昨日は試合で勝つのが大変だなーと言ってみましたが、大変だなーばかりだと進歩がないんで、さてどう勝つか、考えます。

やっぱりテニスはメンタルスポーツってのが感じるところで、試合出る人ってある程度、打てる人だし、レベル別で大会があるんで、極端な実力差ってそうそうないような気がしてます。

そうなると試合を決めるのはメンタルの要素が大きいんでしょうね。

昨日の自分がどういうボールを打つか、決めて、そのボールを打ち続けるとメンタルは安定します。
勝てない時ってなんかな考えすぎてることが多いです。
打てるボールをミスらないようにと中途半端に打ったりして、ミスったり、相手からのカウンターを受けたりしてるなと思うので、やっぱり迷わないが、1番の答えな気がする。

だから、相手を迷わせるか自分が迷わないってのが試合で勝つ時のメンタルだろうなーって感じです。
相手を迷わせるのは難しいけど、自分が迷わないのは自分次第なので、自分が迷わないようにしていきたいですね。

そのためには、ボール打って、心配ないように練習しなきゃですね。

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