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いや~、昨日はメチャメチャ疲れました!
けど、充実した楽しい1日でした^^
午前中は黒帯さん達に各級の人達が課題を見てもらいながら
最終チェックしたり、約束組手を練習したりで午前中だけでも結構
良い練習をしました^^

んで、自分は、パートナーのタン様と2人で練習をして
「バッチシですね!」
って感じで練習を終えました。
気がつくともうお昼。

そんで丁度、東京の本部道場から朴師範と黄大勇指導員が来られて
みんなで弁当を注文^^
人数が多かったため、弁当屋さんが
「最低でも30分~1時間かかります」とのこと・・・
デブは腹が減って倒れそうw
そのうち弁当がやってきてみんなで美味しくいただきました。
弁当を食べ終わってから小休憩して、早速、師範と指導員に挨拶。
練習開始!
始めは、食べた後すぐなので、朴師範の護身術をみんなで見学。
相手をつとめた黒帯さん達や、衣笠さんがコロコロ転がされて
手首や肘、肩などをきめられて悶絶してましたT_T
みんな「おお~、とかすげー!」とか言ってる間に
護身術がおわり、朴師範が演舞で 割れた8分板
を使って、それをまた半分に割ると言う荒業を見させていただき、
道場生一同、驚愕してましたw
マジで凄かったです!
そして、みんなのお腹が落ち着いてきたので、
テコンドーの練習開始!
まずは、ティミョチャギ(飛び蹴り)の練習をしてそれからどんどん
技のレベルが上がって行って最終的にはサンバルチャギ
(ジャンプして両足を開いて目標を蹴る難易度の高い蹴り技!)
これを埼玉県大会でSPテクニック金メダルのマツムラくんが
最後まで残ってすげー高いところを蹴ってました!!
で、練習もそこそこに16時から昇級審査に入りました。
10級からはじまり、まずは型(トゥル)から続いて8級、6級、5級、2級

次は基本蹴り、10級~6級まで。
次は約束組手、10級~2級までのをやって、
板割りをしました。
これは6級以上の課題です。
6級、5級はパンチと横蹴りで板を割ります。
自分は横蹴り1枚パンチが2枚しか割れませんでした。
2級のマツムラくんは裏拳と後ろ回し蹴りで板割り!
後ろ回しは見事成功!
裏拳は×でしたorz

最後は組手です。
8級はコンバンと言って攻める側と守る側を決めて審査をします。
6,5,2級はライトコンタクト組手で当てるか当てないかと言う感じで
組手の審査終了!

それからみんなで名称テストをやってから柔軟のテスト
拳立てをやって何とか無事に審査を終えました。
そして、挨拶をしてみんなで道場の掃除をして、
師範が東京からテコンドー精神や正統テコンドーの看板と旗を持ってきていただいたので
それらを設置してデブの作った名札かけ?を設置してその後は、

楽しい楽しい打ち上げ会ですw

この日は考えられん位に大汗をかいたのでジンジャエールを6杯くらい飲んで
最後にデザートまでいただいて帰ってきました。
道場から衣笠さんの車に乗せてもらって行ったのですが、
燃料代やら駐車料金やらお金が足りなくて払えなかった・・・
今日の練習の時に半分払おう・・・
あと、衣笠さんをいじりすぎてしまいました・・・
すみません、楽しくてつい調子に乗ってしまいましたm(__)m
でも、○○マシーン、サイコーにおもろかったですよ^^
(はい!スイッチオ~ン)

パートナーを勤めていただいたタン様、
昨日はありがとうございましたm(__)m

審査を受けられたみなさんご苦労様でした!
黒帯目指してみんな頑張りましょう!!
最後に子供の面倒をみてくれた嫁さん昨日はサンキュー
また、こんな事があると思うのでそん時はまた宜しくたのんます^^
結果は恐らく来週だと思います。
飛び級できますように!