◆韓国ごはん◆ 0
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母乳育児って軌道に乗るまで特に新生児期は母は食べて母乳作って与えて赤子は飲んで出しての繰り返しで1日に何度もやってるともうこれは母子の貴重なスキンシップの時間というよりは私は赤ちゃんという「うんこ工場」に導入されたおっぱい製造機...容量の小さい製造機(=貧乳)だけどとっちのときは長く寝てもらうために寝る前にミルクを足すくらいで母乳でいけてたので当然今回もそこまでなるものと思ってたけど生まれたときから大きくて病院ではガンガンミルクを飲ませられ、(生後一週間で100mlとか飲んでた...)常にお腹いっぱいにさせられてたし家に帰ってきて泣いたら吸わせるなんてことを頻繁にやってたらおばあちゃんの「お母さんのおっぱいは足りないからミルク飲もうね~」「どうしてたくさんでないのかねえ」しまいにはマリア様に「ふしぎのマンマがいっぱい出るようにしてください」なんて祈られおっぱい製造機に出ない、足りない、の暗示がかけられる。どうせ仕事復帰するならミルク飲んでてもらったほうがいいし預けられるから楽だし、完全に母乳でなくてもいいかなあと思ってたけど、母乳を飲ませた後またミルクってのは時間もかかるし、ほんとめんどくさい。だからといって完全ミルクにしてしまうのもミルク代が結構かかるし、市から3人目の補助金10万ウォンもらっていてもおむつ代とミルク代ですっとんでしまう...ということでおっぱい製造機の製造量をアップさせるために投入された燃料の数々...1 ハーブティー ネスレのマムアレテ(ドイツ製)なるもの。 ほのかにオレンジ風味で飲みやすい。 1リットルくらいをだしておいて1日で飲みきる。2 漢方エキス 魚の絵のはコイとかカムルチとかいう魚のエキスとその他いろいろ。 調理院で出てきた。飲んでみて飲めそうだったので注文した。 コンジュのとき義母がもってきて飲まされたやつは 魚くさくて油のようなものが浮いてて においをかいだだけでも吐きそうなくらい とても飲めるシロモノではなかった。 またこれを飲ませられそうだったのでその前に注文した。 ピンク色は母乳の出をよくするというブレンド。 大豆、わかめ、なつめ、かぼちゃ、とにかくいろんなものが入っている。 特においしいわけではないけれど飲めなくはない。 1日1包ずつ。3 コムタン 牛骨を煮込んだスープ。透明なものと白いものがある。 コムタンで有名な隣の市、羅州の有名な食堂まで鍋持参で 行って買ってきてもらった。 透明。 <イメージ写真> その後、義母が作ってくれたものは白いスープ。 塩とコショウで味をととのえ、刻んだねぎを入れて食べる。 4 チョッパル(豚足)を煮込んだもの 豚足を煮込んだもので白い液体。暖めて飲む。冷えるとゼラチン質。 コラーゲン? 白いコムタンと似たようなものだけれども匂いが少々豚肉くさい。などなど。ようは温かい汁物とか飲み物をたくさん取れということなのだけどもともと水分をあまりとらないので常に何かを飲んでいるという状態はけっこうつらい。 2ヶ月たった今、ふしぎの体重は増えすぎてる気味なのでミルクをそんなに足さなくてもいいのかもしれないけどもっとくれというのだから仕方ない。燃料投入の効果はというとやっぱりふしぎが満足するくらいじゃんじゃんでるということはないようだけど足すミルクの量が増えてないのだから母乳の量が増えているのだろう。(と思いたい..)でもこれだけいろいろやってるとどれが効果を奏したのかは疑問??といってこれらを続けようと思ったらはっきりいってミルク代よりもお金がかかる...のでとりあえずハーブティーは飲みやすいし水代わりに飲むことにしてもう少し頑張ってみようかな。
2009.07.02
