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2日続けて7時間のバイトしました。軽作業ですが、物を運ぶなどのちょっとした力仕事もあったので、2日目帰宅した夜には、肩こり&筋肉痛今朝、起きるのが辛い今日も、4時間のバイトに応募していました。こちらは短時間で力仕事はありません・・・が、今日バイト入れるんじゃなかったちょっと身体が酷いけど、行ってくるッ折角「リクエスト」くれた企業様に、ご迷惑をお掛けしたくないッバイト先企業に到着すると、仕事モードに切り替わる退勤すると、肩こり、筋肉痛は何処へやらちょっと身体が調子悪くても、動ている方が楽になる「アクティブレスト」身体を動かすことで、血流が良くなり疲労物質の排出が促される。HP回復したーーーッ今日も、バイトに行って良かった
2026年05月03日
「Paypay未払いがあります」携帯にメッセージが来たそれは無いッPaypay利用してませんものッその手には乗りませんよッそんなこともあろうかと、キャッシュレス決済は一切利用していません・・・とは言え、一瞬焦った
2026年05月02日

乙女の本棚シリーズ「鏡地獄」若い頃は容姿を気にして、一日に何度も見ていましたが、今は、身だしなみ整える以外には、鏡は余りみたくない全身四方八方から自分の姿を鏡で映されるなんて、おぞましい・・・今まで読んだ江戸川乱歩の小説の中で、一番不気味でした
2026年05月01日
父が「要支援2」の認定を受けましたさて、ここからが本当の難関です。メディア等で業者による介護保険の不正利用「介護や支援=見下される」と思い込み自分の事は自分でしたい。勝手に色んな支援を受けさせられるのではいかなどなど・・・支援を受けることに強い警戒心を抱いています何十回も説明し、その時は父も納得したものの、次に実家に行くと、やはり納得いかないと半ギレしてきますまた説明し納得させ帰宅すると、翌日姉から電話が来ました「納得いかない」と、早朝父から電話がかかってきて困ったそうですアンには病院の送迎などで面倒掛けているから我慢して、姉にストレスぶつけたようです。昭和の親父あるある・・・でしょうが、至極厄介なタイプ「お父さんを扱えるのは、本当の利口か本当の馬鹿だけ」亡母が言っていた通りです。今後、包括センターにケアマネージャーさんを紹介してもらいますが、父を扱える敏腕ケアマネージャーさんは、見つかるでしょうか
2026年04月30日
歴史ある国民的春フェス「ヤマザキ春のパン祭り」の終了が迫ってきている実家の父の協力もあり、3枚交換できましたさらに今「27点」溜まっています朝食用に、ロイヤルブレット一斤(2.5点)は、明日の特売日で購入します。あと「0.5点」ラストスパート掛けるか否か
2026年04月29日
「お仕事リクエスト」が届きましたいつもリクエストくれている企業様から、5月の募集かな見てみると・・・4月上旬に、一度応募しただけの企業様でしたまた働きたいと思っていたところに、運良く欠員が出て応募したものの、やむを得ない理由ができてキャンセルして、ご迷惑お掛けしてしまい、印象悪くしたかなと思っていたのに、リクエストくださるなんて僥倖でございます即応募し、前回のキャンセルのお詫びと、リクエストくださったことの感謝をメッセージでお伝えしました。勤務日は、まだちょっと先ですが、前回キャンセルしてご迷惑をおかけした分、当日は精一杯頑張ります
2026年04月28日
父の介護申請の結果「要支援2」で認定されました今後は、包括センターのケアマネージャーさんと、ケアプランの作成をして、介護予防サービスを受ける流れです。父は、まだ理解できていないと言うか、プライドが許さな様で、拒否反応で、半ぎれモードです何十回説明したんだよーーーーーーーキレたいのはこっちの方だよッ嗚呼、面倒くさい(今に始まった事ではないけど)ケアプラン作成も、すんなり行かないかもしれないな・・・
2026年04月27日

