たかさん日記－鬱となかよく

昨日は，確かに小鬱状態でした。症状が少し安定してきたかな，と思っていたら，１日寝っぱなしの状態。まだまだ油断がなりません。確かに以前と比べ回復はしているとは思いますが，鬱ということばが私の中から出ていくのには，まだまだかなりの時間がかかりそうです。

昨晩は中途覚醒も少なく，割合すっきりと寝ることができました。また，久しぶりに睡眠のうれしさを味わうことができてよかったです。おかげで，今日は小鬱もなくなり，気分は良好です。ブログ仲間のゆきさんが，教会でお祈りをしてくれたおかげもあるかもしれませんね。

さてさて，今日はなくしていたものが半年ぶりに出てきました。もうあきらめかけていたのですがひょっこり出てきたのです。よかった，よかった。なんかこれを機に今日はよい１日が過ごせますように。

昨日ですが夕方テレビを見ていたときに，「太陽のたまご」というのをやっていました。太陽のたまごというのは，赤色マンゴーの中で糖度が乗っている極上品のマンゴーだそうです。値段は結構高いのですが，それだけの品物だそうです。そろそろお中元の季節です。今年は奮発して，これを頼んでみようかと思っています。