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只今「朝バナナ&夜バナナダイエット」を実施中
なので「朝ご飯」は「バナナ・麦茶」を食べました
そして「お昼ご飯」の時に「サラダチキン」を食べながら
同僚に「朝バナナダイエット」について話をすると・・・
どうやら自分の方法は、根本的に間違ってるようでして
同僚曰く 「確か寝る前の4時間は食べたらオエン(ダメ)
かったよ~な気がするんじゃけどな~」
とか言うんです
なので、帰宅して「インターネット」で検索すると
「バナナ」も食べ方とか、効果の事ばかり書いてて
夜の事なんて、ぜんぜん出てこないんですよ~![]()
誰か知ってる方が居られましたら教えて下さい
宜しくお願い致しますm(_._)m
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