ヤマザキ・イチゴスペシャルシリーズの新フレーバー「ダブルメロンスペシャル」子供のころに食べた「メロンの形のカップに入ったアイス」を思い出す味。懐かしいお次は、どんなフレーバーが登場するか楽しみです
2026年04月26日

ウォーキングがてら、遅ればせながらお花見。一本の木で、3色の花咲かせるって凄い一粒で二度おいしいグリコ以上いや、宮城県人なら一つ食べても美味しさ3つ「寿の三色最中」を思い出すね三色桜(源平桃)
2026年04月25日
湿布を貼ると便秘になる副作用でも、姿勢改善し、肩の痛みが和らいできたので、湿布貼らなくても済むようになり、便秘解消しました湿布のお世話にならないように、姿勢に気を付けて行きたいです
2026年04月24日
来月「自動車税」の支払いがあるので、今月はバイト頑張りました軽作業とは言え、右肩疲労が蓄積してきたようで、19日(日)のバイトの後から、右肩の痛みが強くなりましたストレッチや、お風呂にゆっくり入る、湿布貼るなどの対策しても、痛みはなかなか改善されません右肩腱再板断裂の不安が・・・ネットであれこれ対処法を検索したら、脇を閉め身体になるべく近づけて作業すると肩に負担掛からないアンは、右肩を竦め力を入れてしまう癖があります。今こうしてPC入力しながらも、脇が開き、右肩に力が入ってきています肩の力を抜き、脇を閉めて作業するように意識しよう今日のバイトの後は、もちろん疲労感はありますが、ストレッチしたら、疲労感は和らぎ痛みが余りありません姿勢一つでこんなに違うし、改善されるんだ気が付いて良かった
2026年04月23日

前回よりも、上手に出来て大満足もう暖かくなってしまったけど、朝晩は少し足元冷えるので、活躍しそうです
2026年04月22日
先日のブログに書いた「異端児の水仙」見つけてちょっと嬉しかったり、小さな幸せに気が付く事、小さな嬉しさを感じるが好きでも、小さなことにも左右されて、凹んだり不快を感じたりする。なんでだろうね。感受性のバランス取れているって事にしておこうかな
2026年04月21日
「犬のお世話」のスキマバイト。やってみたい~~~~大型犬と戯れてみたいッけど、遠方で交通費支給無しそれではねぇ・・・残念
2026年04月20日
暖かくなってきたここ最近、夜に良く眠れるようになりました夜間中途覚醒はありますが、また直ぐに寝付けます「春眠暁を覚えず」この時期、眠気に抗えない日中眠気しても、夜は眠れないという矛盾もあるらしいですが、アンは、夜眠れるので、春の環境変化に適応しようと、自然のサイクルに合わせ、休息を求めているサインらしいです。夜間中途覚醒に、ちょっと困っていたので、眠れるのは有難い
2026年04月19日

