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2010/06/06
テーマ： ダイエット日記(24336)
カテゴリ： カテゴリ未分類
これです。
スカパー見てて、これは！！！と思った商品です。
プチ断食ってやつです。
４８時間。
２日間でリセットするやつです。
４月に、仕事が忙しいのと、人間関係のストレスから
食事がとれなくて
２週間で４キロ。１ヶ月で５キロ落ちました。
最初の２週間は、朝はヨーグルト１個。
昼は、いつもの３分の２くらい。
夜は食べられず。
そんな状態でした。
夜に食べないってのは、すごくやせるんだな～と
つくづく思ったんです。
５キロで、結構 背中の肉や二の腕などの肉
下腹の肉が、一まわり取れた感じで
仕事で精神的につらかったけど
やせたのはうれしかったです。
ところが、人間ってしぶといもので
そういうストレス状態にだんだん慣れてきちゃって
徐々に食欲も戻ってきて
半分くらい戻ってしまいました。
仕事や人間関係のストレスは変わらないのに
また体型が戻るのはやだな～と思ったし
もしかすると、食欲爆発で 前より太ってしまうんじゃないかと
不安になって
この酵素液を試してみました。
で、感想は・・・・
まずい（爆）
そして苦手な匂い～。
なので、飲むときは鼻をつまんで
においを嗅がずに飲むと
甘い味だけ分かって、飲めます。
そのあと、水を飲んで
口の中をゆずぎ
ついでに歯磨きもして耐えました（爆）
金曜の夜から始めたんだけど
実は、まったくそれだけ飲んでの断食ではなかったです。
夜は、お酒を飲みました。←おいおい（汗）
ちょっとつまみも食べました。
ヨーグルトも食べました。
おかしもちょっと食べました。
みそ汁も少し飲みました。
こら～！っと怒られそうですね。
全然、断食じゃありませんね。
お腹がすいて食べたんじゃなくて
（これを飲んでいるときは、そんなに腹は減りません）
酵素液だけっつうのが、精神的に耐えられなかったのです（笑）
さみしくて（爆）
それでも、減りましたよ。
２キロくらい。
へぇ～！ってな感じです。
で、４月に５キロ減った、あの体重に戻りました。
ひゃっほ～！
真剣に、この酵素液だけでやれば
もっと減るのかもしれません。
明日からは、夜だけ これを飲もうかな。
でも、たぶんお酒も飲んじゃうな。←やっぱり（爆）
また来週の土日！と行きたいところですが
仕事がらみでいろいろあって（←焼き肉もある）
さて、どうしたものか。
飲んでみて、土曜日の午前中が、
ちょっとエネルギーが切れそうな感じ（なんとなく力がでない）だったけど
日曜日はぜんぜん平気で、元気に動けました。
あと５キロ落とせれば、妊娠前の体重に戻るので
（実は３人産んで、１０キロ太りました）
それをめざして、気長にがんばります。
以上、最近 雲隠れしている なっつでした。あんにょ～ん。
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最終更新日
2010/06/06 10:21:50 PM
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