＞まいまいまいこーさん
祝日のジムはどこも同じってことですね。
黒鉄色です。
サスペンダーのように取り外しが簡単にできるように、フックもつけて、ベルトのように使ったので、平気でしたよ。
さすがに、黄色のチェーンは・・・。(;^ω^A (2008年11月25日 09時10分03秒)
祝日のジムはどこも同じってことですね。
黒鉄色です。
サスペンダーのように取り外しが簡単にできるように、フックもつけて、ベルトのように使ったので、平気でしたよ。
さすがに、黄色のチェーンは・・・。(;^ω^A (2008年11月25日 09時10分03秒)
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たいらん357M
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2008年11月24日
カテゴリ： フィットネス！！
祭日なんで、昼のボディジャムに出てきました。
昨日のズンバでヒントを得て、早速、夜にホームセンターで材料を購入。
アニールーチェにサスペンダーはもうｱｷﾀ━━━(#ﾟДﾟ)━━━!!!!、
つうことで、プラスチックのチェーンを着けてみました。
見た目、ごつくて、鉄ぽくみえるけど、実はプラスチックで軽いし、錆びないのでナイス。
今日のウェアは、
上が赤＆黒のブルテリアのマークでお馴染みの ブルテリア のラッシュガード。
下は黒のアニールーチェにスマークのセールで買った赤＆黒のプーマのシューズ。
テーマは 鎖に繋がれたブルテリア 。
結構、満足な仕上がり。
さすがに、連休で、みんな スマーク に出かけているのか、いつもの常連さんも少なくて、なんか拍子抜けでしたが、仲良くなった常連さんの1人と一緒に盛り上げてきました。
途中、リカバリーが終り、ドリンク休憩し、最後のハウスの曲に行くって時、みんなの前に立って準備を整うのを待っていたイントラちゃんが一瞬、別の世界へ旅立ってしまいました。
（´ρ｀）ぽか～ん
常連さんの1人が声かけるまで、スタジオ内の時間がしばし止まりました。
一体、何を考えていたのやら？女の子やし、Xマスのことでも考えていたのかな？？？
ジャムが終わって、速攻着替え、30分のコンバット開始。
ジャムを真剣に踊った後、60分コンバットはさすがに死にますが、30分のハーフならと参加しましたが、やはり、コンバットもノッテくると力が入り、足が(((( ;゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙで、
終わってみればヘトヘトでした。(;´ρ`)ﾁｶﾚﾀﾖ･･･
多分、明日はまた筋肉痛が来ますね。特に足に・・・。
明日は、スマークのジムのプレオープンで、コンバットがあるけど、大丈夫やろか・・・。
昨日のズンバでヒントを得て、早速、夜にホームセンターで材料を購入。
アニールーチェにサスペンダーはもうｱｷﾀ━━━(#ﾟДﾟ)━━━!!!!、
つうことで、プラスチックのチェーンを着けてみました。
見た目、ごつくて、鉄ぽくみえるけど、実はプラスチックで軽いし、錆びないのでナイス。
今日のウェアは、
上が赤＆黒のブルテリアのマークでお馴染みの ブルテリア のラッシュガード。
下は黒のアニールーチェにスマークのセールで買った赤＆黒のプーマのシューズ。
テーマは 鎖に繋がれたブルテリア 。
結構、満足な仕上がり。
さすがに、連休で、みんな スマーク に出かけているのか、いつもの常連さんも少なくて、なんか拍子抜けでしたが、仲良くなった常連さんの1人と一緒に盛り上げてきました。
途中、リカバリーが終り、ドリンク休憩し、最後のハウスの曲に行くって時、みんなの前に立って準備を整うのを待っていたイントラちゃんが一瞬、別の世界へ旅立ってしまいました。
（´ρ｀）ぽか～ん
常連さんの1人が声かけるまで、スタジオ内の時間がしばし止まりました。
一体、何を考えていたのやら？女の子やし、Xマスのことでも考えていたのかな？？？
ジャムが終わって、速攻着替え、30分のコンバット開始。
ジャムを真剣に踊った後、60分コンバットはさすがに死にますが、30分のハーフならと参加しましたが、やはり、コンバットもノッテくると力が入り、足が(((( ;゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙで、
終わってみればヘトヘトでした。(;´ρ`)ﾁｶﾚﾀﾖ･･･
多分、明日はまた筋肉痛が来ますね。特に足に・・・。
明日は、スマークのジムのプレオープンで、コンバットがあるけど、大丈夫やろか・・・。
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Re:ジャム＆コンバット連続でいい汗かいてきました。(11/24)
まいまいまいこー
さん
たいらんさん
たいらんさんも祝日メニュー入ってきたのですね
やはり今日は普段の月曜日と違って人が少なかった
レッスンの時間はいるのだけどロッカーにほとんど人がいない
あの鎖を付けたのですか～手にかからなかったですか？鉄ぽく見えるということは色はシルバーなの？
私のホームセンターにある鎖のイメージカラーは黄色だったよ それじゃなかったね (2008年11月24日 19時41分54秒)
たいらんさんも祝日メニュー入ってきたのですね
やはり今日は普段の月曜日と違って人が少なかった
レッスンの時間はいるのだけどロッカーにほとんど人がいない
あの鎖を付けたのですか～手にかからなかったですか？鉄ぽく見えるということは色はシルバーなの？
私のホームセンターにある鎖のイメージカラーは黄色だったよ それじゃなかったね (2008年11月24日 19時41分54秒)
Re[1]:ジャム＆コンバット連続でいい汗かいてきました。(11/24)
たいらん357M
さん
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