小泉八雲の2作品読みました。ご存じ「ろくろ首」・・・いや、ろくろ首という妖は知っていても、物語自体に触れるのは初めて。首の長い妖のストーリー(皆さんも同じイメージだと思います)とは、違っていたことに、びっくり「幽霊滝の伝説」綺麗で優しいタッチのイラストとは逆に残酷な結末以前、どこかで見聞きした記憶があります。子供のころに見た日本昔話だったかな
2026年04月18日
先日、受診した子宮がん検診の結果が届きました毎回、結果は3週間前後で結果の通知が届くのですが、今回は、受診して「11日」で結果が届きました今までになく早いので、まさか・・・恐る恐る開封「異常は認められませんでした」の結果に、ほッ一度、検査結果で「要精密検査」を経験すると結果通知を開封する事は、怖いモノですね
2026年04月17日
タイミーでバイトさせて頂く度、労働の喜びを味わせてもらっています今日は、初の「7時間勤務(立ち仕事)」体力持つかしらスタッフさんが良い方で、気を配って頂き、とても安心して業務に取り組めたので、7時間勤務も難なくこなせました何処に行っても、みんな良い人ばかりだなぁ・・・人の優しさが身に染みる皆さんに良くしてもらっているのだから、アンは、業務で応えられるように努めますッ
2026年04月16日
自己責任だと、突き放す訳にはいかぬもう厭だなぁ・・・実家の父が、また便秘薬を乱用しているのです就寝前に「コーック3錠」服用。夜中に目が覚め更に「コーック4錠」服用。何で父曰く「寝る前に飲んでもすぐ出ないから、追加で飲んだ」更に続きを聞いて、唖然とした一晩で7錠服用し、次の日何度もトイレへその日の晩も、コーックを服用し就寝何で翌日、出ない(出し切ったので、出るわけがない)出ないので、その日の晩も就寝前に服用。また翌日出ない(だから、出し切っているので出ないんだってばッ)そして、また就寝前に服用を繰り返したら、3日経って、お通じがあった(製造(?)が追い付いたんでしょう)毎日、服用するものじゃないのッ服用方法を何度も何度も説明しました。ボケていて、飲んだか飲まないか忘れてしまった訳ではなく、今まで毎日排便があったのに、2,3日起きになったのが厭だクスリの取扱説明書を読まずに、服用している。服用することにより、今までのように毎日排便があるようになる薬だと思い、 完治するまで毎日飲むものだと思い込んでいる。下剤飲んだ後は、逆に出なくなるから、もう飲まないように念を押したけど、言う事聞くタイプじゃないからなぁ・・・クスリ預かってくれば良かったかもしれない。
2026年04月15日

たまに居るのよね~「異端児」うつむき加減や横向きに咲くのに、真上に向かって咲く「水仙」でも、そういう子見かけると、何かメッセージ性を感じる彼女は何を伝えたいのだろうか
2026年04月14日
車のドアを開けたら「5000円札」が出てきた前日に、旦那がアンの車に乗ってパチスロに行ったので、換金した一部のお金を、財布にしまう際に、座席とドアの間に一枚落としたのを気が付かなかったのだろう。教えるべきかあっちから聞いてくるまで黙っていよう数日経ったかが、何も聞いてこないそれでは・・・精密検査受けるアンに配慮のなかった代償だ半分は、ご褒美スイーツ半分は、夕飯のお惣菜を買おう
2026年04月13日
実家の父は、アンが40代だと思っていたらしい本当に40代なら嬉しいものだけど。何を言うのお父さんが85歳なんだよ。姉が夏に60歳になるし、アンは50代後半だよそっかぁ~~じゃ、老々介護だなそれは言い過ぎでしょうでも、いずれはそうなるだろうね。そうなったら、二人で「サービス付き高齢者住宅」に入ろうどちらかが宝くじ当てなきゃねッ
2026年04月12日

