SuperChicken3 　昨日・今日・明日　2014.07.13復活宣言！

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スーパーチキン3

マラソンに目覚めた胃の全摘出男の独り言です。今の自分の気持ちを素直に書いています。趣味・仕事・家庭・その日の出来事は唯一無二の物、全部を受入れて楽しい毎日を送りたい。今この時が自分にとって一番若い時なのだから･･･

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スーパーチキン3 @ Re[1]:マシーントレーニング(07/16) カメのまるちゃんさん＞お帰りなさい！私…

カメのまるちゃん @ Re:マシーントレーニング(07/16) お帰りなさい！私も楽天ブログさぼりがち…

カメのまるちゃん @ Re:1日の日記(01/01) ご挨拶がすっかり遅くなってしまいました…

カメのまるちゃん @ 途中になっちゃいました(^^ゞしばらくは楽しむランと割り切って、無理…

自分の歴史

2008.01.23

埼玉県北にも初雪が降った。

朝のTVで東京の雪模様を見ていたが、こちらはまだ曇り空だった。

８時３０分過ぎになり雪は降り出した。東京とは２時間位のタイムラグがあるようだ。

太平洋からの雪雲だったので南関東と北関東では降り方や量も違ったようだ。

１４時過ぎには雨に変わり、微かに積もった雪を溶かしてしまった。

夜は２０時から２時１時４５分まで東部コミセンのエアロバイクで汗を流す。

９９分間で１０００Kcal

２１時５０分に帰る頃には雨も上がっていた。

「初雪はほのかに降りて雨で消え、じっくり見たいりゃそっちに行きな。」読み人　超鷄

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