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北海道での衣・食・住・遊、楽しい日々の記録です。
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2016.06.29
カテゴリ： ランニング
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鍼にも行った。
来年の目標はサブ１０、といきたいところだけれど、サブ１０．５で。
走り出してみるとまだダメージは完全回復していなかった。
今年はキロ６分ペースだったので、来年はキロ５分３０秒でいけるように練習するっ。
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