乙女の本棚シリーズ「白百合」儚く幻想的なストーリーでした。良かれと思ってしたことが、逆に迷惑になる。誰しもが一度は経験あると思います。相手の立場、気持ち、状況をよく見て行動しないとダメですね。
2026年04月11日
人によって受け止め方は異なる事は解っていても、レビュー内容に、影響を受けてしまう自分の見聞きした事。自分で体験し感じた事。レビューはあくまでも参考。信じるのは自分で得た感覚。
2026年04月10日
去年、タイミーでお世話になった企業がありました。初タイミーで、すごく緊張したのですが、とても良くして頂き、労働の喜びを味合わせてもらいました。その後、何度もリピートさせていただいてたのですが、年明けからは全然募集が出なくなりましたもう募集ないのかな諦めかけていたら、3か月振りに募集が即応募し、今日勤務させていただいてきました以前と変わらず、丁寧な対応していただき、気持ちよく働かせていただくことができました今後も募集出ますようにッ
2026年04月09日
夜中に、爆音が聞こえてきたカーテンを開けて外を見ると、向かいの住宅4軒が解体され更地になっていた何で~~~ビックリ明日の朝、明るくなってから、もう一度見てみよう。ベットに戻ると、やはり気になって寝付けないので、もう一度カーテンを開けて外を見ると向かいの住宅4軒が、ちゃんとあるさっき見たのは夢一度目に見たとき、カーテン開けた手の感触は、定かではないけど、今、カーテンを開けた手の感触はしっかり残っている。たまに、寝ているのか起きて居るのか・・・どちらか解らない時がある。入眠時幻覚原因は、ストレス(だな)だろうね。
2026年04月08日
アンが精密検査を受けることによる落城の最終兵器(?)を得た為、難攻不落の父も、流石に折れてくれ、介護認定申請をしました。災い転じて・・・とは此の事でしょうか申請を了承したものの、ちょっと理解していないところがあり、介護申請により、我ら姉妹が父を施設に入れようとしている事ではない事を、何度も何度も、説明しました。(一苦労でした)申請書は郵送でも可能なので、姉が記載し郵送市役所と包括センターのご担当者と姉が電話で話を進めて、自宅での調査の日程を決めました。調査当日は姉とアンが立ち合い。生活状況についての質問。手の絵を見せられ、同じ手の形にするテスト。腕の上げ下げ、足の上げ下げなどの運動機能の軽いテスト。質問にハキハキ答え、テストも難なくこなす父それじゃ「支援不要の判定」が出てしまうじゃぁ~~ないかッ父の面談が終わり、姉と調査員さんと話をしていたら、父がドリップコーヒー淹れて振舞ったそんな気を利かせたら、この父親は年の割にはしっかりしているので、「支援不要」だと思われるじゃないか~~~~ヒキツル我ら姉妹でも、調査員さん達を出迎える時の歩く姿は、かなりヨロヨロしていたので、歩行機能の面では要支援になったと思う。調査結果は、大体一か月後とのことで、要支援になれば今度はケアマネージャーさんとプランを組むようになります。ここまで来るのに長かった~~~~
2026年04月07日

初めての「リフ編み」難しかったですでも、すごく可愛い編み方なので、絶対マスターしたくて、何度も解いて練習しました。精密検査までの不安を、これで打ち消していました。上が悪戦苦闘して出来た一足目下が編み方マスターした二足目仕上がりにかなり違いがありますね上手に出来た方を、アップでご覧ください違う色で再トライしたいし、バックや小物も編んでみようと思います
2026年04月06日
回想録で旦那の悪口三昧を書いていると、不快に受け止められた方もいると思いますそんな態度を取るのは「照れ隠し」「不器用」だからじゃないのそう思われた方もいると思いますが、言葉は「受け取り側」次第です。ましてや状況が状況ですから。「受け取り側次第」なのは、ブログを読んできださった方にも言えますね。ちょっと反省します。
2026年04月05日

