はじめに。
自分自身が、ダイエット、筋トレなどをしていく上で、気が付いたこと、考え方、おすすめなどを記録していきたいと思います。
また、たくさんの情報がある中、共感できること、試してみてよかったことなどもまとめていきたいと思います。
過去の記憶をたどり、書き込みしている場合もあるので、ちょくちょく古いページも修正します。
継続は力なり。
いくらよいことでも、続けることが出来なければどうしようもありません。
ささいなことでも、続けることができることを探していきます。
2014/07/03 スタート
■■■■■■■■■■
ジャンル別一覧
人気のクチコミテーマ
-
-
- ダイエット！健康！美容！
- コロナ感染者、3カ月ぶりに増加 前…
- (2024-12-01 00:10:16)
-
-
-
- 医療・健康ニュース
- ガンとわかってから、禁煙しても．．…
- (2024-11-28 21:02:53)
-
-
-
- 闘病日記
- 2024年11月20日(水)本番(測定)覚悟し…
- (2024-11-20 23:11:06)
-
© Rakuten Group, Inc.
