こんばんわ
11月の胃腸風邪以来、
アタシの食生活は少しづつ変わり、
「たくさん食べられない」カラダになっていました。
なのに。。。
ここ最近、外食やらなんやで、
高カロリー食を食べたり、
お酒を飲んだり、
夜中にスナック菓子を食べたり、
スイーツを食べたり。。。
食生活の乱れから、今日のアタシ・・・
オナカが以前みたいにポッコリでてしまってます
えぇ、妊娠中期くらいありますとも
1度ふくらんだオナカは、ちょっとのことで、
ブヨンブヨンにでてきちゃうのです
これからますますクリスマスや年越し・新年会で、
ドンドンおなかが膨らんでいってしまうのは目に見えています
腹筋せねばっ