長々と回想録にお付き合いしていただき、ありがとうございました通知を受け取ってから、検査まで1か月半。長かった終活や残りの人生をどう生きるか6年前に大病患った姉が、元気に暮らしているので、 万が一の時は、現代の医学を信じて、戦おう親より先に死ぬものかぁ~~~(ここ重要)あれこれ考えましたが、スキマバイトやスポーツクラブ、趣味の手芸などを楽しみ、メンタル的に保てたので良かったです旦那には随分イラつかせられましたが・・・病院で受付を済ませ、マンモグラフィ検査とエコー検査を受けました。両方とも、女性の技師さんであること。右胸を撮影するときは、検査着を左半身に掛けてくださる。上半身裸になることに配慮していただきました検査の結果は「石灰化」で、悪さをする物ではない事を、画像を見ながら説明されました。対がん協会からの紹介状に同封されていた1月に町の集団検診での診断結果も「石灰化」前回の検査と比べ異変があり、精密検査になったことも見せられました。経過観察として半年後に、再度検査を受ける事になりました。早速、父と姉に報告その後、旦那にも報告(寝てて電話に出なかったが、、、)これで一先ず安心ご褒美にパフェ食べて帰りましたご褒美スィーツ暫く続くことでしょう
2026年04月04日
「ガンになるもならないも運。なれば運が悪かった。」精密検査を受けることになり不安を抱えるアンに、配慮のない言葉を旦那が言う数年前、肺がんの精密検査を受けることになり、すっかりメンタル弱った旦那は、仏に救いを求め一人で永平寺にお参りに行ったことを、すっかり棚に上げている「運」と言うならば・・・「早期発見」できれば、不幸中の幸いになる。健診に行く事で、自分の行動で引き寄せられる「運」アンは「運を味方」に付けようじゃないかッ
2026年04月03日
精密検査の日は、旦那が公休日。「暇だから、病院送っていくか」「暇だから」・・・だと「帰りに買い物してきても良いし・・・」一緒に行動するのは、春彼岸とお盆だけで十分。帰りには、ご褒美スイーツ食べてくる予定だし心配しているフリして検査について色々聞いてくるけど、イラつかせるだけなんだよ父みたいな「男の価値」を見せてみろッ
2026年04月02日
万が一手術することになった場合、安心して治療できるように、父に介護認定申請をお願いしました。父は黙って頷き、了承してくれました姉と申請手続きを進め、介護士さんとの面談の日程までが決まりました。災い転じて・・・と申しましょうか
2026年04月01日
「男の価値は、病気など大きな事が起きたときの対応で決まる物だ」昔、父が言っていた言葉を思い出す。父の支援をしつつ、スキマバイトしているアンに対し旦那が「常勤パートでは働けないよね」と何度も聞いてくる60歳過ぎて給与3割減の所得になったことで、自分が自由に使えるお金が無くなり、アンを当てにしたいのだ。先日のブログで書きましたが、お誘い頂いています。精密検査の結果、万が一手術となったら、長期休暇もらうようになり、迷惑かけるのが前もって解っていて常勤パートになれますかお誘いは頂いたものの、状況からお断りした事は旦那に黙っています。手術になると限らないし、その時になったら考えればと言うタイプですから。「手術したら、痛いよね」60歳過ぎの旦那が小学生並みの事をいうこっちは、精密検査受けることに不安抱えているのに、最悪手術することになっても、家事など家の事は心配しなくて良いとか、励ますものではないかだろうか亡母が手術し長期治療入院の時は、「入院費の心配はしなくてよい」と父は全てを背負う覚悟を見せた。ここで「男の価値」を、父はアン達娘に見せた。姉が大病し長期入院治療した時は「俺がついている」って義兄さんは励ましていた姿に、感激しアンは涙したこちらでも「男の価値」を見た。父と義兄さんは、人間が出来すぎているのだろうかうちの旦那は何なんだ
