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Oct 27, 2008

今日のスイムトレーニング。

カテゴリ：トレーニング

今日はコナミでスイムトレーニング。

午後２３時頃から入水。

５００Ｍアップ（Ｆｒ）
２００Ｍ×５本（Ｆｒ）インターバル３分３０秒
２００Ｍ×１本（Ｉｍ）
２００Ｍ板キック（Ｆｒ）
計１９００Ｍ

※実は今日午前休みを取るつもりだった…。
仕事も午前くらい俺がいなくたって
何とかなりそうだし、東名集中工事も終わったから
チャンス！と思っていた。

しかし、（ご存知の方も多いと思うが）
今日の伊良湖はかなり厳しかったらしい。
昨晩の情報で既に相当ヤバかったので
今日はさすがにやめた。
とはいえ、次に平日休めるのは
いつになるのやら…。

ヤバい。本当にタイミングが合わないゾ！