こんにちはっ![]()
おかげで太陽はぽかぽかなのに寒かったったら…っ![]()
それはそうと。
お昼寝から目覚めたワタシを腰痛が襲いました
なんだか覚えのある嫌な痛みに、ああまたか・・・と溜め息一つ![]()
ヘルニア
です![]()
以前(去年)はじめてなったヘルニア。手術するほどではなかったけど
味わった事のないほどの腰の痛み
ストレッチをして様子みましょうということで、その時はそれで治った![]()
けど治ってからすっかり油断して、最近ストレッチなんかした覚えないわ・・・![]()
今日からまた真面目にストレッチ日々ですよ~![]()
引っ越しデス☆ 2012.01.06
最近の出来事(><) 2011.10.17 コメント(6)
地震 2011.03.12
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