2026年03月31日
精密検査の予約が取れたので、姉にはメールで連絡し、買い物とインスリン接種で実家に行くので、父には直接話した。アンの話を聞いている父は、いつもの「年老いた父」ではなくその時は「父親の顔」をしていた。あの「父親の顔」から放たれるオーラは、亡母の病気が発覚し、闘病中に見せた「旦那」であり「父親」である家長として、悲しみ、心配、責任を背負っていた若かりし日の父と同じだった。何時になっても、父は父なんだな。。。
2026年03月30日
2月14日(土)朝、音信不通の息子から電話が来た。旦那から連絡が来たそうだった。30年陰日なたとなり支えてきた母を、もっと心配しなさいーーーーッ午後から、ちょうどスキマバイトが入っていたので、気持ちを切り替えられた帰宅したら、何度かバイトしている企業から「仕事のリクエストメッセージ」が来たラッキー即応募し採用すっかり精密検査に対する不安を、忘れかけている自分に気が付く2月15日(日)ウォーキングがてら、地域で開催されているイヴェントに行ってみる。午後から、父の様子を見に行く(この時点では内緒)2月16日(月)今日、発送してくれるよね~。ちょっと心配(疑ってごめんね)2月17日(火)速達は手渡しなので、自宅待機10時半速達が届き、すぐに医療機関に予約の電話をし、3月12日は予約一杯なので、3月26日の予約になる。1か月以上先じゃ~~ないかッ紹介資料と速達料金を支払いに郵便局へ。第一段階クリアー続く
2026年03月29日
2月12日18時過ぎ旦那帰宅したので精密検査になったことを話す。ちょっと動揺したようだけど、まだ決まった訳ではないだろうと、深刻に受け止めていないようだ。おい、もっと励ませよ。イラつく自分の事が一番だけど、同じくらい実家の父の事が心配になるアンがこうなった状況では、今まで却下されてきた介護認定申請してるよね。精密検査の予約が取れたら、父に再度介護認定申請をお願いしよう。亡母も精密検査を受けに、アンが付き添ったあの日を思い出す大病し闘病生活を乗り切ったのに、またも届いた精密検査通知に、「自殺しようかな」と母が口にしていた。母の辛さとは比べ物にならないけど、少しはあの時の母の気持ちがわかった母も姉も大病を患い辛かったね。強かったね。アンの順番が来たんだ。亡母や姉の強さを見習わなければ。。。不安から怒りや闘志に変わっていく。続く
2026年03月28日
これからアンの回想録にお付き合いください2月12日(木)「乳がん精密検査通知」が届く言葉では表現できない感情がこみ上げる通知にあるQRコードから紹介資料を請求し、検査希望する病院に電話で予約を取り受診する手順になっている。病院選びは、二通り。乳腺専門クリニック総合病院と違い予約は取りやすい万が一手術となれば、手術可能な病院を紹介され、 また一からの2度手間となり、精神的、肉体的苦痛になる総合病院混んでいて予約がすぐに取れない。検査、手術、定期健診 一貫して受けられる。早く結果を知りたいけど、腰を据えて総合病院で一貫して診てもらう事にした。通知書には、資料請求から手元に届くまで「10日」との記載があった実家の父の支援があり、早く検査を受け、万が一の時に備えたい電話でも請求可能なので、事情を話し速達で送ってもらえるか聞いてみようしかし、通知が届いたのが16時半で、あれこれ悩んでいるうちに、受付時間(14時から17時)が過ぎてしまったので、明日電話することにした。2月13日(金)午前中、スポーツクラブでレッスンに参加顔なじみの会員さん、素敵な先生この楽しい時間をこれからもずっと続けたいなぁ・・・14時対がん協会に電話し、速達で送ってもらう事になりました・・・が、金曜日なので、資料準備して発送するのは月曜日届くのは火曜日。土日挟んでしまった・・・続く
2026年03月27日

