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2004/11/05
カテゴリ： 今日のこと
最近、背中のあたりが重くて吐き気がしていたので、昔スノーボードで背中を
強打した時の鞭打ちの影響かなと思い整体に通いはじめた。
今日も１時間くらい体をボキボキやってきたが、
先生によると、筋肉はすばらしく柔らかいけど骨は色々なところで
歪んだりして、ボロボロとのこと・・
姿勢が悪かったりすると知らない間に骨が歪んできて、それが慢性的になると
痛みや吐き気など様々な症状がでてくるみたいです。
そう言われて見れば、立つ時は左足重心だったり、仕事中机に向かっている時は
知らない間に猫背になっていたりで、思い当たるふしがたくさんある。
最近、姿勢とかを良くするように注意しているが、
姿勢を良くすると気持ちもすっきりして、なんかすがすがしいです。
強打した時の鞭打ちの影響かなと思い整体に通いはじめた。
今日も１時間くらい体をボキボキやってきたが、
先生によると、筋肉はすばらしく柔らかいけど骨は色々なところで
歪んだりして、ボロボロとのこと・・
姿勢が悪かったりすると知らない間に骨が歪んできて、それが慢性的になると
痛みや吐き気など様々な症状がでてくるみたいです。
そう言われて見れば、立つ時は左足重心だったり、仕事中机に向かっている時は
知らない間に猫背になっていたりで、思い当たるふしがたくさんある。
最近、姿勢とかを良くするように注意しているが、
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