妻と二人で久々に六甲山に山歩きに行って来ました。
目的は山歩きと「ジンギスカン」
今年の１月にも行ったので、これで２回目です

今回のルートは

　阪急岡本駅　→　石切道　→　六甲ガーデンテラス

　　→　天狗岩南尾根　→　阪急御影駅

のルートです。

午前８時半に阪急岡本駅を出発し
途中、小石がごろごろしていて歩きにくい石切道を通り。。。

六甲ガーデンテラスに到着したのが午後０時半でした。

久々の片道４時間の山歩きに、妻も私もヘロヘロ
実は今回、行動食の持参をしなかったため
最後の方は空腹でガス欠寸前でした（反省・・・）

六甲ガーデンテラスに到着してすぐに「ジンギスカンパレス」へ

注文したのは「ジンギスカンランチ」と「ビール（私だけ）」

４時間の山歩きの後のビールとお肉は最高でした＾＾

そして下山は約２時間で阪急御影駅に到着～。

御影駅前でスウィーツも食べ大満足～でそのまま帰宅。
今回は久々の長時間の山歩きで足が疲れまくり
家に着いた後、１時間ほど寝てようやく疲れがとれた・・・
と思ったら、どうも膝を酷使したようで
翌日の夜まで膝の関節に疲労感が
日頃の運動不足が影響したようです(^^;

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