2024年08月の記事
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虹に願いを
2～3日前、仕事で駅に向かう途中6時過ぎに虹が出ていました久しぶりに見る虹に、「今日は良い事がありそう」と思いつつ電車に乗りました夕食に「なすとベーコンのトマトパスタ」を作って食べましたサッパリしたお味で美味しかったです☆トマトのホール缶を使いましたが、トマトの酸味が食欲を増しますヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.08.29
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孫とのふれあい
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2024.08.26
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エアコンが・・・
どうしたことか、月曜から職場のエアコンが効かなくなって」3日目20℃に設定しても生ぬるい風があるだけ・・・去年の今頃も室外機がダメになって新しく代えたと聞いたが、今年はなんで？？扇風機を借りて来てやっているのだが、汗が出て来る 水分・飴を補給しながらの仕事ですそういえば去年壊れた時も我慢の1週間でした、私はパートなので午後には帰るのだが、社員さんは夕方まで我慢するしかないので辛いだろうなあ総務との続きにある我々の事務室は、扇風機がなければ蒸し風呂です（笑）早く直って欲しいですエアコン壊れると悲惨ですね エアコンの故障って多いのかもしれないですね もし自宅のエアコンが調子悪くなったら・・・なんて考えるとゾッとしますこの暑さのせいで、夏バテはしてないのにどうも体が疲れていますキンキンに冷えた電車に乗り、降りた時とのギャップが凄いです 体調も崩れますね まだまだ暑い日が続いてます、皆さんご自愛下さいませヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.08.22
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犬のポーズ
週末は、関東地方に台風が直撃して大変でしたね、ちょうど直撃の金曜は仕事が休みだったので良かったですが、出勤している皆さん帰りが大変だったんじゃないでしょうか本日のヨーガポーズ「下を向く犬のポーズ」の紹介です1. かかとをしっかり床につけて、三角の形を取ります2. 手と手の間に頭をしっかり入れ込みます3. この状態でしばらく自然呼吸で保ちます4. 膝をついて正座に戻っても良いし、静かにまっすぐ立ち上がってゆっくりリラックスしても 良いです膝の裏側が伸びて来ます 血液循環が良くなり肩こりなどにも良いです☆是非試してみて下さいヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.08.19
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夏野菜のピクルス
毎日いやになるくらい暑いですね、午後1番の暑さの中仕事から帰宅すると汗びっしょりですクーラーを即座に入れ、着替えて顔をまず洗います これでかなりスッキリします夏バテはしていないのですが、体はかなり疲れている感じですこんな時は、さっぱりした「夏野菜のピクルス」が美味しいです☆オクラ・プチトマト・みょうが・長芋・・・などを水・白だし・塩こんぶ・酢・塩のつゆにつけ半日ほどで完成です サッパリしていて食がすすみますもう少しの辛抱ですね、夏を乗り切りましょう！ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.08.15
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四十九日法要
週末、母の四十九日の法要で長野に帰っていましたこのお盆の時期は、昔は30℃まではいきませんでしたし、朝夕はもう涼しくなっていたのですが今は長野でも30℃越え、夕方もまだまだ暑いです無事法要も終わり、納骨した後は近くの京風懐石のお店で食事会がありました久しぶりにビールを飲み過ぎてしまいました 懐石が美味しかったし、最後の抹茶プリンはもうお腹一杯でしたが、こういうのは別腹ですね（笑）母も喜んでいた事でしょう・・・とにかく暑い～の言葉以外出て来ません、地球全体温暖化ですね東京駅に戻ったら、やはり田舎より暑い・・・と言うより痛い感じです皆さんお盆の時期、暑さ半端ではありません どうぞご自愛下さいヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.08.12
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新札
連日オリンピックでの熱戦が続いてますね夜中に起きてしまうとそのままＬＩＶＥを見てしまいます、寝不足です（笑）なんといっても悔やまれるのが男子バレー、イタリア戦で3セット目にリードしながら負けてしまったのが残念です印象に残っているのは、スケートボードや柔道など・・・日本の躍進が続きますね残りわずかとなりました、最後の盛り上がりにどんなどんでん返しがあるのか楽しみです☆ここのところ新札をもらうのが増えて来ました1000円札がなんだかおもちゃみたいな新札です、大きさも一回り小さいかな？やはり昔のほうがなんだか好きです☆ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.08.08
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お祭りの夜
土・日は、近所の神社のお祭りでした毎年ものすごく盛況です 近所の社宅に住む息子も孫を連れて来ました おNewの甚平さんが良く似合ってます踊りが大好きな孫は、パパと一緒に輪に入って何曲も踊ってました お嫁さんは生まれたばかりのSちゃんとお留守番です 盆踊りで汗をかいた後、かき氷を食べヨーヨーをゲットしご満悦 保育園に通っている友だちも沢山見えていてハイタッチ・・・珍しく風が心地良く、そんなにも暑さは感じられませんでしたヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.08.05
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見た時がタイミング-22
月1の皆さんに向けてのタロット・オラクルカードの占いです今朝カードを出してみましたこのカードを見たその日の過ごし方です その日の皆さんに必要なメッセージです3択から直感で好きなカードをお選び下さいカードの内容は下記に表示してありますちょっとだけ参考にしてみて下さい 今日1日が素敵な日になりますように（I hope today will be a wonderful day）ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村
2024.08.02
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