もう一回ゴールデンカムイ鑑賞して、お昼は炙りカツオ海鮮ユッケ丼を食べて明日の自分へのエールお通しぶりの照り焼き・だし醤油(ユッケ丼用)甘酢ショウガの鰹節あえ新たな出会い美味しいッ家でも真似よう美味しそう~~~ご満悦
2026年03月26日
「眠れない」「寝起きに身体のあちこちが痛い」・・・etc実家の父は口を開くと、何時も同じことを言うので厭だ嗚呼、また今日も始まった何時も通り言った後、「アンに甘えてしまってはダメだな。我慢できることは我慢しないと・・・」父が口にした。アンが厭になっている事は百も承知だけど、老いて行く不安を抑えきれずに、父もどうしようにもないのだ。本来なら、亡母と一緒に老いて行く痛みを分け合うハズだったのに・・・父には、アンしかいないのだ。亡母の代わりになり、父にもっと優しくならなければならないと思った。
2026年03月25日

先日の頭痛には、参りましたカフェイン離脱症状対策を取らねばッ(原因は、それだけじゃないかもしれませんが・・・)某ドラッグストアで見つけたお財布に優しいインスタントコーヒーちょっと濃いめに入れれば美味しいので、リピートしていました。無くなりそうなので、買いに行くと、売り切れていたネットで探したら、ありましたよドラッグストアよりも安い220gで「451円(税込)」大人買いしました
2026年03月24日
タイミーでお世話になっている企業から、正式にパート勤務のお誘いを頂きましたありがたいお話です・・・ですが、実は、一つ問題を抱えていていまして・・・前もって解っている事が、解決しないうちに正式パート採用してもらったら、シフトなどで、後々ご迷惑を掛ける事になります。実家の父の支援もあるし、これからもタイミーでマッチングした時に、勤務させてほしい旨を伝えて、お断りさせてだきました。勿体ない話でしたでも、今の状況からして誠実な判断・・・だよね
2026年03月23日

かぎ針で、2足目の靴下を編みました写真では解り難いですが、ポコポコした模様編みです足首の所の、裏引き上げ編み・表引き上げ編みは、初めての編み方でしたので、youtube再生速度を遅くして、何度も見直しての挑戦でした棒針で編む一目ゴマ編みたいな仕上がりに感激出来ない事が、出来るようになるって嬉しいですね自分のサイズに合わせて、目を増やしたので、ちょっと不格好な仕上がりになってしまい靴下と言うよりブーツみたいですが・・・
2026年03月22日
業務に夢中になっていると、嫌な事を忘れられる現実逃避にもってこいではないかッ別な意味での労働の喜びを感じた
2026年03月21日
ガソリンや灯油価格が下がったそれでもまだ高いけど、少し安心した
2026年03月20日

小川未明さんの小説を読むと心が優しくなれます。でも、この小説は人間の欲深さが書かれていて、とても悲しい気持ちになりました私も、生活を楽にしたい為に金銭的欲はあります。でも、人を犠牲にしてまで得たくはないな。
2026年03月19日
アンはコーヒー好きですが、3月からまたコーヒーが値上げし、飲む回数を減らしています今日は一杯も飲まずにいました。日中バイトしていると、珍しく頭痛がしてきました。アンは頭痛を患う事は、殆どないのですが、、、軽い吐き気もしてきましたが、あと30分で終わるので、どうにか乗り切り帰宅しました鎮痛剤飲もうかな 我慢できないほどでもないし、余りクスリ飲みたくないので、安静にして様子みようかな原因は何だろう肩こり更年期で自律神経の乱れ気圧痛どれも当てはまるけど、もしかして一番の原因は・・・カフェイン離脱症状前の晩19時頃に、コーヒー飲んだきり。接種中止後20時間経過していたので、症状が現れ始めたのでしょう。早速、コーヒーを飲みました小一時間すぎて、頭痛も大分楽になりました原因は、カフェイン離脱だけとは、限らないでしょうけど、いきなりコーヒー飲む回数減らすのは、辞めるわ
2026年03月18日

劇場版・ゴールデンカムイ鑑賞してきました最近、アニメ版を見てハマってしまいTVerで、実写版も見ました実写版とアニメ版とで、ここまでイメージ通りなのは、稀ですね続編の映画公開されると知り、楽しみにしていました「ラッコ鍋」実写にしたらどうなるのかドキドキしましたが、期待通り(?)でした見どころ満載最後まで食い入るように見入ってしまいましたよ入場者プレゼント頂きましたもう一回観に行きたいかも表裏
2026年03月17日

昨日の灯油高騰のショック我が家は暖房の他、給湯器も灯油を使用しているので、大手ホームセンターに一縷の望みを託した・・・が、更に絶望暗澹たるこの世界
2026年03月16日
ウォーキング中、いつも利用しているセルフGSの前に差し掛かると、「灯油18L/2717円」アンは目を疑った今までで最高値ではないの中東情勢による原油高騰、円安、物流費上昇困った世の中。。。まだ朝晩は冷えるのでヒーターで灯油を使うし、うちは給湯器は灯油なので、死活問題だわ
2026年03月15日
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