2026.01.28
テーマ： 簡単レシピ(3494)
カテゴリ： レシピなど
ネットで見てから、すでに4回作ってます！
材料はココナッツサブレとヨーグルトだけ。
参考にしたのは
↓
DELISH KITCHEN
👉👉 他にも美味しい作り方知ってたら教えて下さい✨️ヨーグルトでチーズケーキ
乳脂肪分が多いものがおすすめとのこと。
動画ではこちらを使っていました
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私は近くのスーパーに置いてるものの中で脂肪分多めのものを選んで。
1、2回目 はレシピ通り、ヨーグルトのパックにサブレを沈めるやり方で。
サブレを押し込んでも、やっぱりサブレが上の方に集中して下の方が物足りなくなる…ので。
３回目 は手持ちの容器に
ヨーグルトとサブレをミルフィーユのように層にして重ねて冷蔵庫へ。
4回目 は発酵バター風味で。
ヨーグルトは味にクセがないこちらがお気に入り
普段はご飯1食分を入れている容器。
なんか高さと幅がシンデレラフィット🎶✨
ヨーグルト→サブレを3回～4回繰り返します。
こちらは4層重ねたところ。
(⚠️写真はサブレが見えた状態ですが、実際は最後にヨーグルトをならしてフタをします)
ヨーグルトのパックでそのまま作ると洗い物も出ず楽なのですが、もし深めで細めな容器があればそちらを使うのもおすすめです。
サブレとサブレの間で切り分けるときれいに取り出せます👍️
甘味は元々の材料の甘さだけなのでさっぱり味。
なんとなく罪悪感も少ないです。
何より簡単❗️
一晩待ちますが😅
使うヨーグルトによって味も変わるので好みの味を追求してまだ何度も作りそうです！
今度は大きなスーパーへヨーグルト選びにGO🏃🏃♀️
🍰🍪🍰🍪🍰🍪🍰🍪🍰🍪🍰🍪
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追加情報
あさイチで簡単にギリシャヨーグルトを作る方法やってました。
コーヒーフィルターやキッチンペーパーでヨーグルトの水気を取るだけ。
ギリシャヨーグルトのように濃厚なものが簡単にできるそう。
このケーキ作りにも合うかも♪
余談
なんかいつもより腸の調子がいいような…
いつもと違うのは何だ？と考えたらどうやらヨーグルト！
思わぬ「体にイイコト」が付いてきました😆
最後までご覧いただき、ありがとうございました
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