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スーパーチキン3
マラソンに目覚めた胃の全摘出男の独り言です。 今の自分の気持ちを素直に書いています。趣味・仕事・家庭・その日の出来事は唯一無二の物、全部を受入れて楽しい毎日を送りたい。今この時が自分にとって一番若い時なのだから･･･
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2010.07.17
『海の日』
小布施見にマラソン まとめ
「海のない長野で海の日に大きな涙を起こそう」
小布施見にマラソンはこんなコンセプトから始まった大会だったと思います。
ゴールゲートの手前で大会委員長のセーラさんがランナーを迎えていました、毎年の事だがゴールしてくるランナーには嬉しいもので、ハイタッチをしてゴールした。
ゲートをくぐると大きなフィニッシャーズバスタオルをボランティアの少年から掛けてもらった。
ゴールするとドリンク２本（水とアミノバリュー）をもらい、フルーツと野菜食べ放題の「おもてなし」が待っていました。
スイカ・オレンジ・グレープフルーツ・ミニトマト・キュウリ・ダイコン・バナナ…etc
思う存分食べまくりましたが、やはり自分は完走ビールが飲みたくなり「１番絞り」を購入。
その１杯がハーフを走った筋肉疲労と３時３０分も炎天下にいた軽い熱射病と寝不足からくる頭痛を呼び込んでしまったようで、ダンピング症状になり目の前が真っ白になり更なる汗が流れ出しました。
まずい、と思い荷物受取所に行き、テントの下の日陰でしばし休憩。
すぐにダンピングは治まり、着替えを済ませ出て行くとステージではコスチューム賞の表彰をしていましたが、この暑さの中でコスプレのままゴールしたのですから彼等は立派です。
アフターは地元の仲間の案内で穴場の須坂温泉へ
わりと広めの露天風呂には我々４人ともう１人の５人。ゆったりつかり、疲れを取りました。
風呂上がりの飲み物はビールではなく小布施牛乳にしました。
さて、時間は１４時を回っていましたが、我々はまだ食事をしていません。
昼は冷たい蕎麦となり、地元の仲間と須坂のお店に行きましたが、２件とも昼休みらしく閉まっていました。
残念な思いを残したまま帰路につき上信越道のＳＡでかなり遅い今日初めての食事となりました。
「小布施見にマラソン」は７月のイベントとして外せない「お祭りマラソン」となりました。
検討ポイントが数点
前日の会場入り時間と睡眠。
マラソンのコスプレ。昼ご飯。
高速料金。
家族の同行
昨日のラン２１Km・バイクKm・階段往復＋屋上（３４Ｆ）往復回・スイムKm・筋トレ回
今月のラン２６Km・バイク７２Km・階段２７往復＋２０Ｆ（３２Ｆ・屋上）往復・スイム回・Km・筋トレ回
今年のラン１１０６Km・バイク６９８Km・階段１０８７往復＋２４Ｆ（３２Ｆ・屋上）１０往復・スイム１回・Km・筋トレ４回
今日の体重５８．０Kg（夜）・体脂肪率１３．７％（夜）
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