たかさん、、さぞや苦しかったでしょうね、その頃。。。本当に頑張ってここまで来ましたね。
そして裁判の事もまだ抱えていらっしゃるし。。。
苦しいですよね。大丈夫ですか？たかさんが一日に何度も私のところに来て私を支えてくれている事、本当にありがたいし、嬉しいです。
今日一日も終わりですね。たかさんがグッスリ眠る事が出来ますように。。。お祈りしています。 (2006年06月02日 20時13分37秒)
そして裁判の事もまだ抱えていらっしゃるし。。。
苦しいですよね。大丈夫ですか？たかさんが一日に何度も私のところに来て私を支えてくれている事、本当にありがたいし、嬉しいです。
今日一日も終わりですね。たかさんがグッスリ眠る事が出来ますように。。。お祈りしています。 (2006年06月02日 20時13分37秒)
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たかさん308
今，鬱と仲良くなって生活をしています。そんな生活ぶりを紹介し，同じような想いで生活している，あるいは生活していないみなさんとも交流を深めたいと思っています。よろしくお願いします。
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2006年06月02日
テーマ： 鬱病(2272)
カテゴリ： 症状
今日，久しぶりに日記を見返しました。
日記といっても１行日記＝メモです。休職してから半月が立った頃，ちょうど今頃から，１行日記をつけるようにしました。いつ治るか分からないけれど，自分の足跡を記しておきたかったのです。
ちょうど１年前の記録だと…
「目が覚めたのは６時半，布団から抜け出せたのが１０時半，調子は△，めまいとふるえがひどい」
と書き記してありました。目が覚めてから，ベッドの中で鬱の苦しみを耐えていたのです。その間，めまいとふるえがひどく，やっとおさまって起床できたのが目覚めてから４時間後ということになります。その間，早く収まらないかな，とただそれだけを願って布団の中にいたことでしょう。今考えれば，それを毎日繰り返していたのですから，さぞかしつらかったことでしょう。もう，二度とあの頃には戻りたくないと思っています。
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Re:１年前(06/02)
☆彡ゆき☆彡
さん
Re:１年前(06/02)
まはーぶ
さん
少しでも記録って必要ですよね。
いつの間にか同じこと繰り返してたりしますからね。私がブログ始めたのも、日記代わりになるだろうと思ったからです。
たかさんは今一年前よりは確実に体調がいいわけですよね。だんだん良くなっていきますよ。
過去の日記見返すなら、
・悪かった日の記録を見てあぁ今はいいなぁと思う。
・良かった日の記録を見て、そうだこんないいこともあった、今はちょっと調子が悪いだけだ。
なんて感じで自分に都合よく読むといいと思います。
薬はやっぱり必要だけど、どれくらい効くかは本人の気の持ちようですから(^^)。 (2006年06月02日 20時40分36秒)
いつの間にか同じこと繰り返してたりしますからね。私がブログ始めたのも、日記代わりになるだろうと思ったからです。
たかさんは今一年前よりは確実に体調がいいわけですよね。だんだん良くなっていきますよ。
過去の日記見返すなら、
・悪かった日の記録を見てあぁ今はいいなぁと思う。
・良かった日の記録を見て、そうだこんないいこともあった、今はちょっと調子が悪いだけだ。
なんて感じで自分に都合よく読むといいと思います。
薬はやっぱり必要だけど、どれくらい効くかは本人の気の持ちようですから(^^)。 (2006年06月02日 20時40分36秒)
Re:１年前(06/02)
南部の★女王様★
さん
アタシも３年前に初めて精神科に入院した時の日記を
置いてあります
１日のうちでも波が激しく、食事のお盆を床に投げつけたとか、イライラが治まらず病棟を歩き回ったとか書いてありました
当時の事を思えば、今はずいぶんとマシになっているのでしょうが・・・
鬱の完治は月単位、年単位と、気が長くなる時間を要します
一歩前進したと思っても、後退する時もあります
そんな中で自分とどう向き合うかが難しいですよね
でも鬱は絶対に治る！そう信じていますよ（＾＾ｖ
(2006年06月02日 21時29分15秒)
置いてあります
１日のうちでも波が激しく、食事のお盆を床に投げつけたとか、イライラが治まらず病棟を歩き回ったとか書いてありました
当時の事を思えば、今はずいぶんとマシになっているのでしょうが・・・
鬱の完治は月単位、年単位と、気が長くなる時間を要します
一歩前進したと思っても、後退する時もあります
そんな中で自分とどう向き合うかが難しいですよね
でも鬱は絶対に治る！そう信じていますよ（＾＾ｖ
(2006年06月02日 21時29分15秒)
Re[1]:１年前(06/02)
たかさん308
さん
☆彡ゆき☆彡さんへ
苦しいときの気持ちはよく分かります。お互いに苦しいときは助け合いの心が大事だと思っています。こうして，巡り会えたのも何かの縁，これからもおじゃましますので。
(2006年06月02日 21時43分55秒)
苦しいときの気持ちはよく分かります。お互いに苦しいときは助け合いの心が大事だと思っています。こうして，巡り会えたのも何かの縁，これからもおじゃましますので。
(2006年06月02日 21時43分55秒)
Re[1]:１年前(06/02)
