天翔春子のブログ

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Mommy's Studio Sweet mommyさん

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2019.03.19

今日は天気が良い！

カテゴリ：カテゴリ未分類

お早うございます。
今朝は天気も良く外は気持ちが良さそうです。

私の眠りは？昨夜もなむれなくなるか？と

不安のところグリナ一本飲み

少し神経を和らげあくびも出始めました。

それでもまた元に戻るので

マッサージ機に乗りました。

体全体を伸ばしてから白湯と一緒にグリナを追加一本飲みました。

そうしているうちにこれまでのうちに
一番眠れたような気がしました。

お昼に一本飲み眠りたいと思ってもねれなかったのでした。

その様なわけで昨日はグリナを三本飲みました。

土曜日は四本飲んでも効き目がなかったのでしたが

昨夜は一本少ない三本でもねむれたのです。

こうして色々工夫も必要だなと思っております。

朝も不安でしたが部屋から出てきて

大朗のボイトレしてみました。

午後から温泉に行って来たいと思います。

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