2021年03月04日
カテゴリ： 血糖値安定
今日は訪問とデイ。
オーバーナイトオートミールを食べて出かけました。
職場でお弁当。
持参していた高カカオチョコ1枚。
おやつに小さめのおせんべい2枚をいただきました。
夜はおでん。
締めは麺（パスタ）
本当におやつが少しで済むようになって嬉しい(*'ω'*)
肩こりもストレッチを続けていて落ち着いています！
オーバーナイトオートミールを食べて出かけました。
職場でお弁当。
持参していた高カカオチョコ1枚。
おやつに小さめのおせんべい2枚をいただきました。
夜はおでん。
締めは麺（パスタ）
本当におやつが少しで済むようになって嬉しい(*'ω'*)
肩こりもストレッチを続けていて落ち着いています！
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