たかさん308
さん
まはーぶさんへ
なるほど，日記って振り返るためのものでもあるんですね。私もブログは日記代わりに始めました。時々振り返ってみながら自分の足跡を確かめてみたいと思っています。 (2006年06月02日 21時46分58秒)
なるほど，日記って振り返るためのものでもあるんですね。私もブログは日記代わりに始めました。時々振り返ってみながら自分の足跡を確かめてみたいと思っています。 (2006年06月02日 21時46分58秒)
Re[1]:１年前(06/02)
たかさん308
さん
南部の★女王様★さんへ
私はまだ入院したことはありません。入院を勧められたときはあったのですが。女王様も随分ご苦労なされたのですね。自分の日記を振り返ってみると，あああのときはこんなことがあったのか，とぎれとぎれに思い出してきます。まだまだ完治までにはどれくらい時間がかかるかわかりませんが，少しずつ前進してきた喜びを今かみしめています。 (2006年06月02日 21時55分01秒)
私はまだ入院したことはありません。入院を勧められたときはあったのですが。女王様も随分ご苦労なされたのですね。自分の日記を振り返ってみると，あああのときはこんなことがあったのか，とぎれとぎれに思い出してきます。まだまだ完治までにはどれくらい時間がかかるかわかりませんが，少しずつ前進してきた喜びを今かみしめています。 (2006年06月02日 21時55分01秒)
Re[1]:１年前(06/02)
たかさん308
さん
南部の★女王様★さんへ
私はまだ入院したことはありません。入院を勧められたときはあったのですが。女王様も随分ご苦労なされたのですね。自分の日記を振り返ってみると，あああのときはこんなことがあったのか，とぎれとぎれに思い出してきます。まだまだ完治までにはどれくらい時間がかかるかわかりませんが，少しずつ前進してきた喜びを今かみしめています。 (2006年06月02日 21時55分29秒)
私はまだ入院したことはありません。入院を勧められたときはあったのですが。女王様も随分ご苦労なされたのですね。自分の日記を振り返ってみると，あああのときはこんなことがあったのか，とぎれとぎれに思い出してきます。まだまだ完治までにはどれくらい時間がかかるかわかりませんが，少しずつ前進してきた喜びを今かみしめています。 (2006年06月02日 21時55分29秒)
Re:１年前(06/02)
乃依8960
さん
私も日記書いてﾏｽ。
自分の状態を整理する為に大事だと思います。
ただ、自分で書いてて凹んだりしたこともありました笑
でも、ｶｳﾝｾﾗｰも言ってましたが、言葉にして吐き出すということはとてもいいことのようです。
日々の積み重ねで浮き沈みしながらも治っていくといいですね♪ (2006年06月02日 22時00分46秒)
自分の状態を整理する為に大事だと思います。
ただ、自分で書いてて凹んだりしたこともありました笑
でも、ｶｳﾝｾﾗｰも言ってましたが、言葉にして吐き出すということはとてもいいことのようです。
日々の積み重ねで浮き沈みしながらも治っていくといいですね♪ (2006年06月02日 22時00分46秒)
Re[1]:１年前(06/02)
たかさん308
さん
乃依8960さんへ
確かに自分で書いていてへこんでしまったりするときもありました。また，身体が辛くてたった１行書くこと自体がだめなときもありました。あっきぽい自分がこれほどブログを続けられるなんて，やっぱりみなさんのおかげですね。 (2006年06月02日 22時05分42秒)
確かに自分で書いていてへこんでしまったりするときもありました。また，身体が辛くてたった１行書くこと自体がだめなときもありました。あっきぽい自分がこれほどブログを続けられるなんて，やっぱりみなさんのおかげですね。 (2006年06月02日 22時05分42秒)
辛かったのに、よくここまで回復されました！
puma2006
さん
たかさん
辛い毎日を耐えておられたのですね。
でも、その日から比べたら、どれほど回復されたことか！
私はお薬とかの効果もあるでしょうけど、たかさんの前向きな姿勢と明るいお人柄あってのことだと思います。
これからもどんどんよくなりますよ♪ (2006年06月03日 02時58分41秒)
辛い毎日を耐えておられたのですね。
でも、その日から比べたら、どれほど回復されたことか！
私はお薬とかの効果もあるでしょうけど、たかさんの前向きな姿勢と明るいお人柄あってのことだと思います。
これからもどんどんよくなりますよ♪ (2006年06月03日 02時58分41秒)
Re:辛かったのに、よくここまで回復されました！(06/02)
たかさん308
さん
puma2006さんへ
私はマイナス思考が強く，なかなか脱却できません。ただ，うれしいと感じる感性は結構持っているのかも。だから，人から親切にしてもらったりするときは，本当にうれしく感じます。PUMAさんのように声をかけてくださる方に感謝感謝です。 (2006年06月03日 07時11分12秒)
私はマイナス思考が強く，なかなか脱却できません。ただ，うれしいと感じる感性は結構持っているのかも。だから，人から親切にしてもらったりするときは，本当にうれしく感じます。PUMAさんのように声をかけてくださる方に感謝感謝です。 (2006年06月03日 07時11分12秒)
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