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不覚にもこの冬2回目の風邪引き中...前回は頭、鼻、目にきて今回は頭、鼻、目+のど、咳。いつもの風邪はそうひどくなることもないしたいてい初期に柚子茶で対応してきたけど今年は効かない。これまでの不養生と年齢による抵抗力低下!?前回の風邪のときは生姜を買ってあったのを思い出しすりおろした生姜とはちみつにお湯を注いで飲んだところ、体が中からぽかぽかしてきていい感じ。今回も冷凍しておいた生姜スライスをすりおろしてはちみつ生姜茶を愛飲しております。熱のない風邪にはおためしを!^^薬に頼らない家庭療法でした。皆様も風邪には気をつけてくださいね~
2008.12.11
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夏です。じめじめした日が続いています。もう何日かすればなめくじにでもなれそうな雰囲気です。基本的に1人では飲まない主義でしたけど生活リズムが変わったり、環境が変わったりこんな気候だったりで最近夕食時に軽く一杯やるのが日課になっています。最近なぜか新製品がでるたびにまずくなる韓国ビール韓国ビールには愛想をつかし、世界のビールを愛飲しております。世界各国のビール、味はもちろんですが王冠にもそれぞれ味がある。こんな感じ↓アフリカや南米のものはないので完全世界一周には至らないのだけど世界地図をながめ家にいながら世界旅行下段の3つは韓国ビール。デザイン的にもあんまりいけてない!?子供たちが小さい頃、読んでやってた本めっきらもっきらどおんどんにでてくる「おたからまんちん」という妖怪(?)の「ビールおうさまの かんむりか。 そんな おたからが てに はいるとは、ありがたき しあわせ」というフレーズが好き。子供の頃はほんと宝物だったよね。こんなものでも。昔はビールの王冠って裏にコルクついてませんでしたっけ?それをはがして王冠バッジにしてた記憶が..いつからなくなっちゃったんでしょうね。本当の旅行に行きたいな..めざせアジア脱出!!と唱えながら今日は安物スペインワインで...
2008.07.03
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暑くなってきて飲み物を飲む量が増えますね。最近のとっち家のブームはこれ飲むお酢です。マートで試飲してみたらけっこうだったので買ってみました。いつものとおり、おまけにつられて初めは覆盆子(山イチゴの一種)酢オリゴ糖のおまけにつられて。覆盆子ってのはこんなの。ちなみに覆盆子はお酒もおいしいんですよ。赤ワインより覆盆子酒が好き次はザクロ酢。2本も買っちゃいましたよ。ま、日本にもおみやげに持って行こうと思って...というのは口実。ガラス皿2つのおまけにつられて。ザクロ、けっこう前から流行ってますね。イ・ジュンギくんの「♪ミニョヌン ソンニュルル チョアヘ (美女はザクロがお好き)~」で火がついた感じですけど。どちらも酸っぱさは強くなくどちらかというと覆盆子のほうが味が濃い感じ。水で割って氷をうかべると暑いときの飲み物としてはすっきりしていい感じ。色もほんのり赤い色がきれいだし。(だから紅酢なのね)牛乳で割るとなんとヨーグルト味!!牛乳嫌いでもおいしく飲めちゃう。これを凍らしてシャーベット。まさに夏のための飲み物。日本のカルピス。韓国の紅酢。ほかにも「柿」「紫芋」「ブルーベリー」などがあるので試してみようと思ってます。---------------------------------------------------私事ですが明日から1週間帰国しまーす。
2006.07.29
