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TAKA OHANAです。 ハワイ語でOHANAは『家族』と言う意味です。 楽天市場内で見つけた雑貨（アイテム）をピックアップして紹介してます。
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2024.05.17
カテゴリ： 話題
“甘いから血糖値が急激に上がる”はウソ…「朝バナナ」が痩せる理由。「死亡リスク低下」、「うつ病防止」効果も【順天堂大学医学部教授が解説】 - 記事詳細｜Infoseekニュース
ダイエットをしたくても、運動や食事制限は長続きしないものですよね。そこでオススメなのが、「バナナの朝食化」です。一体なぜでしょうか？本記事では順天堂大学医学部教授の医師、小林弘幸氏による著書『お医者さんがすすめるバナナの「朝食化」ダイエット超シンプルな腸活健康法』（アスコム）から一部抜粋して、バナナ…
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Last updated
2024.05.17 10:01:06
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