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2006年01月22日

ウォーキング頑張ってます！

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

年始は元旦から歩きました。今年は頑張って続けようと思ったとたん、膝に以前に水がたまったときの様な痛みがきて、やばいと思って整骨院へ行ったら、ドクターストップでウォーキングを中止しました！　折角、今まで何をしても減らなかった体脂肪が３２から２７まで減ったので、ここでやめたら・・と焦りましたが、幸い今回は大した事なくて１週間で復帰出来ました。
昨年の１１月から始めたのですが、小さな目標ですが、１年間頑張って続けたいと思ってます！！　　　

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最終更新日 2006年01月22日 17時40分21秒
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

姉歯氏は、創価学会員

an_idle さん

今、世間を騒がせている耐震偽装犯罪の姉歯建築士も創価学会員です。
そして、その尻拭いに税金を投入しようとしている北側国土交通大臣も創価学会員です。
創価学会の狂信者達は、どこまで身勝手なのでしょうか？
被害者の代表も創価学会員？という情報も読んだ覚えがあります。
創価学会の悪行もいい加減にして欲しいですね。
http://blogs.yahoo.co.jp/an_idle

【参考ブログ】
創価大学出身政治家・北側国土交通大臣が公金を投入したがる理由とは！？
http://ameblo.jp/worldwalker2/entry-10006879677.html
必撮！勤め人 2005年 11月 29日　人命のデフレ（ＧＲＤ）
http://artisan.exblog.jp/2032542

ついでに

オーストリアが創価学会(公明党)をカルト(セクト)に指定
http://www.lermanet.com/cisar/books/990913b.htm
チリ議会が創価学会(公明党)をカルトに指定
http://www.hrwf.net/html/chile2001.html
ベルギーが、創価学会(公明党)をカルトに指定
http://members.ozemail.com.au/~skyaxe/mahikari.htm

京都相国寺・金閣寺・銀閣寺・承天閣美術館の公式ホームページ
http://www.shokoku-ji.or.jp/information/activity/shoseki/shoseki04.html
(2006年01月22日 18時22分08秒)

返事を書く

Re:ウォーキング頑張ってます！(01/22)

mt2kami さん

無理をなさらずに、マイペースで続けてください。
継続は力なり。

この時期、運動前のストレッチは重要ですよね。 (2006年01月22日 19時40分23秒)

返事を書く

見習いたいです。

ライフ8876 さん

こんばんは。
最近は立ち仕事じゃなくてパソコンの前ばかりなので動いたほうがいいのですが、
なかなか動けません。
無理せず続けてください。 (2006年01月22日 23時47分22秒)

返事を書く

Re:ウォーキング頑張ってます！(01/22)

ストロベリーロールさん

膝、たいした事がなくてよかったですね。ウォーキング頑張って続けてくださいね。 (2006年01月23日 17時54分08秒)