①葉書をたくさん買っておく　②細切れの時間を利用　③出す相手がもらって喜ばれた風景をイメージする。　④文面のパターンを決めておく　⑤書くこと、出すことがが大切　うまく書こうとか思わない。⑥葉書とペンを持ち歩く　⑦たくさん書くときは宛名を全部書く（裏表で書くと途中でめげるときあり）⑧Ｉ message （何かしてもらったことへの感想、お礼を中心に書く）　ちょっとしたことですがけっこうポイントです。最後に書く。コレです