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最近見かけるお茶です。遅ればせながら今韓国では緑茶&ペットボトル入りのお茶が流行ってますさてこの17茶には何が入ってるのかというと*ハブ茶 目がすっきり クコ茶 カルシウムと鉄分を含む *ハトムギ 昔からの健康茶*ミカンの皮 ビタミンCを含む *霊芝 貴重な薬剤として広く用いられてきた チコリー 花、葉、根まで薬用として用いられてきた*大麦 ビタミンB1を供給 メシマコブ 体によい貴重なキノコ トウモロコシ トコフェノールを含む*玄米 栄養素と食物繊維を含む チャガ 体によいベータグルカンを含むキノコ*桑の葉 体力維持によい*紅花 リノール酸を含む 緑茶 多様な健康効果で注目される サンシュユ 有機酸が含まれる ソバ 繊維質含有量が高い ヤマユリ 薬、食用として親しまれている*は十六茶にも入ってます。ついでに十六茶には何が入ってるの?という方はこちらへ15種類でも十分なはずなのに日本よりはひとつでも上をいこうってことでしょうかね。そんなことではりあわなくてもねえ。名前を変えるくらいの工夫をしてカモフラージュするとかそういうのはしないんですねえ。十六茶に比べると少々漢方っぽいかなという感じですがパパはお気に入りです。 今日のバックミュージック 槇原敬之 Self Portrait
2005.11.18
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風邪の初期、寒気、のどの痛みがあるときにどうぞ。生姜ひとかけをスライスしたものを水から入れて沸かす。柚子茶大さじ2を入れて飲む。皆様ご心配かけました。火曜日の午後に退院しました。今は通院治療中です。病院以外は外出禁止。とっちが退院したと思ったら私の風邪は悪化し、パパもコンジュものどが痛いというし...病院が乾燥していたのと、黄砂のせいでもありそう。のどの痛みには生姜が効くらしいです。体を温めるので寒気のする風邪にもよいです。のどのイガイガはこれ1杯で和らぎました。柚子茶は常備しておいて風邪かなと思ったら早めに飲むのがよいようです。
2005.04.22
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なつめはのどにいいらしい。一般に売られているものは乾燥したなつめ、砂糖、はちみつなどが入っていてお湯を注げば簡単出来上がり。家で沸かすなら、なつめ(まるごと)としょうがをいれてぐつぐつ煮たあと、なつめとしょうがは取り出し、はちみつを入れて飲めばのどのいがいがや痛みによい。ほかにもユジャチャ(柚子茶) 初期の風邪や鼻水オミジャ茶(五味子茶) 咳サンファ茶(双和茶) 寒気のするとき、疲れ気味のときなどは我が家に常備されている伝統茶で冬になるとそのお世話になる回数も増える。とっちはお客さんの前で「サンファ茶ちょーだい」といってお客さんに驚かれたことがある。子供の飲むものではないらしい。たしかに少々ジジくさいにおいがする(漢方薬系の)。うちの子達は変なものでもよく食べる、飲む。高麗人参キャンディー(私は匂いをかいだだけでもだめ)とかももっとちょうだいなんていうし、漢方薬もごくごく飲んじゃう(私はとても飲めなくて捨ててしまった..お義母さんごめんなさい)。「おばあちゃんに育てられたの?」なんてよく言われるけど正真正銘、日本人の母が育てました。はい。
2004.12.09
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最近バストアップ目指して牛乳を飲もうと決めたが小さいころから白い牛乳はどうも苦手。昔からコーヒー牛乳を好んで飲んでいた。(そのため肌が黒いのだと今も思っている。)コンジュも小さいとき牛乳飲むともどしたり、おなか痛いとか言ったりしてたし、とっちはアトピーだったしで牛乳とはほとんど無縁の生活だった。最近流行ってるのがいろんな穀類や豆などを入れた牛乳。黒豆牛乳に始まって胡桃牛乳、発芽玄米牛乳。牛乳より豆乳の人気が高まる中、いかに牛乳の売り上げを上げるかで考え出されたのがこれらの牛乳。牛乳会社の思惑にまんまとはまってしまうようで手にも取らなかったのだが、バストアップの夢には負けてしまった..でも飲んでみるとけっこうおいしい。 ソウル牛乳のを飲んでたけど今日はピングレのを買ってみた。ソウル牛乳の方がおいしいかな。ただし砂糖が結構入ってるのでご注意。
2004.10.30
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