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2005年09月の記事
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阪神優勝ビールかけ！赤星くんが・・＆福袋セール♪
祝・2005 阪神タイガースリーグ優勝！ でもってビールかけ、なんだけど～赤星くん、やはり「フォー！」の人になってる・・。REDSTAR53.COMの予告にモザイク写真（当時）が載っていたのでもしやこれは・・と思っていたのだけれど。なに、この微妙なはまりぐあいは（笑）かぶりものをしている選手はいっぱいだけれどここまで着替えているのって赤星くんぐらい。気合入ってるだけあって？ 妙に似合っていたけどインタビューされると急に真面目に答えたりしててそのギャップがたまらんです。2年前の優勝の時より、落ち着いて見てたけどビールかけもみんな楽しそうでいいなぁ。 矢野さんが、なんだか壊れていたのも面白かった・・。今日はみなさん二日酔い？？今日も神宮で試合だけど、さすがにぼろぼろかなぁ。みなさんお疲れさま！さてさて、次は優勝セール♪狙っていたお店の福袋がどんどん出てきていま～す。阪神優勝セール『タイガース優勝記念珈琲豆福袋』あら、加藤珈琲店さん、昨日買物したところだったわ（＾＾；； 阪神優勝【デザート＆茶葉福袋】彩香さんでも久しく買物してないから、そろそろ狙い目かな～。 阪神タイガース優勝おめでとう福袋！そうめんおじさんのお店もおいしいんだよね・・。＜ドリンク＞コーヒー＆エスプレッソメーカー勝利の美酒を・・？こちらもコーヒー＜グルメ＞フグ！ここのケーキはおいしい♪海産物一杯です餃子餃子！＜ファッション＞バッグいっぱい～ミキハウスの子供服♪虎っキー袋って（笑）＜雑貨＞（北欧雑貨）あああ もう売り切れもどんどん出てきてる～とりあえず、だけでもさっさと買っちゃおうっと♪
2005.09.30
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やったぁ阪神優勝！セールにも参戦するぞ！
祝・2005 阪神タイガースリーグ優勝！ほんとに優勝しちゃいました。しかも甲子園で、巨人を破って。最高の舞台ですねえ。我が家でも焼肉を用意して祝宴の準備をしつつテレビで観戦していました。岡田監督のいい笑顔を見せてもらいました。昨日「涙の準備は出来ていますか？」と言っていた藤川くんの涙にちょっと じぃんときました。今年は大活躍でした。ペナントを持って甲子園を一周。いいなぁ～。今日甲子園に行ってる人、楽しいだろうなぁ。ここ香川では、さすがに周りは盛り上がっていないというか兄貴がボールをキャッチして、優勝が決まった瞬間たぶん拍手で盛り上がっていたのは我が家だけでした。やっぱり関西で一緒に盛り上がりたいなぁ～。これからビールかけ大会、赤星くんのコスチュームがかなり気になります。どうやら・・・フゥ～！・・な予感・・・サンテレビ、もうすこしきれいに入ったらいいのになぁ。優勝セールはじまりま～す。
2005.09.29
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(画像有）野菜たっぷりラタトゥユ♪
どうもお野菜がたりないかな？と思うときには、ラタトゥユ！普通は夏野菜で作るとおいしいのだけど、ちょうど冷蔵庫にお野菜がいっぱい転がっていたので・・。オリーブオイルでにんにくをいため、かぼちゃ、ピーマン、玉ねぎなどを入れて火を通し（ズッキーニなんかもあればおいしいですよね）最後にトマトを入れて、固形スープを入れて、後はルクルーゼにおいしく作ってもらいます。ちょっと今回、かぼちゃが多かったので甘めになったけど・・滋養たっぷりのスープ、なかなか好評でした。食べるときに粉チーズをふってもおいしいですよ。にんにくは好みでなくてもいいかな？翌日の朝ごはんに流用するには、控えめにしたほうがいいみたいです（＾＾あまったらパスタソースにしたりと応用もきくので重宝しますよ～（我が家ではめったにあまらないけど・・（＾＾；）
2005.09.20
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妊婦に良い？ズイキの煮物（１８W５D)
某妊婦情報サイトを見てると、ズイキは妊婦に良い！と書いてありました。ズイキとはサトイモの葉柄のことです。鉄分、カルシウム、カリウム、植物繊維が豊富で、下痢止めや妊婦のいらいら、胎動不安を抑える効果があるのだとか。こちらにきてから、たまにスーパーで売っているのは見かけたのですが、どうやって料理するんだろう？とあまり気にしていませんでしたが・・さっそく買ってみることにしました。ちなみに、農協の市場で買ったのですが、そちらでは「ズキ」と書かれて売られていました。ちなみに5本（かなり長い）で100円くらい。酢の物にしたり、乾物になっているのを戻して使うなど、いろいろあるみたいですが、まずは下ごしらえ。かなりあくが強いので、ゴム手袋をして皮をむき、水にさらしておきます。