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2014.04.02
カテゴリ： カテゴリ未分類
適当な運動
気分に逆らうのは判断力のなすべき仕事ではない。
判断力ではどうにもならない。そうではなく、
姿勢を変えて、適当な運動でも与えてみることが必要なのだ。
なぜなら、われわれの中で、 運動を伝える筋肉だけがわれわれの自由になる唯一の部分であるから。
ほほ笑むことや肩をすくめることは、思いわずらっていることを遠ざける常套手段である。
『幸福論』（アラン）
バンザイするだけで
ずいぶん気分が変わるもんな・・・
良し！運動して
今日もがんばろっと！
今日は
あたたかくて
青空で気持ちが良いです。
春です。
皆さんの今日が幸せでありますように。
私も幸せでありますように。
今日も感謝と感動の一日です。
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