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箱乗り狼 Wolf
無職、障害者、 倒れて全て無くした だから一から始める いろんな人の参考になればいいけど
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2024.10.22
納豆
サバ缶
玉子
https://lite.tiktok.com/t/ZSjdS2mYJ/
「スクランブルエッグとか卵焼きでもいいのかな？」
後は納豆のネバネバ苦手だ…
これかな？
https://5252hone-lab.com/recipe/index11.html#:~:text=%E7%B4%8D%E8%B1%86%E3%81%AB%E9%85%A2%E3%82%92%E5%85%A5%E3%82%8C,%E5%91%B3%E6%96%B9%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%82%8B%E9%A3%9F%E6%9D%90%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82
簡単酢でもいいのかな？
後は豆腐とか味噌でもいいのかな？
あれ？
リンゴは血液の流れを良くするとか
聞いたけど違うのかな？
赤いのがいいって聞いたけど違うのかな？
赤…
リンゴとトマトかな？
寝る前は
レモン果汁とお水だったよな？
体の老廃物を外に出す効果だよな
後は蜂蜜が体力を付けるのに効果的
とりあえず
食べ物でなんとかなるなら
薬とか買わなくていいね
昨日の朝ごはん～♪
トマトあるし
玉子あるし
問題ないな
ゆでキャベツも透析の人にはいいって言うし
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