それからお湯でゆでて、また水にさらすこと1時間くらい。適当な大きさに切って、鍋にだし、ズイキ、油揚げを入れて中火に。煮立ったら酒、みりん、醤油、砂糖などを適当に加えて柔らかく煮ます。そのままでもおいしいし、ちょっとさまして味が沁みたのもまたおいしいです。ちょっと量が多かったので、あく抜きをしたものを残しておいて、翌日粕汁に加えてみると、これもまたおいしかったです。じゃがいもと一緒にお味噌汁に入れたり、豚バラと煮込んだりしてもおいしいそうです。下ごしらえの手間はかかるけど、素朴で体によさそうな食材ですよ。また今度試してみようっと。おまかせバランス野菜セット（7～10種類）(無農薬野菜・無化学肥料栽培・露地栽培・手作りこちらの野菜セットにも入っていました♪
2005.09.08
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台風、すごかった・・・。
台風一過とはよくいったもので気持ちの良い青空が広がっています。台風14号は、すごかったです・・。田舎での台風は初めてだったけれど、さえぎるものが無いから、風の勢いがすごい。雨の量も半端じゃなくて、家の前の畑は今や水田状態になっています。道路もどんどん通行止めになっていて車通勤のダンナさんも高速が通行止めになる2分前にぎりぎり高速に乗って、何とか帰ってきました。深夜に避難勧告のサイレンが鳴り響くなか、高潮とかちょっとびくびくしながら眠りについたけど朝起きると、あまりにきれいな朝日にびっくりしてしまいました。今日は1日、良い天気になりそうです。でも何が一番すごいって、水不足で貯水量が0％になっていた早明浦ダムが1日で100％まで回復したことだわ・・。すごすぎる。台風の被害にあわれた方にはお見舞い申し上げます・・。
2005.09.07
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もしやこれが胎動～？？
18週に入ったばかりの9月3日。ちょっと前から、なんか下腹部がぽこ・・ぽこ・・ってかんじがするような？って気がしてたのですが、夕食後、ゆっくり座椅子でくつろいでたら、明らかにいつもと違うような感触が。腸が動いてたりとは違うよね～ これはもしかして？？とだいぶん考えてみたけれど、おそらくそうでしょう。ということで、胎動認定（笑）することにしました。検診は月に1度だから、ほんとに元気にしてるんかな～？と思う毎日だったけれど、胎動が感じられるようになってきたら楽しみですねえ。ぷぷぷ。でもなんかやっぱりヘンな感じだわ・・
2005.09.07
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葉酸を取らなくちゃ・・ブロッコリーのナムル （17W6D)
妊娠してから特によく聞くのが「葉酸を取らなければいけない」ってことでした。母子手帳にも、神経官閉鎖障害の発生を減らすためには葉酸の摂取が重要である、と書いてあります。葉酸はほうれん草、ブロッコリーなどの緑黄色野菜やいちご、納豆などに多く含まれているそうで、特に妊娠初期の摂取が重要なのだとか。とはいえ、初期はつわりでそれどころじゃない！自分に必要な栄養さえ取れない状態だったので、落ち着いてきてからですが、ちょっと気をつけて取るようにしています。今はサプリメントとかもいろいろ種類が出てるけど 葉酸800mcg(Folic Acid) ソースオブライフ妊婦用(SourceOfLifePrenatal)こういうの・・妊婦用サプリなんてのもあるんですね。できれば、あまりサプリに頼らず、食品から取るようにしたいなぁとも思っているので、いまのところは普段の食生活で気をつけています。（でも妊娠中は飲んじゃいけない薬とかもいろいろあるので、こうやって妊婦用サプリっていう形で出てれば安心なのかな）で、最近よく作るのが ブロッコリーのナムル。作るなんてのも申し訳ないくらいに簡単簡単レシピだけど、これが意外とおいしくておすすめです。【材料】ブロッコリー：一株おろしにんにく：1/2かけ分白すりごま：大さじ1ごま油：大さじ1/2しょうゆ：小さじ1一味とうがらし：少々【作り方】・ブロッコリーは小房ごとに切り落とす。茎も食べられるので、食べやすい大きさに切る。・塩を加えたお湯で固めに茹でて、ざるにあげて水気を切る。・調味料類とあわせてまぜる。できあがり♪おろしにんにくは、無くてもＯＫです。私は匂いがちょっと気になるときがまだあるので、あまり入れないようにしていますが・・にんにくを都度用意するのが面倒でしたら、にんにくピューレなどを利用するとお手軽でいいですよ。茹でたてのあつあつがおいしいのはもちろん、冷めて味が沁みてきたのもまたおいしいのです。ごはんのおかずにもう一品・・ってときにも、ありあわせの材料で簡単にできるのでおすすめですよ。あ、一味もおいしいんですけれど、ラー油をちょっとたらすのもまたおいしいです。
2005.09.02
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