 07:49:33 AM)
Re:週末は掃除を！(03/13)
お麩レシピ
さん
アクセスありがとうございました。
私もインターネットやりたいがために、朝四時半におきています。目的があるので、眠くても全然つらくありません。お互いがんばりましょう。 (Mar 14, 2005 08:27:02 AM)
私もインターネットやりたいがために、朝四時半におきています。目的があるので、眠くても全然つらくありません。お互いがんばりましょう。 (Mar 14, 2005 08:27:02 AM)
掃除！
森 武士
さん
steady7さんも、そうですかぁ～。
「掃除ですね」
私は、まだ駆け出しですが、掃除も目をつけていました。こりゃ負けられませぇ～ん。（笑）。
ただ、家が狭いので、私の方が有利！？（泣）。
今後とも、よろしくです。 (Mar 14, 2005 09:05:05 AM)
「掃除ですね」
私は、まだ駆け出しですが、掃除も目をつけていました。こりゃ負けられませぇ～ん。（笑）。
ただ、家が狭いので、私の方が有利！？（泣）。
今後とも、よろしくです。 (Mar 14, 2005 09:05:05 AM)
早起きかあ。
ｃｈｅｒchemidi
さん
私はまだ早起きができません。
4時半に目覚ましをかけます。
そして4時半にそれが鳴る。
目覚ましのアラームをとめた後、steay7さんの日記の最初の項目、（英語の本の名前や時間）が頭に
浮かぶ。「あ～、私も自分の日記に書きたい！！！！」と思いながら、今日も朝7時に起きました。あなたはえらい！ (Mar 14, 2005 07:51:44 PM)
4時半に目覚ましをかけます。
そして4時半にそれが鳴る。
目覚ましのアラームをとめた後、steay7さんの日記の最初の項目、（英語の本の名前や時間）が頭に
浮かぶ。「あ～、私も自分の日記に書きたい！！！！」と思いながら、今日も朝7時に起きました。あなたはえらい！ (Mar 14, 2005 07:51:44 PM)
Re:週末は掃除を！(03/13)
riemonsan
さん
Hello，
I also like to clean up my room during weekend! It is so fun to do that! Well， actually I have only time to claen my roon during weekend. Well， it makes me feel good to clean up my room!!!! I hate to keep trash in my room forever!!
(Mar 15, 2005 12:45:59 PM)
I also like to clean up my room during weekend! It is so fun to do that! Well， actually I have only time to claen my roon during weekend. Well， it makes me feel good to clean up my room!!!! I hate to keep trash in my room forever!!
(Mar 15, 2005 12:45:59 PM)
Re:週末は掃除を！(03/13)
konkon6621
さん
Re:週末は掃除を！(03/13)
ZYO
さん
はじめまして！アクセスありがとうございます。
日常の日記ですが、構成が新鮮で面白いですね。
向上心を持っておられてすごい。
まずは早起きを真似したいです。 (Mar 15, 2005 06:21:44 PM)
日常の日記ですが、構成が新鮮で面白いですね。
向上心を持っておられてすごい。
まずは早起きを真似したいです。 (Mar 15, 2005 06:21:44 PM)
Re[1]:週末は掃除を！(03/13)
steady7
さん
お麩レシピさん
＞アクセスありがとうございました。
＞私もインターネットやりたいがために、朝四時半におきています。目的があるので、眠くても全然つらくありません。お互いがんばりましょう。
-----
朝のネットもいいものですよね。
アクセスも早いし、集中できるし。
これからもよろしくお願いします！ (Mar 15, 2005 07:59:12 PM)
＞アクセスありがとうございました。
＞私もインターネットやりたいがために、朝四時半におきています。目的があるので、眠くても全然つらくありません。お互いがんばりましょう。
-----
朝のネットもいいものですよね。
アクセスも早いし、集中できるし。
これからもよろしくお願いします！ (Mar 15, 2005 07:59:12 PM)
Re:早起きかあ。(03/13)
steady7
さん
ｃｈｅｒchemidiさん
＞私はまだ早起きができません。
＞4時半に目覚ましをかけます。
＞そして4時半にそれが鳴る。
＞
＞目覚ましのアラームをとめた後、steay7さんの日記の最初の項目、（英語の本の名前や時間）が頭に
＞浮かぶ。「あ～、私も自分の日記に書きたい！！！！」と思いながら、今日も朝7時に起きました。あなたはえらい！
-----
私も軌道に乗るのに１カ月以上かかりました。
生理的なものもあるのですぐに定着させることは
難しいかも！
以前他の人にカキコしたことがありますが、まず、何故自分は早起きをしたいのかという動機をはっきりさせておくこと、それから朝やりたいこと、やるべきことを明確にしておくことが大切かな。
これだけでも、随分違うと思うのですが。
まずは、お試しあれ！ (Mar 15, 2005 08:22:35 PM)
＞私はまだ早起きができません。
＞4時半に目覚ましをかけます。
＞そして4時半にそれが鳴る。
＞
＞目覚ましのアラームをとめた後、steay7さんの日記の最初の項目、（英語の本の名前や時間）が頭に
＞浮かぶ。「あ～、私も自分の日記に書きたい！！！！」と思いながら、今日も朝7時に起きました。あなたはえらい！
-----
私も軌道に乗るのに１カ月以上かかりました。
生理的なものもあるのですぐに定着させることは
難しいかも！
以前他の人にカキコしたことがありますが、まず、何故自分は早起きをしたいのかという動機をはっきりさせておくこと、それから朝やりたいこと、やるべきことを明確にしておくことが大切かな。
これだけでも、随分違うと思うのですが。
まずは、お試しあれ！ (Mar 15, 2005 08:22:35 PM)
Re[1]:週末は掃除を！(03/13)
steady7
さん
konkon6621さん
＞すごい！
＞私も見習わなくては。。。
＞主婦なのに、何も考えない時間の使い方、
＞反省です・・・・。
＞
＞また、来ます！
-----
趣味もいいし、前向きな方ですね。
私も刺激になります。
これからもよろしくお願いします！ (Mar 15, 2005 08:44:44 PM)
＞すごい！
＞私も見習わなくては。。。
＞主婦なのに、何も考えない時間の使い方、
＞反省です・・・・。
＞
＞また、来ます！
-----
趣味もいいし、前向きな方ですね。
私も刺激になります。
これからもよろしくお願いします！ (Mar 15, 2005 08:44:44 PM)
【毎日開催】
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