野草料理

　朝から「北条人文センター」で野草料理教室があり、研究家のS先生にも会いたくて出かけました。

　教室にはいつものお弟子さんに加え全体で十数人が「七草」以外の野草も含め下ごしらえや料理に奮闘。

　S先生は「大阪城公園にあるお堀の水草処理」問題で乾燥させた水草を微生物の力を借りてたい肥化するプラントについて考えているそうで、色々なことを話し合ったりしました。

　出来上がった野草料理を勧められましたが、昼から「新年会」があるので丁寧にお断りをして新年会場に向かいました。

　ところが、会場に人影はなく、鍵もかかったまま・・・。どうやら日程が変わったけれど連絡が入らなかったようです。

　でも、時間が取れたので、マンションへ帰り、昼食を作りながら部屋の模様替えを少し。古新聞などの整理が進みました。

　夕方からはYさんの慰労会をするから絶対来てや！と念を押されていたので、中部のカラオケ喫茶へ行きましたが、立錐の余地もないほどで、席を空けていただいてようやくウーロン茶を頂き、お腹がすいたので、「焼きそば」を頼むと、売り切れ！　　　他のものもほとんどが売り切れ！状態で、チーズ・サラダ・スナック菓子などの夕食となりました。

　久しぶりのカラオケでマイクを向けられたものの、一昨年の肋骨４本!!!以来肺活量が減ったのか、腹式呼吸ができていないからなのか、全く歌えなくなってしまっていました。そういえば大きな声も出なくなっているなー。

　大胸筋や横隔膜など、意識的に動かしていないと姿勢も悪くなり老化も早まるのだろうな?　　バンドをやっているときはベースを弾いて歌って、汗をかいて楽器を運んで…と、体を使っていたけれど最近はさっぱり。

　日常の生活を少し工夫しないと議員活動も続かないかも。意識的に動くように考えさせられました。